Здоровье семьи в ваших руках 🤲

Друзья, всем доброго дня 🙌. Я немного выпала из ведения блога, очень много было индивидуальной работы в консультациях, а я в это так погружаюсь, концентрируюсь что мне сложно ещё параллельно вести соц.сети. Сейчас немного освободилась, у меня уже который месяц в планах разобрать тему по дефициту железа. Очень большой запрос в работе на эту тему, каждый второй клиент. Тема обьемная, в двух словах ее не опишешь. Поэтому в течение июня я разберу все что касается дефицита железа по частям, и надеюсь что это облегчит понимание как правильно, как неправильно. И что нужно делать, чтобы с железом было в порядке.

Немного моей личной жизни. На этих выходных мы были на Кавминводах, это всегда красиво, интересно, полезно. Попили минеральной воды, погуляли, сменили обстановку.Немного моей личной жизни. На этих выходных мы были на Кавминводах, это всегда красиво, интересно, полезно. Попили минеральной воды, погуляли, сменили обстановку.

Проблемы с печенью - бич нашего времени!Работу печени можно сравнить с лабораторией, в которой проходит множество различных реакций. Так как большинство токсинов – жирорастворимые вещества, печени приходится потрудиться, чтобы вывести их из организма с мочой, калом, потом.Печень: 1. Один из крупных органов человеческого организма. 2. Орган с большим количеством функций, которые влияют на весь организм. 3. Орган, без которого не возможен ни один процесс в нашем организме.Основные функции печени: 🔸Детоксикация Это физиологический процесс, в ходе которого наш организм избавляется от продуктов обмена. Организм действительно в силах вывести большую часть токсинов, но при серьезной нагрузке может дать сбой. Так как бОльшая часть из нас: 1️⃣Живет в мегаполисах, 2️⃣Потребляет достаточное количество пищевых токсинов, 3️⃣Живет в пластиковом мире, 4️⃣При необходимости принимает лекарства. Мы просто обязаны помогать нашему организму и поддерживать детоксикацию!❗️Есть хороший тест: если после приема кофе у человека наблюдается тахикардия, тремор, то это говорит о медленной работе первой фазы детоксикации печени!❗️🔸Синтез белковОни поступают по воротной вене из кишечника. Синтез белков происходит из аминокислот, которые расщепились в кишечнике, всосались и по воротной вене поступили в печень. Вся кровь от кишечника поступает в печень, где происходит детоксикация.Приток этих аминокислот в печень зависит от количественного и качественного состава пищи, активности пищеварительных ферментов, фазы пищеварения и т.д. Нарушение работы печени характеризуется кровотечениями, так как печень синтезирует белки, которые ответственны за свертываемость крови. Печень не болит (боль в правом подреберье- это желчный пузырь) Первый симптом заболевания печени– слабость, но слабость эта митохондриальная. 🔸Углеводный обмен1️⃣Превращает галактозу в глюкозу 2️⃣Превращает фруктозу в глюкозу 3️⃣Осуществляет синтез и распад гликогена4️⃣Ответственен за глюконеогенезГлюконеогенез – образование глюкозы и

Здоровье семьи в ваших руках 🤲 pinned a photo

Всем добрый день! Сегодня я хочу поделиться с вами своим личным кейсом. Это касается моей старшей дочери Арины. 😣 Месяца полтора назад у неё началось очень сильное выпадение волос. Я заметила не сразу, но потом как заметила и испытала шок. Потому что у Арины из всех нас были самые густые и длинные волосы. Мне к сожалению, пришлось её подстричь по плечи (чему на самом деле она была рада она давно хотела). Но ситуация сама по себе печальная и естественно, я не могла сидеть сложа руки. ✅ Сразу ввела большие дозировки цинка и усилила питание. Это нужно сказать остановило агрессивное выпадение. И естественно отвела её на сдачу анализов и записала к трихологу (специалисту по волосам), чтобы составить правильную картину происходящего. 😏В анализах я увидела дефициты по железу, белку, и пробелы по работе ЖКТ. Трихолог при осмотре поставил диффузную алопецию, то есть равномерное выпадение волос по всей голове. Бывает ещё очаговая, когда сыпется в одном месте. С трихологом обсудили тактику извне и изнутри, она выписала сыворотку, так как работа должна быть комплексная, и я не игнорирую эти средства. Также она сразу спросила о стрессе и перенесённых болезнях. А ведь в январе Арина очень сильно и тяжело переболела, также у неё сейчас активный скачок роста и предпубертатный период. И плюс дефициты. Это при том что у неё хорошее питание и нутрицевтики! Вот насколько все индивидуально! ⬇️⬇️⬇️И я составила ей такой протокол: - большие дозировки цинка - ⁠ магний- ⁠комплекс стресс-протекции на мягкое снижение кортизола- ⁠аминокислоты- ⁠антипаразитарная программа - ⁠омега-3 - ⁠железо (я ей еще его не давала). - ⁠профессиональная сыворотка для волос прописанная трихологом Я сфотографировала пробор ДО и ПОСЛЕ. Полноценное «после» еще не наступило, но есть заметные результаты которыми я хочу поделиться. Их вы увидите на фото.Прошёл месяц с начала наших мер, пробор заполнился волосками, и по всей голове проклюнулся подшёрсток, прям такой ёжик, теперь всему этому нужно расти и беречь свои

🙌Добрый день дорогие друзья, давно не выкладывала кейсы, в то время как они есть, просто не всегда есть время их оформить и поделиться. Итак, сегодняшний кейс - это молодая женщина, обратилась ко мне пару месяцев назад, с множественными жалобами. В основном это сбои в работе нервной системы, глубокая депрессия, неспособность нормально выполнять текущие жизненные задачи, слабость, утомляемость, нарушение работы ЖКТ, высыпания по телу. Она готовилась ко мне в консультацию, так как я уже работала с её родственником, у них много схожего, и зная её семейный анамнез, я понимала, что нужно начинать работать именно с нормализации функций ЖКТ и восстановления из дефицитных состояний. И конечно, поддержать текущие провалы по нервной системе и надпочечникам, которые очень сильно истощились на фоне хронически длительно нарушенной работы ЖКТ. 👉 Это на самом деле сложные кейсы, эти люди обошли много врачебных кабинетов в поисках помощи и ответов на свои вопросы, но к сожалению кроме антидепрессантов особо ничего не назначали. Я сделала план комплексной коррекции, мы провели консультацию, и буквально уже через три дня после начала она написала что ей становится легче. И через некоторое время, наверное чуть больше чем через месяц, девушка написала, что впервые за долгое время почувствовала ощущение счастья. Прилагаю скрин. Для кого-то это возможно ничего особенного но для человека в глубочайшей депрессии, который уже забыл, что это такое - чувство счастья - потому что очень сильно снижена выработка серотонина, это огромное достижение на самом деле. Также девушка почувствовала и больше энергии да и в целом ее жизненный тонус повысился. Она ещё идёт по программе восстановления, но мне захотелось поделиться с вами этим промежуточным результатом, потому что он тоже с моей точки зрения важен и значим.

❓ Как же ферменты помогают в детоксе ❓ 🔰 Во-первых, как мы уже говорили, они помогают в процессе пищеварения, способствуя тем самым полному перевариванию, и предотвращают образование внутренних токсинов.👉Но кроме того, ферменты могут непосредственно бороться с вирусами, бактериями, грибками, которые являются одной из причин интоксикации.🖇️Интересно, что микроорганизмы живут не по отдельности (так с ними было бы несложно справиться). Внутри организма они образуют целые колонии, внутри которой все крепко связаны друг с другом. Это так называемые биопленки.По сути, это защитная реакция у патогенных микроорганизмов, бактерий, грибов и паразитов. Напоминает налет на зубах, когда их вовремя не почистили.👊Если бы плёнки не было, тогда иммунитет быстренько бы расправился с чужаками. Но микробы хитрые, научились приспосабливаться. Биопленка для них - как шапка-невидимка. Иммунитет перестаёт "видеть" отдельные микроорганизмы. Вместе они сила.❓Что делать❓Растворять биопленку!Вот тут и приходят на выручку ФЕРМЕНТЫ💪👉 Кстати, замечено, что когда человек начинает пить детокс, где в составе есть хороший ферментный комплекс, у него проявляется что-то по типу аллергии - сыпь, пятна, прыщи или что-то подобное. Некоторые люди пугаются и бросают пить. А зря. Это прекрасная иллюстрация того, что продукт действительно работает 🙌В таких случаях хорошо подключить сорбент, чтобы помочь печени. А также☘️ корень лопуха☘️ артишок, расторопшу☘️ лецитинВобщем, внутри надо все вычищать.👉 И лучшее решение - комплексное. Вариант моего любимого ферментного комплекса Ассимилятор

На любом этапе пищеварения могут возникать трудности именно в связи с нехваткой к примеру ферментов🫩 Это на самом деле серьезная проблема и количество ферментопатий различного происхождения растет из года в год.🧬 Ферменты — это белковые молекулы, которые играют ключевую роль в организации и ускорении химических реакций в живых организмах. Они служат катализаторами, повышая скорость реакций, которые обеспечивают жизненно важные процессы в клетках. Ферменты также играют важную роль в детоксикации, т.е. очищении организма от токсических веществ. 🫱 Разные причины могут быть у ферментативной недостаточности. Это и возрастные (детский и пожилой возраст), нарушения работы поджелудочной железы, кишечные дисбиозы, заболевания ЖКТ такие как гастриты, хеликобактер пилори, гормональные нарушения в самом ЖКТ, стресс.🏭Способность поджелудочной синтезировать ферменты снижается вследствие разрушения или повреждения ее паренхимы (оболочки). В первую очередь это про панкреатит, а также могут быть повреждения алкоголем (№1 в статистике всякого панкреатита, экологией, наркотиками, сигаретами). Также на работу поджелудочной могут влиять и проблемы желчного пузыря — распространенная причина панкреатита. Мы с вами говорили о том, что органы влияют на работу друг друга как последовательно, так и в обратном порядке. ➡️➡️➡️ Есть разные виды ферментов для пищеварения разных видов элементов питания, макроэлементов.👉Например для пищеварения углеводов нужна амилаза, жиров – липаза, белков – протеаза. В идеале организм их синтезирует сам, но сегодняшние реалии таковы, что недостаточность ферментов весьма и весьма частое явление среди детей и взрослых, разные категории могут быть. ❗️❗️❗️ При недостаточности ферментов мы можем наблюдать следующие проявления:● Нарушения стула: диарея и запор ● Недостаточное усвоение питательных веществ ● Недостаточное усвоение белка ● Снижение статуса эссенциальных жиров, жирных кислот, жирорастворимых витаминов ● Симптомы дискомфорта: газы, вздутие живота, тош

Много можно говорить о составе нашего рациона. Но ведь даже если положить всю пользу на тарелку 🍲, это не будет означать, что мы ее получим фактически ❌Чтобы организм мог получить все полезные вещества, пища должна расщепиться до мельчайших компонентов. Это делают ферменты пищеварительного тракта. Можно сказать, что именно благодаря им мы можем "добыть стройматериал" для жизни из той пищи, которую едим. Дефицит ферментов на любом этаже пищеварительного тракта (ротовая полость, желудок, поджелудочная железа, кишечник) означает ‼️ слабое усвоение питательных веществ.Вследствие этого возникают самые различные дефициты - белков, жиров, а затем витаминов и минералов.Можно написать целую статью про симптомы дефицита белков или жиров. Касаются они всех систем организма. Это и иммунная система, и эндокринная, кроветворная, нервная, дыхательная, и сама пищеварительная система. Просто как отдельные примеры можно перечислить гиповитаминоз, анемию, снижение иммунитета, диарею или запоры, метеоризм и т.д.Недопереваренные частицы пищи начинают гнить в кишечнике, давая развитие болезнетворным микроорганизмам, поддерживая дисбактериоз и приводя к воспалению. ⚠️А постоянное воспаление в кишечнике приводит к повышению проницаемости кишечной стенки, вследствие чего в кровь начинают всасываться крупные белковые молекулы, которые в норме всасываться не должны. Иммунная система в дальнейшем реагирует на них как на врагов. И вот вам начало аллергии 🤧 или аутоиммунных заболеваний.Таким образом, начало подобных болезненных состояний часто коренится в недостаточной выработке ферментов в ЖКТ.Итак, именно ферменты расщепляют нашу пищу до микрочастиц, обеспечивая достаточное усвоение всех необходимых нам веществ.

❓❓❓Какие есть способы помочь в данной ситуации? *При острых состояниях - только с врачом. В целом в таких состояниях актуальны следующие меры: - оптимизация водного режима с биодоступной водой. Да, именно биодоступная вода с правильным характеристиками рН, щелочности, минерализации. В традиционном понимании напротив ограничивается жидкость. Но на самом деле это усугубляет ситуацию ещё больше, так как без воды не происходит эффективного удаления вредных токсичных веществ из организма. Обращай внимание что это должна быть именно био доступная вода, которая не нагружает почки и осуществляет эффективный клеточный детокс, например такая как коралловая вода.- Уменьшение соли в рационе и увеличение калия (целесообразно добавках), что позволяет меньше накапливать и лучше выводить лишнюю жидкость из организма.- Добавление в рацион таких нутриентов как клюква, брусника, хвощ полевой, арбуз, спаржа, зеленый лук, цветная капуста. И конечно же адекватная физическая нагрузка, сон с приподнятым положением головы.Рекомменд на комплексный продукт для почек оставила здесь

Предлагаю сегодня пройтись по теме отёков. 🙍‍♀️ Наверняка многим из вас знакома такая проблема как отечность. Заплывшее лицо утром, следы резинок от носков или белья, естественно надутый живот, кольцо не залезает на палец. И так далее. 👉 Основные причины отеков это * Сердечная недостаточность: Жидкость застаивается в сосудах и выходит в ткани, чаще всего отёки появляются на ногах к вечеру.* Болезни почек: Нарушается выведение соли и воды. Характерны «утренние» отёки на лице и под глазами.* Заболевания щитовидной железы: Например, при гипотиреозе в тканях накапливаются вещества, удерживающие воду. * Лимфостаз: Нарушение оттока лимфы. * Избыток соли и сахара - и то и другое задерживают воду в организме.* Обезвоживание: При дефиците воды организм начинает «запасать» её в тканях.* Малоподвижность: Длительное сидение или стояние замедляет циркуляцию крови и лимфы.Разберём именно почечные отеки. ❓Как понять что отеки именно из за плохой работы почек и нарушения работы мочевыделительной системы❓ Этот вид отеков сопровождается такими особенностями как:* стремительное отекание – менее, чем за сутки;* наибольшая интенсивность – на лице, под глазами, на руках и ногах, брюшной стенке;* при смене позы и активном движении жидкость смещается;* поверхность отечной кожи мягкая, бледная.🤦Отеки почечного происхождения появляются сначала на лице утром, но при острых патологиях и запущенных хронических стадиях человек может страдать отечностью круглосуточно. Контур лица обвисает и смещается, кожа становится рыхлой, а под глазами – синюшной. Печень при этом не увеличена.Человек при этом может испытывать какие либо из нижеперечисленных признаков⬇️⬇️⬇️* затруднения при мочеиспускании* боли в пояснице – стреляющие и тянущие* снижение суточного объема мочи* слабость, вялостьВ анализах будет виден электролитный дисбаланс (много натрия, мало калия). А также низкий рН (закисление) мочи, оксалаты, соли мочевой кислоты. Все это может сопровождаться воспалениями мочеполового тракта.

У нас в стране паразитология как таковая не развивается.Посмотрите ролик, очень хорошо автор раскрывает проблему. Действительно, многим приходится искать и копать самим. Потому что в классических подходах не принято связывать болезни с паразитарноц нагрузкой. Как будто они сами откуда ни возьмись берутся! Вот я как раз из этого числа. Меня не устроили трактовки классикой относительно таких состояний как острая аллергическая реакция на амброзию у моих детей, или же «психосоматика» моего тяжелейшего состояния в которое я зашла из за жуткой интоксикации, а мне предлагали работать «с головой». К счастью, на данный момент я имею уже достаточно хороший опыт работы с паразитарной нагрузкой и проведения таких восстановительных программ. Я реально вижу как это работает и как после антипаразитарных мер решаются нерешаемые вопросы со здоровьем. Это также видят и мои подопечные.Я много экспериментирую, пробую, меняю, сочетаю и так далее.В своей работе я использую натуральные фито-комплексы для борьбы с паразитами и восстановления нормальных функций организма. Сейчас весна и я напоминаю, а возможно многие и не знают, что весна – САМОЕ ВРЕМЯ!!! Вы увидите, насколько легче будет реакция на цветения, пыльцу, проживание обычных ОРВИ – проходят гораздо быстрее и без осложнений. Если то о чем я рассказала актуально для вас – обращайтесь, пишите, составлю программу!