Искусство движения | Юлия Спехова

Искусство движения | Юлия Спехова

@julsdance

Руководитель студии танца "ХУДОЖНИКИ ДВИЖЕНИЯ" @dancecenter_hd

202подписчиков
Ежемесячно🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

Искусство движения | Юлия Спехова — пост в ТГ канале

Не ожидала такой поддержки, благодарю всех, кто написал комментарий и поддержал в личке. Очень дорого знать, что не одинок... Обнимаю и посылаю лучики добра каждому 🫶Как говорится, поплакали, покакали, потанцевали и идём дальше 😁😂Вчера таксист, дагестанец и немного философ, напомнил, что каждому даётся по силам, и если есть в жизни испытание, то ты точно сможешь его преодолеть (тут он был немного философ), а еще предложил побить того, кто меня обидел 🙈 (тут он вспомнил, что в нем дагестанская горячая кровь...))) Вобщем, рассмешил меня своими, немного наивными, но искренними попытками утешить и развеселить..

19 апр. 2026 г.150В Telegram

В этом году как-то особенно хочется тепла и душевности. Хочется говорить о том, как важен момент здесь и сейчас. Остановиться в бесконечной гонке и заметить банальные радости и простые приятные мелочи, кажется, именно из них состоит наша жизнь.Спасибо, Москва.Вектор отчётного концерта выбран)

10 апр. 2026 г.199В Telegram

И здесь и там, танцуем✨

12 янв. 2026 г.454В Telegram

💥Добрый вечер! 💥Вы не поверите, но завтра все будут…ТАНЦЕВАТЬ! Юля подготовила для Вас видео, просто повторяйте движения, чем больше раз, тем лучше ! Или … танцуйте что-то свое! Так, как будто никто не видит👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️Самые смелые, как обычно отчет в виде видео, если нет - отчет в виде фразы «Со мной случился ТАНЕЦ»🤍И да,это задание на 13.01💥

12 янв. 2026 г.428В Telegram

Лежу без задних ног, без голоса и без сил, зато довольная😍🤪 Не понимаю, зачем сегодня грустить о начале рабочей недели, если можно ТАНЦЕВАТЬ! 🥳😃Лежу без задних ног, без голоса и без сил, зато довольная😍🤪 Не понимаю, зачем сегодня грустить о начале рабочей недели, если можно ТАНЦЕВАТЬ! 🥳😃

12 янв. 2026 г.376В Telegram

В марафоне привычек сегодня говорим себе комплименты❤️Это восторг) как же я радуюсь за девочек😍 Загляните, сегодня последний день, когда можно к нам присоединиться✨👉 @zaryad_pr

12 янв. 2026 г.361В Telegram
Искусство движения | Юлия Спехова — пост в ТГ канале

Приглашаю на занятия в январе:✨ СОВРЕМЕННАЯ ХОРЕОГРАФИЯ для взрослых:Понедельник и четверг 20:30 - 21:30✨ ГИБКОСТЬ:Вторник и пятница 20:00 - 21:00, суббота 11:00 - 12:00, воскресенье 18:00 - 19:00Среднеуральск, Ленина 4Для записи пишите в личку @jul_sdance#анонсы

12 янв. 2026 г.348В Telegram

Магия вне Хогвардтса ✨🤍Шоу симфонического оркестра Imperial Orchestra

10 янв. 2026 г.286В Telegram

Волшебство начинается✨😊

10 янв. 2026 г.235В Telegram
Искусство движения | Юлия Спехова — пост в ТГ канале

В марафоне ежедневных привычек @zaryad_pr поставила цель:1. Делать зарядку по утрам2. Гулять каждый день мин 30-403. Говорить комплименты себе и окружающим.Зарядку сделала утром, прогулялась, а вот с комплиментами не случилось, но ещё не вечер)#зарядпривычекВ марафоне ежедневных привычек @zaryad_pr поставила цель:1. Делать зарядку по утрам2. Гулять каждый день мин 30-403. Говорить комплименты себе и окружающим.Зарядку сделала утром, прогулялась, а вот с комплиментами не случилось, но ещё не вечер)#зарядпривычек

10 янв. 2026 г.232В Telegram