Клиентам часто кажется, что терапия заставит их смотреть на их детство другими глазами. Но это не так. Терапия даст возможность СЕГОДНЯ сделать открытие относительно своей сегодняшней жизни. И расставит все на свои места, где прошлое, а где настоящее.
Ольга Берг о психологии 💌
@olga_bergpsyy
CEO института психологии @berg_institute• Создатель образовательных проектов• Психотерапевт и супервизор• Автор бестселлеров Бомборы Сайт https://bergolga.ru/lecturesКниги https://bombora.ru/books/author/olga_berg/РНК https://clck.ru/3QEenE
Похожие каналы
Все →Последние посты
Мы вчера так классно с соседями на газоне устроились 💔Вы как день проводили?Мы вчера так классно с соседями на газоне устроились 💔Вы как день проводили?
Как началась дорога в профессию психолога?Как и все в жизни, с интереса! Я была в групповой терапии ( даже больше на тренинг это было похоже) и психолог сказала, идти поступай, ты же хочешь! Потом она подсказала куда идти и помогла со стартом частной практики.
Добрый день. После расставания прошло месяца полтора. Нет радости, нет ничего внутри, пустота. Мне 45 лет и я не чувствую своих опор. Такое ощущение, что жизнь проходит мимо. Тоска полная.Бывает такое, что строя отношения мы вкладываем очень много себя в другого человека и когда он уходит, он забирает с собой то, что изначально принадлежало нам. Поэтому ощущение - пустоты и тоски. 1,5 мес - это маленький срок, чтобы оплакать все то, что не случилось в ваших отношениях.Вы пишите нет опор - опираетесь сейчас НЕ на себя, а на тех кто по-прежнему останется рядом в вашей жизни. И подумайте о том, как вы с этой пустотой можете временно обойтись? Слово пустота конечно цепляет мое ухо - что-то достали и обратно не вложили? Кто и каким смыслом может вложить себя в вас? Я подталкиваю вас идти к людям
Здравствуйте, встретила парня и первый раз совпало и мои чувства и его , казалось что вот он тот самый , хорошо относился и оберегал , через 3 месяца переехала к нему ( он звал долго ) в первые дни как будто казалось что то не так ( он военный на работе были сложности ) потом он перестал так активно со мной разговаривать , ушел интим, опять же списывала на работу , несколько раз разговаривали открыто : говорил что у него выгорание и нужно время , дело не во мне , в итоге через чуть меньше месяца написал сообщение о том что мне будет лучше без него , как это пережить? Это как удар , человек Который говорил что любит и показывал это как будто исчез, он не дал мне выбора и решил за обоих , как прийти в себя и не корить за свои мечты с ним и фантазии ? Как вообще перестать все принимать на свой счет ( что он меня оставил ) не могу принять этоВо-первых, но что вы сейчас чувствуете абсолютно нормально. Вы потеряли человека, который был дорог, с которым были мечты об общем будущем.Тут место горю, грусти, злости, растерянности.Мне очень понятны ваши переживания, вы пишите про удар и я думаю, возможно вас уже «сбивали с ног» тем что оставляли вас… не спрашивали хотите или нет… ставили перед фактов И думаю о том, когда вас уже «оставляли» кто вас утешал в этом? И кто есть сейчас в вашей жизни, кто может нежно гладить по голове, говоря - что все пройдет, сейчас больно, но пройдёт время и будет легче.
Наша рубрика ПРИЕМНЫЙ ДЕНЬ. Вы можете оставить любой свой вопрос все анонимно, для вашей безопасности и комфорта. Сразу договариваемся, что отвечу на ограниченное количество вопросов. Прием открыт- вопросы пишите тут.
Меня вчера спросили «все ли могут быть психоаналитическими терапевтами»?Я думаю нет. Сейчас слава Богу вновь МОДНО БЫТЬ УМНЫМ, но еще нужно хотеть понимать более сложное, читать более сложные книги.Хотеть мыслить широко и глубоко. Хотеть углубляться в литературу, искусство, философию. Да они ближе к психоанализу чем психолгия.Понимаете, на это должен быть внутренний запрос. У кого-то его просто нет, это ни хорошо, ни плохо. Мир большой и мир разный! Каждый выбирает свое ♥️

Терапевтические разговоры. Часть 2Смелость быть собойКазалось все было против, чтобы я успела, закрытые аэропорты, задержки. Но купив три билета 😂 я была на площадке на 15 мин позже начала.А дальше …Это сложно описывать, это нужно ощущать. Я лекцией создаю контекст, в котором рождаются мысли о себе и всплывают свои сложные истории. А дальше эти истории становятся не только частью вашего психического, но и нашего. Чувства обретают слова, история свое место… свое место в прошлом Мы смотрим на актеров, которые играют очень сложные и драматичные сюжеты из нашей простой человеческой жизни, смотря на это нам становится проще свое страдание сделать выносим 🤍До встречи осенью!Терапевтические разговоры. Часть 2Смелость быть собойКазалось все было против, чтобы я успела, закрытые аэропорты, задержки. Но купив три билета 😂 я была на площадке на 15 мин позже начала.А дальше …Это сложно описывать, это нужно ощущать. Я лекцией создаю контекст, в котором рождаются мысли о себе и всплывают свои сложные истории. А дальше эти истории становятся не только частью вашего психического, но и нашего. Чувства обретают слова, история свое место… свое место в прошлом Мы смотрим на актеров, которые играют очень сложные и драматичные сюжеты из нашей простой человеческой жизни, смотря на это нам становится проще свое страдание сделать выносим 🤍До встречи осенью!
Еще клиент уходит ( достаточно быстро и внезапно) или часто меняет терапевтов, то вероятно новый возникающий опыт того, что его психическая реальность может быть разделена с другим человеком такой сильный и сложный, что человек уходит.Ведь далеко не у всех есть опыт, когда ты интересен, тебя слушают, тебя пытаются понять. Тебе дают место, тебя ждут, в тебя инвестируют.
Я только вышла с первого аналитического семинара «Пациент уходит» и знаете пошла на него чисто для себя.Хотела получше понять, почему я ушла от гештальт-терапевта, хотя я очень долго была в терапии. Потом ушла от аналитического терапевта и пошла именно в анализ.Психология на уход пациента смотрим через призму сопротивления.Психоаналитическая оптика сильно шире. Сейчас поделюсь тем, что сегодня особенно важным мне показалось и продолжу на своем примере.1. Пациент уходит, когда перенос становится очень сильным.2. Пациент уходит - как способ выразить недовольство.3. Пациент уходит чтобы сохранить психическое равновесие4. Пациент уходит, когда анализ начинает работать слишком хорошо5. Пациент уходит, когда изменения становятся слишком реальнымиПациент уходит, чтобы найти себе более подходящего ( лучшего) специалиста.Об этом сказали в самом конце семинара и я все варианты, перечисленные до, пыталась примерить и когда я уходила, мы с моим психоаналитическим терапевтом тоже обсуждали почему ухожу, с чем столкнулась. Я делилась, что иду за интересом, мне важно получить опыт на кушетке и получить у специалиста который очень сильный.Ведь я только слышала, что есть такие аналитики, которые строят свою работу так, что даже после первой сессии начинает меняться жизнь пациента. Об этом часто Фусу Л.И говорила .И рискнув уйти и просто купить билет, полететь к аналитику я поняла, нет, я почувствовала на себе как это. У нас было три сессии за два дня, а я до сих пор к ним возвращаюсь. Они оставили огромный след внутри меня.И да, пациент может уходить в поисках лучшего. Вообще уметь выбирать для себя лучшее и подходящее классный навык😉♥️

Так как психоанализ работает со сновидениями и есть даже определенные алгоритм проведения первичного интервью, чтобы клиент принёс сон.Для многих, кто сейчас переходит или хочет перейти от психолога к психоаналитическому терапевту /психоаналитику будет очень полезен наш ГАЙД по работе со СНОВЕДЕНИЯМИ💫Обратите внимание, что про смещение и сгущение в нем просто объяснено. Да и на практикуме 17 июня мы еще раз об этом поговорим.Регистрируйтесь на практикум и забирайте ГАЙД! ♥️Так как психоанализ работает со сновидениями и есть даже определенные алгоритм проведения первичного интервью, чтобы клиент принёс сон.Для многих, кто сейчас переходит или хочет перейти от психолога к психоаналитическому терапевту /психоаналитику будет очень полезен наш ГАЙД по работе со СНОВЕДЕНИЯМИ💫Обратите внимание, что про смещение и сгущение в нем просто объяснено. Да и на практикуме 17 июня мы еще раз об этом поговорим.Регистрируйтесь на практикум и забирайте ГАЙД! ♥️
На следующей неделе у меня начинается цикл семинаров про уход клиента из терапии. Я обязательно поделюсь частью информации на практикуме «От психолога до психоаналитика», который будет 17 июня в 19.00.Зарегистрироваться на него можно тут, оставляю ссылку и не забудьте забрать 🎁 гайд по работе со сновидениями!
Друзья, как выходные? Вчера я классно провела утро с семьей! Сегодня завершили специализацию по РПП, скоро будем отправлять удостоверения!И по этичным продажам, тоже все, прощальная мастерская была ♥️Друзья, как выходные? Вчера я классно провела утро с семьей! Сегодня завершили специализацию по РПП, скоро будем отправлять удостоверения!И по этичным продажам, тоже все, прощальная мастерская была ♥️
Почему на терапевтические разговоры мы приглашаем Playback театр? Playback Theatre— это форма театра импровизации, где зрители делятся личными историями или эмоциями, а актеры тут же, без подготовки и сценария, превращают их в полноценные художественные постановки.Зачем?В момент рассказа ваша история прекращает быть только вашей , вы разделяете ее со всем залом. А актеры, дают возможность взглянуть на ситуацию иначе.И вдруг сидя на стуле, вы понимаете, что уже не так удушающе больно или страшно. А зал, наблюдая за вашей историей, плачет о своей. Это очень красивый и сильный процесс! Безопасный.Жду вас 18 июня в Москве на самых терапевтичных разговорах о «Смелости быть собой».Билеты тут 💌

Просто посмотрите «Мой сын для меня» 💔Просто посмотрите «Мой сын для меня» 💔
Подкаст о том, что каждая мама рожает ребенка под свое желание! Но страшно, когда родив для себя, больше ничего и не хочется 🤷🏼♀️
Эта жуткая история «Рожу тогда ребенка для себя»Ну когда личная жизнь не складывается, знаете такую фразу себе говорят женщины.Думаю точно слышали, да?
Может ли мама без мужчины, воспитать ребенка условно счастливым? Конечно есть идеальные условия, в которых женщина может стать достаточно хорошей матерью. Это наличие достаточно хорошего партнера рядом. Того, кто может выдерживать ее переживания, заботиться о ней. Находясь в таких отношениях, женщина может от рождения до первого года жизни посвятить себя ребенку и потом тоже благодаря мужчине, вернуться в свою жизнь, где уже не все пространство занимает ребенок. Без мужчина, выйти из симбиоза сложно. Посмотрите фильм «Ребро Адама», он хорошо показывает и даже пугает тем, чем такое родительство заканчивается.А что делать женщинам, у которых нет мужчины? Ведь сейчас огромное количество женщин одиноко воспитывают детей Мечтать! Да, друзья! Лучшее что одинокая мама может сделать для своего ребенка, мечтать о своем мужчине. Оставлять внутри своего психического для него место.Вся драма ребенка случается тогда, когда мама это когда-то пустое место занимает им. И посвящает жизнь ему
Вы меня конечно избаловали своей активностью, что под постами много комментариев, мнений и вашего опыта. Я понимаю, что многие ушли в макс и соответственно все сказывается на просмотрах ( тут я готова смириться), но вот молчание - нет.Мне нужен диалог с вами ♥️Вы как ребят?Вы меня конечно избаловали своей активностью, что под постами много комментариев, мнений и вашего опыта. Я понимаю, что многие ушли в макс и соответственно все сказывается на просмотрах ( тут я готова смириться), но вот молчание - нет.Мне нужен диалог с вами ♥️Вы как ребят?
Я веду много параллельных обучений, утром была супервизия РПП, потом этичные продажи и вечером сексуальность.И по сути, на каждый группе мы обсуждаем проблему того, что как сложно КОГДА ТЫ САМ СЕБЯ НЕ ПОНИМАЕШЬ.Знаете, есть например женщина, которая понимает, что не нужно ехать к выбывшему, который тебя бросил и изменил с подругой, но как только он звонит, все… она обнаруживает себя уже подъезжающей к его подъезду Давайте я вам расскажу откуда у этой беды ноги растут. А вы мне пока расскажите, как это НЕПОНИМАНИЕ выглядит в вашей или клиентской жизни.