Персява: истории & калории

Сидела вот сейчас у окна со своим вновь заколосившимся цветком после пересадки (я как-то писала, что дала ему новую жизнь) и думала "О чем буду сегодня писать? Никуда не ходила, даже на прогулку, ну только до пятёрочки. Еда моя как обычно (ну, хотя я сделала аж 12 пп сырков 😅) Сделала растяжку, английский..."И вспомнила!Я же сегодня купила билеты на органный концерт! Шок-контент 😃Вообще ни разу не ходили на такие концерты (ну кроме попсятины и грязных рокерских). А тут аж оргАн!Ну вот, пойдем 07.07 - на день рождение вашего любимого помощника блогера.Если кто ходил на подобный концерт, поделитесь впечатлениями 😁Все новости к этому часу (Ну еще рецепт записала https://t.me/persyava/2389?single)День 116 из 365#дневник_ПерсеяСидела вот сейчас у окна со своим вновь заколосившимся цветком после пересадки (я как-то писала, что дала ему новую жизнь) и думала "О чем буду сегодня писать? Никуда не ходила, даже на прогулку, ну только до пятёрочки. Еда моя как обычно (ну, хотя я сделала аж 12 пп сырков 😅) Сделала растяжку, английский..."И вспомнила!Я же сегодня купила билеты на органный концерт! Шок-контент 😃Вообще ни разу не ходили на такие концерты (ну кроме попсятины и грязных рокерских). А тут аж оргАн!Ну вот, пойдем 07.07 - на день рождение вашего любимого помощника блогера.Если кто ходил на подобный концерт, поделитесь впечатлениями 😁Все новости к этому часу (Ну еще рецепт записала https://t.me/persyava/2389?single)День 116 из 365#дневник_Персея

ПП пирог из чечевицы и супер простой "ганаш"Уже несколько раз готовила, всегда получается и готовится очень быстро.Красная чечевица - 200 гр (на пару часов замочить в воде)Кокосовая паста/урбеч - 40 гр (можно масло)Теплая вода - 60 млКэроб - 45 гр (у меня необжаренный+средняя обжарка)Сироп топинамбура - 70 гр (по вкусу, можно больше, но финики добавят сладости)Сода - 1/2 ч.ложкиФиники ~100 гр (можно изюм, но мне с финиками больше нравится)Для "ганаша":Кокосовое молоко 17-19% - 75 грКэроб - 20 гр (у меня необжаренный, он слаще)1.Духовку заранее разогреть на 180°.2. Замоченную чечевицу пробить блендером с кокосом, водой, сиропом. 3. Добавить какао/кэроб, соду и финики.4. Выпекать на 180° примерно 20 минут.5. После остывания покрыть "ганашем". Тёплое (комнатной температуры) кокосовое молоко смешать с кэробом до нужной консистенции).Готовьте и делитесь отзывом.кбжу: 250/9/6/40ПП пирог из чечевицы и супер простой "ганаш"Уже несколько раз готовила, всегда получается и готовится очень быстро.Красная чечевица - 200 гр (на пару часов замочить в воде)Кокосовая паста/урбеч - 40 гр (можно масло)Теплая вода - 60 млКэроб - 45 гр (у меня необжаренный+средняя обжарка)Сироп топинамбура - 70 гр (по вкусу, можно больше, но финики добавят сладости)Сода - 1/2 ч.ложкиФиники ~100 гр (можно изюм, но мне с финиками больше нравится)Для "ганаша":Кокосовое молоко 17-19% - 75 грКэроб - 20 гр (у меня необжаренный, он слаще)1.Духовку заранее разогреть на 180°.2. Замоченную чечевицу пробить блендером с кокосом, водой, сиропом. 3. Добавить какао/кэроб, соду и финики.4. Выпекать на 180° примерно 20 минут.5. После остывания покрыть "ганашем". Тёплое (комнатной температуры) кокосовое молоко смешать с кэробом до нужной консистенции).Готовьте и делитесь отзывом.кбжу: 250/9/6/40

Танец, ягодичный мост, новая спортивная экипировка (на фото нет, потом покажу - леггинсы класс), набережная, прекрасный пирог, жара.Это было коротко о моем днем сегодня 🤣Ну и надеюсь, вы уже заценили мой первый шопс в вк и даже поставили лайк в поддержку?😁 Кстати, раз уж пошла такая пляска, хочу еще разок напомнить 😊 что если хочется поддержать вашего любимого ПП блогера из Смоленска - достаточно просто лайка на посты/клипы (и хотя бы стикер в комментариях тоже можно прислать🥹)Вк, говорят, любит лайки, это помогает продвижению (и это ведь так просто)И пользуясь случаем - всем спасибо за лайки и комментарии 🥰 ---А рецепт реально вкусный! Я еще видео записала, попозже выложу.Не удержалась и записала укус на видео 😅 https://vk.ru/clip-160768549_456239516?c=1 День 115 из 365#дневник_ПерсеяТанец, ягодичный мост, новая спортивная экипировка (на фото нет, потом покажу - леггинсы класс), набережная, прекрасный пирог, жара.Это было коротко о моем днем сегодня 🤣Ну и надеюсь, вы уже заценили мой первый шопс в вк и даже поставили лайк в поддержку?😁 Кстати, раз уж пошла такая пляска, хочу еще разок напомнить 😊 что если хочется поддержать вашего любимого ПП блогера из Смоленска - достаточно просто лайка на посты/клипы (и хотя бы стикер в комментариях тоже можно прислать🥹)Вк, говорят, любит лайки, это помогает продвижению (и это ведь так просто)И пользуясь случаем - всем спасибо за лайки и комментарии 🥰 ---А рецепт реально вкусный! Я еще видео записала, попозже выложу.Не удержалась и записала укус на видео 😅 https://vk.ru/clip-160768549_456239516?c=1 День 115 из 365#дневник_Персея

Наделала сегодня мармелада и шоколадный пирог испекла.Мармелад тут https://t.me/persyava/2368?singleА про пирог история длиннее 🤣Я в общем-то зарегистрировалась в вк в Шопсах!Слышали про такое ?Ну и короче на пробу решила заказать то, что я обычно беру и снять с этим рецепт))Сегодня отправила на модерацию, надеюсь потом на поддержку в виде лайка, хотя бы 😁-----Так, а по еде сегодня:На завтрак делала кукурузную манку (поленту). Нравится мне иногда. А в последнее время еще с белком вкусно 😋И впервые дома готовила птитим пасту (так только в кафешке ела) - ну ничего особенного, только варится долго. Я уж лучше спагетти сделаю😁-----А еще сегодня на нашей обыденной тропе встретила земляничку спелую (на видео 😁)День 114 из 365#дневник_ПерсеяНаделала сегодня мармелада и шоколадный пирог испекла.Мармелад тут https://t.me/persyava/2368?singleА про пирог история длиннее 🤣Я в общем-то зарегистрировалась в вк в Шопсах!Слышали про такое ?Ну и короче на пробу решила заказать то, что я обычно беру и снять с этим рецепт))Сегодня отправила на модерацию, надеюсь потом на поддержку в виде лайка, хотя бы 😁-----Так, а по еде сегодня:На завтрак делала кукурузную манку (поленту). Нравится мне иногда. А в последнее время еще с белком вкусно 😋И впервые дома готовила птитим пасту (так только в кафешке ела) - ну ничего особенного, только варится долго. Я уж лучше спагетти сделаю😁-----А еще сегодня на нашей обыденной тропе встретила земляничку спелую (на видео 😁)День 114 из 365#дневник_Персея

Активное воскресенье, еще и на улице тепло - обожаю 🥰Сегодня вкусно ели - бархоппинг наш любимый.Хотя, самое вкусное из еды в рестиках была как обычно моя любимая черная лапша с каракатицами 🤣 (когда я уже возьму что-то другое в Зонда!?)Отведали десерты и кофе в "Амо паста" - Итальянский ресторан. Разочарование 🙄Посуда, интерьер - очень красивые. По вкусу - ерунда какая-то. Пришли домой поели моего ППэшного чизкейка, успокоились🤣Заметили, что в ресторанах очень редко бывают хорошие десерты. Видимо делают упор на интерьер и типа на основное меню, которое тоже не всегда ок 😆Десерты намного вкуснее просто в кофейнях.Ну да ладно. У нас-то ещё сегодня было мероприятие секретное пока 😎 Человек мне пока запретил делиться 🤣 но скоро я раскрою. Stay tuned, как говорится 😁День 113 из 365#дневник_ПерсеяАктивное воскресенье, еще и на улице тепло - обожаю 🥰Сегодня вкусно ели - бархоппинг наш любимый.Хотя, самое вкусное из еды в рестиках была как обычно моя любимая черная лапша с каракатицами 🤣 (когда я уже возьму что-то другое в Зонда!?)Отведали десерты и кофе в "Амо паста" - Итальянский ресторан. Разочарование 🙄Посуда, интерьер - очень красивые. По вкусу - ерунда какая-то. Пришли домой поели моего ППэшного чизкейка, успокоились🤣Заметили, что в ресторанах очень редко бывают хорошие десерты. Видимо делают упор на интерьер и типа на основное меню, которое тоже не всегда ок 😆Десерты намного вкуснее просто в кофейнях.Ну да ладно. У нас-то ещё сегодня было мероприятие секретное пока 😎 Человек мне пока запретил делиться 🤣 но скоро я раскрою. Stay tuned, как говорится 😁День 113 из 365#дневник_Персея

Найдено новое классное фотогеничное зеркало в Смоленске, соответственно - "немного меня" 😂Из новостей еды (нашей любимой темы 😁):Делала чизкейк на миндальной рикотте (так никто и не заценил рецептик 🥲).Думаю, что поделюсь рецептом этой "творожной" массы в блоге. Только еще немного поэкспериментирую.Поскольку обедала одна сегодня, то перекусничала, короче что было то и пошло в ход (например, эти завалявшиеся "чипсы" и последний грибной суп с отрубешками 🤣🤌)А еще, конечно, отведала муссовое пирожное на променаде.-----А с утра поденсила, если это можно так назвать- ничего не получалось. Зато синяков прибавилось 🥲Но тут, как говорится, день на день не приходится.День 112 из 365#дневник_ПерсеяНайдено новое классное фотогеничное зеркало в Смоленске, соответственно - "немного меня" 😂Из новостей еды (нашей любимой темы 😁):Делала чизкейк на миндальной рикотте (так никто и не заценил рецептик 🥲).Думаю, что поделюсь рецептом этой "творожной" массы в блоге. Только еще немного поэкспериментирую.Поскольку обедала одна сегодня, то перекусничала, короче что было то и пошло в ход (например, эти завалявшиеся "чипсы" и последний грибной суп с отрубешками 🤣🤌)А еще, конечно, отведала муссовое пирожное на променаде.-----А с утра поденсила, если это можно так назвать- ничего не получалось. Зато синяков прибавилось 🥲Но тут, как говорится, день на день не приходится.День 112 из 365#дневник_Персея