Спорт Севера Москвы

Пора на коврик!🧘‍♀️Сегодня отмечается Международный день йоги – и это отличный повод напомнить: иногда путь к гармонии начинается с простого «полежать на коврике». Правда, йоги называют это красивым словом – шавасана ✨ Йога помогает укрепить тело, снять напряжение, научиться правильному дыханию и найти баланс даже в самом насыщенном графике!👉 Этим летом попробовать занятия йогой можно на Севере Москвы:📍Культурный центр «Прага»ул. Нижняя Масловка, д. 10 Пробное занятие – 900 руб., абонемент – 5600 руб./ 4 занятия18+📍Культурный центр «Нева»ул. Беломорская, д. 16АПробное занятие – 600 руб., абонемент – 3200 руб./ 4 занятия18+↖ Подписаться на Культура и спорт САО | Мы в мессенджере MAXЕдиный номер телефона для справок: +74956635533#спортсеверамосквы

😃Дети уже поделились своим мнением – теперь очередь взрослых! После восторженных отзывов маленьких посетителей мы решили узнать – а что думают родители о проекте «Лето в Москве» на площадках САО? ☀️ Афиша и расписание – по ссылке↖️ Подписаться на Культура и спорт САО | Мы в мессенджере MAXЕдиный номер телефона для справок: +74956635533 #спортсеверамосквы#летовмоскве #летовмоскве_сао #лето_москва

💪 Проверить силу хвата и побороться за звание сильнейшего!24 июня в районе Беговой пройдут соревнования по армлифтингу.Армлифтинг – это силовой вид спорта, в котором решающую роль играют крепкий хват, сила мышц предплечий и настоящий спортивный характер.Турнир пройдёт без деления на возрастные и весовые категории, а абсолютным победителем станет спортсмен, показавший самый высокий результат.Отличная возможность проверить себя и сделать ещё один шаг к новым спортивным достижениям!📍24 июня (Ср), 16:00Территориальное управление 1ул. Куусинена, д. 7, корп. 1Бесплатно18+↖️ Подписаться на Культура и спорт САО | Мы в мессенджере MAXЕдиный номер телефона для справок: +74956635533 #спортсеверамосквы

🏓 Настольный теннис: проверка реакции и характера!23 июня в Хорошевском районе пройдет турнир по настольному теннису.Настольный теннис – один из самых динамичных олимпийских видов спорта, где важны скорость реакции, точность, внимание и умение быстро принимать решения. Каждая партия проходит в напряжённой борьбе: игрокам нужно удерживать мяч в игре, просчитывать действия соперника и держать концентрацию до последней минуты.Приглашаем детей и взрослых попробовать свои силы, показать красивую игру и побороться за победу в дружеской спортивной атмосфере!📍23 июня (Вт), 12:00 Парк «Берёзовая роща»ул. Куусинена, д. 13-15Бесплатно6+↖ Подписаться на Культура и спорт САО | Мы в мессенджере MAX Единый номер телефона для справок: +74956635533#спортсеверамосквы

🥌 Ещё больше звёздных тренеров!Уже в эти выходные открытые мастер-классы по летнему кёрлингу проведёт Виктория Фурманова.⭐️ Виктория – мастер спорта России, чемпионка России, двукратная победительница первенства России, двукратный бронзовый призёр чемпионата России, многократный победитель и призёр международных турниров, участница 3 сезона шоу «Титаны».Приходите попробовать свои силы и убедитесь, что кёрлинг – это игра, которая захватывает с первых минут!📍Площадь у районного центра «Место встречи Баку» (ул. Усиевича, д. 12) ⏰ 20 и 21 июня, 16:00 - 20:00↖️ Подписаться на Культура и спорт САО | Мы в мессенджере MAXЕдиный номер телефона для справок: +74956635533 #спортсеверамосквы

😃 «Лето в Москве» глазами детей!Что может быть искреннее детских эмоций? Мы спросили у юных гостей площадок «Лето в Москве» в САО, что им понравилось больше всего – и вот какие восторженные ответы получили! Смотрите, как дети видят самое яркое лето в городе! 👇 ☀️ Афиша и расписание – по ссылке↖️ Подписаться на Культура и спорт САО | Мы в мессенджере MAXЕдиный номер телефона для справок: +74956635533 #спортсеверамосквы #летовмоскве #летовмоскве_сао #лето_москва

22 июня – Всероссийская акция «Минута молчания» 🕊️ В День памяти и скорби по всей стране пройдёт масштабная акция, посвящённая памяти жертв Великой Отечественной войны.⏰ Общероссийская минута молчания будет объявлена 22 июня в 12:15 по московскому времени. Именно в это время 22 июня 1941 года прозвучало обращение к гражданам Советского Союза о вероломном нападении Германии на нашу Родину. Минута молчания – это символ вечной народной памяти, живое напоминание о несгибаемой воле и мужестве нашего многонационального народа. Эта короткая, но значимая пауза в повседневной жизни напоминает о цене мира.В День памяти и скорби мы вспоминаем тех, кто с оружием в руках встретил врага, о трагических событиях первого дня Великой Отечественной и всех, кто погиб, сражаясь с нацизмом в годы войны. Почтим память героев вместе!Единый номер телефона для справок: +74956635533 #спортсеверамосквы

Сбросить стресс и сжечь калории: мастер-класс по аэробике ⚡️26 июня в Библиотеке № 30 пройдёт мастер-класс по аэробике.Участники познакомятся с базовыми шагами и движениями аэробики, выполнят растяжку под ритмичную музыку, простые и эффективные упражнения для всех групп мышц. Занятие начнётся с комфортной разминки для разогрева мышц, упражнения будут усложняться постепенно, с индивидуальным подходом к каждому гостю.Мастер-класс подойдёт тем, кто хочет попробовать фитнес, разнообразить свои тренировки или ищет эффективный способ поддерживать физическую форму.📍26 июня (Пт), 19:00Библиотека № 30Коровинское шоссе, д. 22Стоимость 200 руб.Купить билет https://bilet.mos.ru/event/662104257/16+↖️ Подписаться на Культура и спорт САО | Мы в мессенджере MAXЕдиный номер телефона для справок: +74956635533 #спортсеверамосквы

😃😃«В гостях у сказки»: театрализованное представление для всей семьи20 июня в рамках проекта «Лето в Москве» в Парке Дружбы пройдёт яркий праздник, который перенесёт вас в мир русского фольклора!Название говорит само за себя – участники побывают в гостях у знакомых с детства сказочных персонажей ✨ В программе:☀️ театрализованная постановка по мотивам народных сказок;☀️ интерактивные игры с аниматорами;☀️ полевая кухня на свежем воздухе;☀️ погружение в традиции и культуру, которая объединяет поколения.Будет тепло, душевно и по-настоящему сказочно!📍20 июня (Сб), 12:00Парк Дружбыул. Флотская, 1аВход свободный↖️ Подписаться на Культура и спорт САО | Мы в мессенджере MAXЕдиный номер телефона для справок: +74956635533 #культурасеверамосквы#спортсеверамосквы#летовмоскве #летовмоскве_сао #лето_москва

🥌 Лето, парк и… кёрлинг!Если при слове «кёрлинг» вы представляете только лёд, зимние арены и Олимпийские игры, пора познакомиться с его летней версией!Попробовать себя в этом виде спорта можно на площадках Северного округа. Летний кёрлинг сохраняет всё самое интересное: точность, стратегию, азарт и командный дух. Тренировки проводят профессиональные спортсмены – чемпионы России и мира, которые помогут познакомиться с основами игры.🗓️ Расписание бесплатных мастер-классов на эту неделю:📍Парк Дружбы (ул. Флотская, 1А)⏰ 18 июня (Чтв), 18:00-20:00⏰ 20 июня (Сб), 16:00-20:00⏰ 21 июня (Вс), 15:00-19:00📍Площадь у районного центра «Место встречи Баку» (ул. Усиевича, д. 12)⏰ 19 июня (Пт), 18:00-20:00⏰ 20 июня (Сб), 16:00-20:00⏰ 21 июня (Вс), 16:00-20:00↖️ Подписаться на Культура и спорт САО | Мы в мессенджере MAXЕдиный номер телефона для справок: +74956635533 #спортсеверамосквы🥌 Лето, парк и… кёрлинг!Если при слове «кёрлинг» вы представляете только лёд, зимние арены и Олимпийские игры, пора познакомиться с его летней версией!Попробовать себя в этом виде спорта можно на площадках Северного округа. Летний кёрлинг сохраняет всё самое интересное: точность, стратегию, азарт и командный дух. Тренировки проводят профессиональные спортсмены – чемпионы России и мира, которые помогут познакомиться с основами игры.🗓️ Расписание бесплатных мастер-классов на эту неделю:📍Парк Дружбы (ул. Флотская, 1А)⏰ 18 июня (Чтв), 18:00-20:00⏰ 20 июня (Сб), 16:00-20:00⏰ 21 июня (Вс), 15:00-19:00📍Площадь у районного центра «Место встречи Баку» (ул. Усиевича, д. 12)⏰ 19 июня (Пт), 18:00-20:00⏰ 20 июня (Сб), 16:00-20:00⏰ 21 июня (Вс), 16:00-20:00↖️ Подписаться на Культура и спорт САО | Мы в мессенджере MAXЕдиный номер телефона для справок: +74956635533 #спортсеверамосквы

Один день и два спортивных мастер-класса! 🙌21 июня в рамках проекта «Лето в Москве» в Парке Дружбы пройдут мастер-классы по бадминтону и настольному теннису.Здесь можно познакомиться с популярными видами спорта, научиться новому и просто хорошо провести время на свежем воздухе!Мастер-классы подойдут для любого возраста и уровня подготовки.🏸 Мастер-класс по бадминтонуУчастники освоят базовые удары и поучаствуют в лёгких игровых упражнениях.📍21 июня (Вс), 16:00Парк Дружбыул. Флотская, 1АБесплатно6+🏓 Мастер-класс по настольному теннисуУчастники познакомятся с основными элементами, попробуют себя в упражнениях и мини-играх, которые делают обучение интересным и эффективным.📍21 июня (Вс), 18:00Парк Дружбыул. Флотская, 1АБесплатно6+👉Афиша на июнь – на сайте https://kulturasao.ru/letovmoskve↖️ Подписаться на Культура и спорт САО | Мы в мессенджере MAXЕдиный номер телефона для справок: +74956635533 #спортсеверамосквы#летовмоскве#летовмоскве_сао#летомосква

Ход конём: районный турнир по шахматам ♟️ 18 июня в районе Левобережный пройдёт открытый шахматный турнир.Каждая партия – настоящая битва умов, где важны логика, выдержка и умение просчитывать ходы на несколько шагов вперёд.Если любите шахматы или давно хотели проверить свои силы в игре с реальными соперниками – это отличный повод сесть за доску и сделать свой ход!📍18 июня (Чт), 18:00Территориальное управление 5ул. Фестивальная, д. 41, корп. 3Бесплатно6+↖️ Подписаться на Культура и спорт САО | Мы в мессенджере MAXЕдиный номер телефона для справок: +74956635533 #спортсеверамосквы

Спортивная студия на лето: контактное карате🥋 В Культурном центре «Родничок» проходят занятия в студии «Контактное карате» для детей от 4 лет и старше.На тренировках ребята учатся управлять своим телом, концентрироваться на цели и работать над собой:👉 Регулярные занятия помогают развить силу, гибкость и выносливость;👉 Специальные упражнения улучшают координацию движений и скорость реакции;👉 Дыхательные практики учат контролировать эмоции и сохранять спокойствие в любой ситуации;👉 Тренировки воспитывают дисциплину, ответственность и уверенность в собственных силах.Контактное карате подойдёт как активным детям, так и тем, кто хочет стать более собранным, внимательным и физически крепким.📍Культурный центр «Родничок»ул. Юннатов, д. 17, корп. 2Стоимость: от 4600 руб./месяц (абонемент)✅ Ещё больше кружков и запись – на сайте↖ Подписаться на Культура и спорт САО | Мы в мессенджере MAX Единый номер телефона для справок: +74956635533#спортсеверамосквы

😃😃 «Лето в Москве» в САО: дайджест на неделюНа площадках Севера Москвы вас ждут самые яркие события – подготовили подборку ближайших интересных мероприятий нашего округа.Выбирайте и присоединяйтесь!📅16 июня (Вт)18:00-20:00 Мастер-класс «Оригами-пауза: поймай бабочку»Участники научатся складывать бабочек из бумаги и смогут украсить их узорами с помощью разноцветных карандашей.📍Парк Дружбы (ул. Флотская, 1А)18:00-20:00 Спортивные игры «Городки»Гости смогут продемонстрировать свою ловкость в игре: участвовать можно командами или оттачивать свои навыки в одиночной игре.📍Парк имени Святослава Фёдорова (Дмитровское шоссе, 80А)📅17 июня (Ср)14:00-16:00 Мастер-класс «Символ русской моды. Кокошник»Используя ленты, блестящий фоамиран и заготовки из картона участники создадут оригинальные кокошники.📍Парк Дружбы (ул. Флотская, 1А)18:00-20:00 Программа «Игры на улице»Ребята смогут принять участие в весёлых эстафетах с использованием спортивного инвентаря, а также в классических дворовых играх (догонялки, салки, классики и другие).📍Парк имени Святослава Фёдорова (Дмитровское шоссе, 80А)📅18 июня (Чт)16:00-18:00 Мастер-класс «Летняя клубника»Гости создадут работу, на которой изобразят лягушонка в окружении спелых ягод клубники.📍Парк Дружбы (ул. Флотская, 1А)18:00-20:00 Игровая программа «Мой спортивный дух»Участников ждут мастер-классы по настольному теннису, бадминтону и объёмным шахматам, а также другие подвижные и интеллектуальные игры на свежем воздухе.📍Парк имени Святослава Фёдорова (Дмитровское шоссе, 80А)📅19 июня (Пт)12:00-14:00 Мастер-класс «Летний букет»Ребята сделают объёмные вертикальные или каскадные букеты в технике аппликации.📍Парк Дружбы (ул. Флотская, 1А)16:00-18:00 Игровая программа «Искатели приключений»Участники смогут поиграть в дартс, кольцеброс, «фанты», а также принять участие в увлекательной детективной викторине на развитие логики и памяти.📍Парк Дружбы (ул. Флотская, 1А)📅20 июня (Сб)12:00-14:00 Мастер-класс «Пластилиновый ёжик»Ребята смогут пр

Поздравляем с Днём России!12 июня – день, когда сердце наполняется теплом и гордостью за нашу страну 🤍💙❤️ Россия – это мозаика из ярких культур, традиций и талантов! От непревзойдённых произведений литературы до удивительных открытий и достижений – каждый из нас является частью этой великой истории.Пусть этот праздник объединяет, вдохновляет и дарит радость! С Днём России, друзья! 🎉↖️ Подписаться на Культура и спорт САО | Мы в мессенджере MAXЕдиный номер телефона для справок: +74956635533#спортсеверамосквы