Анна✨Нутрициолог Medical Medium

Сборник рецептовДорогие многие не знают , что уже год я веду сборник рецептов в телеграмм каналеТам все по темам:НапиткиПервые блюдаВторые блюда Выпечка без глютенаДесертыСоусыВы приобретаете сборник один раз, (2500₽)а он пополняется регулярно ♥️Плюс я описываю пользу продуктов и даю ссылки где все можно купить, мне кажется так очень удобно Это не все что там есть, но чтоб примерно было понятно что там💞Если вы захотите приобрести пишите в лс @anechkavegaСборник рецептовДорогие многие не знают , что уже год я веду сборник рецептов в телеграмм каналеТам все по темам:НапиткиПервые блюдаВторые блюда Выпечка без глютенаДесертыСоусыВы приобретаете сборник один раз, (2500₽)а он пополняется регулярно ♥️Плюс я описываю пользу продуктов и даю ссылки где все можно купить, мне кажется так очень удобно Это не все что там есть, но чтоб примерно было понятно что там💞Если вы захотите приобрести пишите в лс @anechkavega

Молочко из дынных семечекЧто делать с семечками из дыни 🍈? Выбрасывать их не стоит в них много :🍈Питательных веществ, включая белки, жиры, витамины и минералы. 🍈Это молоко может быть полезным для поддержания здоровья кожи, благодаря своим антиоксидантным свойствам. 🍈Также оно может способствовать улучшению пищеварения и поддержанию сердечно-сосудистой системы. 🍈Молоко из дынных семечек является отличным источником магния и цинка, что полезно для иммунной системы и общего состояния организма. 🍈Кроме того, его можно использовать в качестве альтернативы коровьему молоку Для более сливочной консистенции я еще добавляю мякоть , затем процеживаю все и пьюЭто очень сладкий, вкусный и сытный напиток🍈Делали так?Молочко из дынных семечекЧто делать с семечками из дыни 🍈? Выбрасывать их не стоит в них много :🍈Питательных веществ, включая белки, жиры, витамины и минералы. 🍈Это молоко может быть полезным для поддержания здоровья кожи, благодаря своим антиоксидантным свойствам. 🍈Также оно может способствовать улучшению пищеварения и поддержанию сердечно-сосудистой системы. 🍈Молоко из дынных семечек является отличным источником магния и цинка, что полезно для иммунной системы и общего состояния организма. 🍈Кроме того, его можно использовать в качестве альтернативы коровьему молоку Для более сливочной консистенции я еще добавляю мякоть , затем процеживаю все и пьюЭто очень сладкий, вкусный и сытный напиток🍈Делали так?

Анна✨Нутрициолог Medical Medium pinned a video

ЧЕЛЛЕНДЖВторой раз буду проводить этот челленджВ этот раз уже 2 неделиДве недели мы будем вместе Представляете , что с вами будет , если вы будете пить зелень по 200-300 гр Ежедневно?Какая станет ваша кожа?Как улучшится гормональный фон и эмоциональный ?Хроническая усталость останется просто в воспоминанияхВолосы.. Вы сможете отрастить длину и они станут гуще!Холестерин снизится А белок и железо повысятся 🔝Это все факты моего многолетнего опытаНо чтоб начать делать что то новое в своей жизни , важно окружение , которое будет вас мотивировать и создавать определеную атмосферу 💞Поэтому приглашаю к нам Мы будем:☄️Ежедневно пить сок зелени☄️Я расскажу основные правила☄️Если нет соковыжималки, можно будет пить смузи ☄️Ответы на ваши вопросы☄️Мотивация и поддержка от меня☄️Уютный дружеский чатСТАРТ 1 Августа И все это ,целых 2 неделиДля записи пишите в лс @anechkavega

На первом месте в моих анкетах у девушек стоит запрос именно эмоционального плана и гормонального :1⃣Перепады настроения2⃣Раздражительность 3⃣Ломкие и выпадающие волосы5⃣Хроническая усталость , апатия, уныние , не ресурсностьМожно ли это все решить питанием?Как показывают отзывы и я сама , очень даже можно В аудио рассказала про формулу здоровья,которую желательно внедрить на постоянной основе ♥️

Герпес, Вирус Эпштейн Барр, стрептококк, стафилококк У тебя частый герпес?Заложенность носа, часто болит горло, а может миома, эндометриоз , кисты и это лишь малая часть списка..Причина кроется в безобидном на первый взгляд вирусе Герпес+ ВЭБ +инфекции ( стрептококки, стафилококк и т д)Продолжение в комментариях🔄🔄🔄

⏺‼️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️‼️⏺Осталось 2️⃣ДНЯ и начинаемВсе это: отлично поддается исцелению , через питание ❗️Если я не была уверенна , что марафон Очищение печени 3:6:9 так круто помогает людям , я бы вас на него не звала ❗️1,5 года я провожу этом марафон и беременные были девушки и кормящие и только что родившие И результаты просто космические Моё здоровье так же очень сильно улучшилось , когда я стала активно Очищать печень, и напитывать организм глюкозой + минеральными солямиЭто то, что мы делаем на марафоне !Не знаю буду ли я еще проводить марафоны, возможно оставлю только сопровождение 💞Очищение проходит в мини группе с индивидуальным подходом к каждой девушке 🌺✔️Осталось 2 места ⏩@anechkavega✔️Отзывы и о программе ⏩ https://t.me/+-c0PbgYl7OdlZGQy

Вот уже 10 лет я слушаю Артура Сита, была на многих его живых сатсангахИ конечно моя жизнь благодаря ему ооочень сильно изменилась ♥️А на счет активных действий , я выбрала йогу Fysm, здесь можно и заниматься , так и выучиться на тренера Активная жизнь , на самом деле не подразумевает депрессий , унынийОна солнечная , радостная , активная и позитивная ✨✨✨

Сегодня день мед работника и меня с утра поздравляют и благодарят ♥️💌Это очень неожиданно , ведь я не медицинский работник Я работаю только с питанием и образом жизни А еще воскресение - это у нас день семьи ♥️Мы ездили на маковые поля , это 15 км от ПятигорскаТакая красота 😍 Если будете в наших краях обязательно посетите 🥰Сегодня день мед работника и меня с утра поздравляют и благодарят ♥️💌Это очень неожиданно , ведь я не медицинский работник Я работаю только с питанием и образом жизни А еще воскресение - это у нас день семьи ♥️Мы ездили на маковые поля , это 15 км от ПятигорскаТакая красота 😍 Если будете в наших краях обязательно посетите 🥰

Нутовые палочкиПока не начался марафон Очищения печени , можно себе позволить бобовые ☺️Вареный нут-400 млАквафаба~200 грСоль- щепотка Крахмал тапиоки-2 ст лСпеции- молотый тмин, кориандрВсе пробить блендером , выложить в форме палочек кондитерским мешкомТесто не должно быть слишком жидкимВыпекать при t 180*, чтоб они слегка подрумянились , минут 20-25Нутовые палочкиПока не начался марафон Очищения печени , можно себе позволить бобовые ☺️Вареный нут-400 млАквафаба~200 грСоль- щепотка Крахмал тапиоки-2 ст лСпеции- молотый тмин, кориандрВсе пробить блендером , выложить в форме палочек кондитерским мешкомТесто не должно быть слишком жидкимВыпекать при t 180*, чтоб они слегка подрумянились , минут 20-25