Записаться к врачу через мессенджер MAX 📲Жителям Югры больше не нужно звонить в регистратуру и ждать на линии. Оформить приём к специалисту, перенести или отменить визит можно прямо в MAX через чат-бот «Вика».Как это работает:1️⃣Откройте мессенджер и найдите чат-бот «Вика» или перейдите по ссылке: vk.cc/cZ2WUh.2️⃣ Нажмите «Начать» → «Запись на приём».3️⃣ Дайте согласие на обработку персональных данных и авторизуйтесь через Госуслуги.4️⃣ Выберите медицинскую организацию, специалиста, удобную дату и время.Готово – талончик ваш. Никаких очередей и лишних звонков.Будьте здоровы!
Как уберечь ребёнка в жару ☀Летом при температуре +30°C и выше детский организм испытывает серьёзную нагрузку, поэтому родителям важно вовремя заметить тревожные сигналы.Длительный перегрев может привести к опасным состояниям. Их главные признаки:🚩 Тепловой удар: слабость, головокружение, тошнота, покраснение кожи.🚩 Солнечный удар: головная боль, рвота, вялость.🚩 Обезвоживание: сильная жажда, сухость во рту, редкое мочеиспускание.Чтобы охладиться в сильную жару, устраивайте детям прохладный душ и обязательно берите с собой на прогулку воду.Подробнее о том, как защитить себя и ребёнка от перегрева – в карточках.☎ При первых симптомах перегрева перенесите ребёнка в тенистое место, дайте воды и вызовите скорую помощь (103 или 112).Как уберечь ребёнка в жару ☀Летом при температуре +30°C и выше детский организм испытывает серьёзную нагрузку, поэтому родителям важно вовремя заметить тревожные сигналы.Длительный перегрев может привести к опасным состояниям. Их главные признаки:🚩 Тепловой удар: слабость, головокружение, тошнота, покраснение кожи.🚩 Солнечный удар: головная боль, рвота, вялость.🚩 Обезвоживание: сильная жажда, сухость во рту, редкое мочеиспускание.Чтобы охладиться в сильную жару, устраивайте детям прохладный душ и обязательно берите с собой на прогулку воду.Подробнее о том, как защитить себя и ребёнка от перегрева – в карточках.☎ При первых симптомах перегрева перенесите ребёнка в тенистое место, дайте воды и вызовите скорую помощь (103 или 112).
День памяти и скорби 🕯85 лет назад началась Великая Отечественная война. Этот день разделил жизнь всей страны на «до» и «после».Наши прадеды уходили с югорской земли на фронт, а те, кто остался, работали в тылу на износ во имя Победы. Они не думали о славе – они просто хотели жить, растить детей, любить. Не каждому было суждено пережить это страшное время.Но эти люди живут в нас – в наших лицах, фамилиях, в каждом нашем дне. И мы в неоплатном долгу перед ними.22 июня в 12:15 по московскому времени (14:15 по местному) по всей стране будет объявлена минута молчания.Пожалуйста, давайте остановимся и склоним головы, где бы мы ни были: в дороге, в офисе или дома. Отложим дела, замрём на минуту и просто вспомним своих родных, которые не вернулись.Никто не забыт, ничто не забыто. Вечная память героям! 🕊
В Югре стартовала Неделя профилактики употребления наркотических средств. Вместе с главным психиатром-наркологом Югры Андреем Новиковым разбираемся, почему зависимость — это болезнь, а не привычка, и как она разрушает психику. Листайте карточки ➡️В Югре стартовала Неделя профилактики употребления наркотических средств. Вместе с главным психиатром-наркологом Югры Андреем Новиковым разбираемся, почему зависимость — это болезнь, а не привычка, и как она разрушает психику. Листайте карточки ➡️
Инфекциям в кишечнике не место! 🦠Летом возрастает риск пищевого отравления. Съесть непрожаренный шашлык, забыть помыть руки после огорода или наглотаться морской воды может любой из нас. А последствия – серьёзные.Читайте в карточках, как уберечь себя от кишечных заболеваний. И не забывайте мыть руки! 🧼Инфекциям в кишечнике не место! 🦠Летом возрастает риск пищевого отравления. Съесть непрожаренный шашлык, забыть помыть руки после огорода или наглотаться морской воды может любой из нас. А последствия – серьёзные.Читайте в карточках, как уберечь себя от кишечных заболеваний. И не забывайте мыть руки! 🧼
Теплоход «Святитель Лука» работает в отдаленных поселках Югры ⛴Для югорчан это возможность пройти полное обследование и получить консультации узких специалистов на месте. В этой навигации вместе со «Святителем Лукой» работает теплоход «Николай Пирогов». Благодаря работе двух судов медицинское обслуживание в 2026 году получат 36 000 югорчан из 94 удалённых поселений, что почти в два раза больше по сравнению с предыдущими сезонами.📆 Узнать, когда плавполиклиника прибудет в ваш поселок, можно по ссылке: clck.ru/3UC9Ax.Больше новостей о медицине – в канале Департамента здравоохранения Югры в MAX vk.cc/cYO9PZ.Какие территории уже получили помощь и в чём уникальность этого судна – смотрите в видео.
Знакомо чувство, когда телефон сам «тянет» руку? Проверить ленту, мессенджеры, новости… Потом — усталость, пустота и будто день прошёл мимо.Главный психиатр Югры Яна Качальская делится в карточках простыми приёмами, которые помогают вернуть себе контроль над экранным временем — без жёстких запретов и чувства вины.☎️Если справляться самостоятельно пока сложно, не нужно держать всё в себе. Вы всегда можете получить бесплатную анонимную консультацию психолога по телефону доверия 8‑800‑2000‑122.Знакомо чувство, когда телефон сам «тянет» руку? Проверить ленту, мессенджеры, новости… Потом — усталость, пустота и будто день прошёл мимо.Главный психиатр Югры Яна Качальская делится в карточках простыми приёмами, которые помогают вернуть себе контроль над экранным временем — без жёстких запретов и чувства вины.☎️Если справляться самостоятельно пока сложно, не нужно держать всё в себе. Вы всегда можете получить бесплатную анонимную консультацию психолога по телефону доверия 8‑800‑2000‑122.
Губернатор Югры Руслан Кухарук поздравил жителей автономного округа с Днём России 🇷🇺Глава региона отметил, что сплочённость – стержень нашего многонационального народа, та незримая сила, что веками помогала преодолевать любые испытания.«Дорогие земляки! Пусть любовь к Родине и гордость за её славную историю всегда согревают ваши сердца и вдохновляют на благородные дела и поступки! Пусть каждый из нас помнит: сила России – в единстве, мудрость – в памяти о прошлом, а будущее – в наших руках! С праздником! С Днем России!», – пожелал Руслан Кухарук югорчанам на своих официальных страницах в социальных сетях (vk.cc/cNSsPc).
Простые правила от МЧС России спасают жизнь:🔺не оставляй детей без присмотра;🔺закрывай окна, выходя из помещения;🔺установи на окна блокираторы;🔺убери мебель от окна, чтобы малыш не залез;🔺не позволяй ребенку играть на подоконнике;🔺маскитные сетки не уберегут от падения;🔺не играй с ребенком на подоконнике.
Какое же лето без прогулок, пикников и походов? 🍃Однако, проводя время на природе, важно помнить о подстерегающих опасностях.В карточках рассказываем правила отдыха без рисков для здоровья и вреда окружающей среде. Прочитайте их сами и поделитесь с близкими.Какое же лето без прогулок, пикников и походов? 🍃Однако, проводя время на природе, важно помнить о подстерегающих опасностях.В карточках рассказываем правила отдыха без рисков для здоровья и вреда окружающей среде. Прочитайте их сами и поделитесь с близкими.
