КОЛЛАГЕН БИОКОМПЛЕКС

☀️ Как зарядиться энергией без кофе: 5 естественных способовДоброе утро воскресенья! Кофе даёт быстрый заряд, но может вызвать усталость позже. Если вам тяжело настроиться на привычный ритм в начале дня, рассказываем вам о приятных и полезных способах взбодриться 👆🏽 💡 Выберите 1–2 способа и используйте их в моменты усталости. Через неделю это войдёт в привычку!☀️ Как зарядиться энергией без кофе: 5 естественных способовДоброе утро воскресенья! Кофе даёт быстрый заряд, но может вызвать усталость позже. Если вам тяжело настроиться на привычный ритм в начале дня, рассказываем вам о приятных и полезных способах взбодриться 👆🏽 💡 Выберите 1–2 способа и используйте их в моменты усталости. Через неделю это войдёт в привычку!

Гормоны и коллаген: тихая перемена после 45 лет.Почему падает выработка коллагена?Главный виновник — снижение уровня эстрогенов. Эти гормоны:🪄стимулируют работу фибробластов — клеток, производящих коллаген и гиалуроновую кислоту;🪄поддерживают увлажнённость и плотность кожи;🪄подавляют активность ферментов, разрушающих коллагеновые волокна.Когда уровень эстрогенов снижается:🧬Синтез коллагена замедляется — кожа теряет упругость.🧬Уменьшается выработка гиалуроновой кислоты — возникает сухость.🧬Ускоряется разрушение существующих коллагеновых волокон.🧬Ухудшается микроциркуляция крови — ткани получают меньше питательных веществ.🧬Истончается кожный барьер — кожа становится более чувствительной.❗️В первые годы после наступления менопаузы потеря коллагена может достигать до 30 % — это самый интенсивный период возрастных изменений кожи.Подробнее разобрали тему в фото👆Гормоны и коллаген: тихая перемена после 45 лет.Почему падает выработка коллагена?Главный виновник — снижение уровня эстрогенов. Эти гормоны:🪄стимулируют работу фибробластов — клеток, производящих коллаген и гиалуроновую кислоту;🪄поддерживают увлажнённость и плотность кожи;🪄подавляют активность ферментов, разрушающих коллагеновые волокна.Когда уровень эстрогенов снижается:🧬Синтез коллагена замедляется — кожа теряет упругость.🧬Уменьшается выработка гиалуроновой кислоты — возникает сухость.🧬Ускоряется разрушение существующих коллагеновых волокон.🧬Ухудшается микроциркуляция крови — ткани получают меньше питательных веществ.🧬Истончается кожный барьер — кожа становится более чувствительной.❗️В первые годы после наступления менопаузы потеря коллагена может достигать до 30 % — это самый интенсивный период возрастных изменений кожи.Подробнее разобрали тему в фото👆

Коллаген для спортсменов: не только про красоту 💪🏽 Многие думают, что коллаген нужен только для кожи. Но для тех, кто активно тренируется, он не менее важен!Почему?👉🏽Суставы и связки. Коллаген составляет основу хрящей и связок. При регулярных нагрузках эти ткани нуждаются в восстановлении.👉🏽Восстановление после травм. Достаточный уровень коллагена ускоряет заживление микроповреждений мышц и сухожилий.👉🏽Профилактика травм. Эластичные связки и прочные хрящи снижают риск повреждений при интенсивных тренировках.👉🏽Мышечный каркас. Коллагеновые волокна поддерживают структуру мышц.Как поддержать уровень коллагена?🥩 полноценное белковое питание (мясо, рыба, яйца, бобовые);🍊 продукты с витамином C (цитрусовые, киви, болгарский перец);🍵достаточный питьевой режим (коллаген «любит» воду);💤 режим сна (во время отдыха идут основные процессы восстановления).🚩Заказать можно на наших сайтах: https://colla-gen.ruhttps://colla-gen.com🚩Бесплатная доставка по РФ при сумме заказа от 3000 рублей 🚩Скидка 10% по промокоду «ТГ10»

COLLA GEN на майской БАД-EXPOБАД‑EXPO — выставка для тех, кто заботится о здоровье! Познакомьтесь с проверенными БАД и пищевыми продуктами, получите советы врачей и консультации производителей — всё в одном месте.Почему стоит посетить выставку?✅150 участников, среди которых производители и дистрибьюторы БАД и пищевых продуктов, а также представители медицинских организаций;✅исчерпывающий выбор БАД и продуктов здорового питания по оптимальным ценам;✅бесплатные консультации нутрициологов, диетологов, иммунологов;✅розыгрыш БАД-БОКСов с продукцией экспонентов.А также:❤️скидка 20% на ВЕСЬ наш ассортимент на выставке, который можно продегустировать;❤️розыгрыш призов;❤подарки;❤️возможность проконсультироваться у наших экспертов.⌚️28-30 мая 202610:00-19:00📍119034, Москва, 1-й Зачатьевский пер., 4EVENT-ХОЛЛ "ИнфоПространство"Стенд А01-2БАД и пищевые продукты, советы врачей, скидки и консультации — всё это БАД‑EXPO. Приходите и выбирайте с умом!❗️Для посещения ОБЯЗАТЕЛЬНА регистрация на сайте baa-expo.ruЖдём вас👋🏽

🧬 Коллаген и старение: взгляд учёных👩🏻‍🔬 Исследования показывают, что снижение выработки коллагена — один из ключевых факторов возрастных изменений. Разобрались подробнее, а также подготовили для вас подборку простых советов, как помочь сохранить молодость на долгое время, выше👆🏽🧬 Коллаген и старение: взгляд учёных👩🏻‍🔬 Исследования показывают, что снижение выработки коллагена — один из ключевых факторов возрастных изменений. Разобрались подробнее, а также подготовили для вас подборку простых советов, как помочь сохранить молодость на долгое время, выше👆🏽

💁🏼‍♀️ Вопросы по приему коллагена👇🏽- Нужно ли запивать водой?Да, так коллаген усвоится лучше.- Что делать, если мне тяжело привыкнуть к вкусу?Ежедневную порцию можно добавить в овощные соки или смузи, если у вас классический вкус коллагена (курс на 3 или на 1 месяц или стики).- Можно ли принимать вместе с завтраком?Нет, лучше делать это в разное время - так коллагену не мешают усваиваться другие продукты, особенно животный белок.- Сколько нужно его принимать?Полноценный курс составляет 3 месяца. В год можно пропить 2 курса; если вы старше 40-45 лет, вы можете принимать коллаген на постоянной основе.- Лучше утром или вечером?Как вам удобнее: утром - натощак и позавтракать через 30-40 минут, вечером - через 1,5-2 часа после ужина и за 30-40 минут до сна. - Можно ли пропускать прием?Нет, коллаген нужно принимать регулярно: так он быстрее покажет результат и создаст накопительный эффект.💫 Соблюдайте рекомендации, принимайте коллаген регулярно — и пусть он поможет вам сохранить красоту и здоровье!Возникли ещё вопросы? Спрашивайте в комментариях! 👇💁🏼‍♀️ Вопросы по приему коллагена👇🏽- Нужно ли запивать водой?Да, так коллаген усвоится лучше.- Что делать, если мне тяжело привыкнуть к вкусу?Ежедневную порцию можно добавить в овощные соки или смузи, если у вас классический вкус коллагена (курс на 3 или на 1 месяц или стики).- Можно ли принимать вместе с завтраком?Нет, лучше делать это в разное время - так коллагену не мешают усваиваться другие продукты, особенно животный белок.- Сколько нужно его принимать?Полноценный курс составляет 3 месяца. В год можно пропить 2 курса; если вы старше 40-45 лет, вы можете принимать коллаген на постоянной основе.- Лучше утром или вечером?Как вам удобнее: утром - натощак и позавтракать через 30-40 минут, вечером - через 1,5-2 часа после ужина и за 30-40 минут до сна. - Можно ли пропускать прием?Нет, коллаген нужно принимать регулярно: так он быстрее покажет результат и создаст накопительный эффект.💫 Соблюдайте рекомендации, принимай

🧴 Как понять, что коже нужно дополнительное увлажнение?Знакомо внезапно появившиеся ощущение стянутости, покраснение, сухость и шелушение? В таком случае нужно либо скорректировать будничный уход за кожей, либо добавить увлажняющих средств. Ежедневный крем — это база, а маски и патчи — ваши секретные инструменты для быстрого преображения! Разбираемся, что выбрать:🌒 Ночные маскиВысококонцентрированные и питательные. Нанесите за час до сна тонким слоем — и проснитесь с отдохнувшей кожей.💁🏼‍♀️ Гидрогелевые патчиКак нежное желе: интенсивно увлажняют, питают и дают более стойкий эффект, чем обычные маски.🤍 Тканевые маскиПропитанные сывороткой листы с лёгкими волокнами. Обеспечивают плотное прилегание и сохраняют активные ингредиенты. Важно: снимайте через 15–20 минут — иначе высохшая маска начнёт вытягивать влагу!А в вашей бьюти-рутине есть обязательное увлажнение?🧴 Как понять, что коже нужно дополнительное увлажнение?Знакомо внезапно появившиеся ощущение стянутости, покраснение, сухость и шелушение? В таком случае нужно либо скорректировать будничный уход за кожей, либо добавить увлажняющих средств. Ежедневный крем — это база, а маски и патчи — ваши секретные инструменты для быстрого преображения! Разбираемся, что выбрать:🌒 Ночные маскиВысококонцентрированные и питательные. Нанесите за час до сна тонким слоем — и проснитесь с отдохнувшей кожей.💁🏼‍♀️ Гидрогелевые патчиКак нежное желе: интенсивно увлажняют, питают и дают более стойкий эффект, чем обычные маски.🤍 Тканевые маскиПропитанные сывороткой листы с лёгкими волокнами. Обеспечивают плотное прилегание и сохраняют активные ингредиенты. Важно: снимайте через 15–20 минут — иначе высохшая маска начнёт вытягивать влагу!А в вашей бьюти-рутине есть обязательное увлажнение?