Мастерская Ментального Здоровья

В субботу участвовал в конференции по биосинтезу.Для тех, кто не знаком,- это направление телесной психотерапии с очень широким базисом теории и практики( от эмбриогенеза до психодуховных аспектов развития человека).Выступал с мастерклассом, объединив биосинтез и китайскую медицину в контексте депрессии.Очень вдохновился группой, участниками, обратной связью.Подготовка заняла около 3х месяцев, параллельно с поездкой в Китай на обучение, где знания и опыт дополнились новыми нюансами.Коллеги и тренеры пришли поддержать, что особенно ценно и приятно, когда говоришь о том, что волнует самого. Большая Благодарность к вам ,мои дорогие и уважаемые колегии и все участники субботнего мероприятия❤️Теперь неделю буду на ретрите в традиции Дзен буддизма в ярославской области. Уже традиционно 3й год подряд с наставниками из Тайваня. Самое время переварить весь опыт прошедшего с прошлого ретрита года и привести ум в Ясное состояние, объединив тело и дух💪До встречи через неделю 🙌

Уже вторая неделя, как я вернулся в Москву. Сертификат получен, опыт и терабайты информации в голове и памяти телефона.А главное, бесценная передача мастерства от практиков акупунктуры.Профессия иглотерапевта-это почти 100% "Лучше 1 раз увидеть".Вообще-то, хочу напомнить и пригласить вас на приём к себе мастерскую. Адрес тот-же.Можно в терапию, можно в терапию "на иголки", а можно комплексно и туда, и туда😉Да, так тоже могу, практикую!В мае есть свободные слоты до начала июня. Потом ретрит, а дальше будет видно🙌

https://mentalhealthworkshop.ru/Хорошая новость!На сайте мастерской появилась страница с подробным описанием, как работает акупунктура, кому подойдёт и кому нет и многое другое в адаптированной форме.Пока я загружаю новые знания и техники иглоукалывания, вы может ознакомиться с общей концепцией, как это работает и зачем нужно.Приятного прочтения 🙌

Внутри храма ко мне присоединились местные дети. Говорили по-китайски, фотографировались, играли в камень-ножницы-бумага. Девчонки рассказали, как надо молиться богу, чтобы исполнялись желания.Так что, теперь я в курсе😉Внутри храма ко мне присоединились местные дети. Говорили по-китайски, фотографировались, играли в камень-ножницы-бумага. Девчонки рассказали, как надо молиться богу, чтобы исполнялись желания.Так что, теперь я в курсе😉

На выходные отправился в столицу острова город Хайкоу.Погода выдалась пасмурная, так что можно было комфортно гулять. Побывал в местном храме, где был заложен первый камень в день основания города.На выходные отправился в столицу острова город Хайкоу.Погода выдалась пасмурная, так что можно было комфортно гулять. Побывал в местном храме, где был заложен первый камень в день основания города.

Неделя выдалась очень насыщенной!Терабайты информации устно, в практике, видео и фото. Два дня даже не успеваю сходить к морю, темнеет и пляж закрывается.Оставлю это видео здесь, как символ покоя и восстановления стихей воды.Можно будет возвращаться хотя бы к видео, когда жизнь в городе снова закрутит в свои потоки😅

Вчера снова встретился с профессором Са Жень!Выдающаяся и очень уважаемая доктор не только в Китае, но и во всём мире. Она возглавляет несколько департаментов медицины в своей стране и руководит несколькими школами за рубежом.В этот раз профессор читала лекцию и объясняла свой авторский метод иглотерапии лечения Духа (Шень). Считается, что в лечении любого заболевания восстановление баланса и связи Духа с Телом- это задача номер один.А в моей практики психотерапии такое нарушение Духа- основная причина проблем и страданий клиентов. И метод профессора наиболее эффективен при психологических запросах( тревога, паническая атака, депрессия, нарушения сна и пр.)Конечно, я очень внимательно слушал и практиковал новый метод. Доктор обладает необычайной добротой к людям и щедро делится знаниями. Я чувствовал себя первокурсником, которому открывают невероятные перспективы будущей профессии.Восторг и благодарность такому учителю🙌

Думаю, ни для кого не секрет, что в современном мире стресс является ключевым фактором многих симптомов и болезней.Мы настолько привыкли к наличию стрессовых факторов, что упускаем невероятную значимость этого явления как формирующей среды любого недуга.Причём, внутренняя реакция на стресс часто оказывается важнее, чем кажущаяся причиной внешняя среда, окружение. Конечно, я знаю и помню, что для гаромничного развития нужна хорошая компания😉Но, такая благоприятная атмосфера и окружение притягивается и создаётся равноценно нашему внутреннему состоянию."Как полопаешь, так и потопаешь"- закон причин и последствий никто не отменял.Итак, есть внутри самое важное, на что стоит обратить внимание прежде всего для хорошей адаптации и профилактики ещё не случившихся недугов. Скорость / Ритм.Секрет хорошего самочувствия, энергичности и долголетия кроется в соблюдении внутреннего ритма.Болезнь в китайской медицине начинают рассматривать как нарушение именно ритма течения Ци( энергии) в теле.Современный мир навязывает нам свою частоту, вибрации, которые не совпадают с нашими внутренними, индивидуальными. Мы пытаемся бежать со скоростью вайфая, ленты новостей, последних событий. Забываем, что наше тело живёт по законам смены сезонов, имеет свои ритмы движения энергии по каналам и меридианам, в течение дня меняясь многократно.В философии китайской медицины каждый орган имеет своё «золотое время», свой час максимальной активности Ци. Когда мы игнорируем эти биоритмы - например, решаем рабочие задачи, сканируем интернет, листаем reels в час Печени (с 1 до 3 ночи, когда нужно только спать и ничего больше), мы расходуем очень большое количество, ресурсов. При этом забираем энергию следующего дня, которую нужно будет где-то ещё восполнить. Ключевой момент решения- З-А-М-Е-Д-Л-Е-Н-И-ЕПомните, выше я упоминал древних врачей Китая, которые помогали справиться с первыми скрытыми призанками болезни?! Так вот, профилактика начинается с такой паузы замедления.Замедлить шаг, чтобы пул

Простая мысль, которая вчера прозвучала на лекции по профилактической медицине."Болезнь легче предотвратить, чем лечить"Здесь в Китае профилактике уделяют очень большое внимание. Тайцзыцюань, Цигун-это в первую очередь оздоровительные профилактические системы, которые изучают в институтах. И китайские врачи направляют своих пациентов на курсы по занятию цигун и цайцзыцюань, чтобы восполнить энергетический баланс организма и помочь в лечении внутренних органов.Врач, который может вылечить болезнь-это, конечно, хороший специалист. Но, самым лучшим врачом здесь называют такого целителя, который может распознать первые признаки заболевания на ранней стадии и предотвратить болезнь. И это существенно помогает сэкономить деньги пациентам!Хотя такие врачи имеют самый высокий чек. Но, в сравнении с возможными затратами на лечение, оплата за профилактику во многом оправдана.Вывод тоже довольно простой!Занимайтесь оздоровлением своего тела, профилактикой болезней. Практикуйте не экстремально, но сбалансированные практики.И пусть поток Ци будет достаточным для вашей счастливой жизни🙌