Эндокринолог Ирина Петрова

читать первую частьГлавная ошибка, которую я вижу постоянно - это попытка сбить холестерин препаратами, не разбираясь с причиной. Без работы с печенью, желчеоттоком и питанием это даёт либо временный эффект, либо не даёт его вообще.Что действительно важно добавить в рацион: • масла холодного отжима (оливковое, льняное) • авокадо • жирную морскую рыбу • печень трески и морепродукты • омега-3 (по показаниям)❓ Какие анализы дадут реальную картину: • общий холестерин • ЛПНП • ЛПВП • триглицериды •аполипопротеин А1, аполипопротеин ВДополнительно почти всегда смотрю: АЛТ, АСТ, ГГТ — чтобы оценить, как работает печень и нет ли застоя желчи.📍 В работе мы разбираем причину: желчеотток, питание, ЖКТ, микрофлору и только так получается стабильно нормализовать показатели.Если вы уже сталкивались с повышенным холестерином или не понимаете, что происходит по анализам - это как раз та ситуация, которую лучше разбирать индивидуально.Записаться на консультацию можно по ссылке в профиле - разберём ваш случай и выстроим понятный план действий

Многие до сих пор боятся слова «холестерин», особенно если он повышен.Но здесь важно понимать: сам по себе холестерин - не враг. Это базовый строительный материал для клеток и основа для синтеза гормонов.Проблема начинается с того, как он транспортируется и перерабатывается в организме.🟡 Основная часть холестерина синтезируется в печени и здесь ключевую роль играет желчевыводящая система. Когда есть застой желчи или нарушен её отток, вся система начинает работать неправильно.В результате организм начинает смещаться в сторону выработки липопротеидов низкой плотности (ЛПНП). Именно они и формируют те самые атеросклеротические бляшки, сужают сосуды и повышают риски инфаркта и инсульта.

Врач нашей клиники Маргарита Станиславовна поделилась 3 причинами, когда нужно идти к эндокринологу 👆🏻Запись на консультацию доступна по ссылке в шапке профиля 💬

Почему вечером возникает тяга к сладкомуЭто не вопрос силы воли, а реакция организма на дефициты и перегрузку в течение дняОсновные причины:1️⃣ Недостаточное питание днёмЕсли в течение дня вы едите мало, к вечеру организм требует быстрой энергии2️⃣ Дефицит белкаНизкое потребление белка приводит к скачкам глюкозы и усилению тяги к сладкому3️⃣ Стресс и недосыпПовышенный уровень кортизола усиливает потребность в быстрых углеводах4️⃣ Жёсткие ограниченияСтрогие запреты в питании чаще всего заканчиваются перееданием5️⃣ Эмоциональное состояниеЕда становится способом справиться с усталостью, тревогой или скукойЧто помогает: регулярное сбалансированное питание, достаточное количество белка, нормализация сна и снижение уровня стресса

Врач нашей клиники Маргарита Станиславовна поделилась клиническим случаем своего пациента с сахарным диабетом 2 типа (СД 2 типа) 👇Обратился мужчина 62 года с избыточной массой тела, артериальной гипертензией. При обследовании в клинике диагностирован СД 2 типа.Эндокринологом назначена современная медикаментозная терапия, скорректировано питание и добавлена регулярная физическая активность, разъяснены принципы самоконтроля глюкозы, использован непрерывный мониторинг глюкозы (позволяющий оценивать глюкозу 288 раз в сутки без прокола пальца, сенсор меняется 1 раз в 2 недели).За 10 месяцев пациент снизил массу тела на 15 кг, причём именно за счёт жировой ткани, что оценивалось по данным биоимпедансного анализа состава тела, нормализовалось артериальное давление и улучшилось качество жизни, настроение.Важно! В результате схемы терапии предложенной в клинике, пациент смог ее комфортно применять, что привело к практически выздоравливлению, учитывая нормализацию уровня глюкозы без приема сахароснижающих препаратов. Если вы столкнулись с подобной ситуацией, важно не откладывать и работать с врачом системно.Запись на консультацию доступна по ссылке в шапке профиля 💬

5 мифов о сахарном диабете, о которых важно знать ❕Листайте карусель, что бы узнать подробнее5 мифов о сахарном диабете, о которых важно знать ❕Листайте карусель, что бы узнать подробнее

Вы можете годами жить с нарушениями работы щитовидной железы и списывать симптомы на усталость, стресс или возрастНо если вы замечаете постоянную слабость, зябкость, набор веса и ощущение, что организм замедлился, это уже сигнал, который не стоит игнорироватьЕсли вы узнали себя, важно не тянуть и разобраться в причинахЗапись на консультацию переходите по ссылке в описании каналаВы можете годами жить с нарушениями работы щитовидной железы и списывать симптомы на усталость, стресс или возрастНо если вы замечаете постоянную слабость, зябкость, набор веса и ощущение, что организм замедлился, это уже сигнал, который не стоит игнорироватьЕсли вы узнали себя, важно не тянуть и разобраться в причинахЗапись на консультацию переходите по ссылке в описании канала