
Почему мы смотрим на УФ-индекс, даже когда пасмурно? 🌥️🌞УФ-индекс — это показатель силы солнечного излучения ⚡️ Важное правило: если УФ-индекс 3 и выше → ВСЕМ нужна защита от солнца. И она нужна, даже если небо серое!Почему так? Часть лучей (UVA-излучение) проходит даже через облака и стекла. В итоге эти лучи разрушают коллаген и вызывают мутации в клетках! Даже в пасмурный день УФ-индекс может быть равен 4–5, а значит, ваша кожа получает свою дозу повреждения! В итоге акне и розацеа обостряются; формируется фотостарение; появляется гиперпигментация; увеличивается риск меланомы и рака кожи! Простая инструкция 🙏Завтра с утра открываем погоду на телефоне. Смотрим на УФ-индекс. Цифра будет больше 2? Санскрин обязателен, вне зависимости от сезона и облачности. Берегите себя🫶🏻

