Мужской секрет | Доктор Романов

Горячий душ — это твой врагКаждое утро ты встаёшь, идешь в душ и включаешь воду погорячее. Это ощущается как маленькое удовольствие. Как ритуал. Как вознаграждение.И именно в этот момент ты системно разрушаешь защитный барьер кожи.Кожный барьер — это тончайший слой липидов, воды и белков, который удерживает влагу внутри и не пускает раздражители снаружи. Он не восстанавливается мгновенно. При температуре воды выше 40-42°С этот слой буквально смывается — причём каждый день.Что происходит дальше? Кожа теряет влагу быстрее, чем обычно. Запускается воспалительная реакция - микровоспаление, которое не видно, но оно есть.Трансэпидермальная потеря воды (ТЭПВ) после горячего душа резко вырастает и остаётся повышенной ещё несколько часов. Ты выходишь из ванной с ощущением сухости, иногда — с покраснением или зудом. Это не «кожа такая». Это сигнал.Со временем эта привычка делает кожу более реактивной, склонной к сухости и видимому шелушению. Если у тебя есть атопия, экзема или розацеа - горячий душ является одним из главных триггеров обострения.Дерматологи давно рекомендуют температуру 36-38°С — то есть едва тёплую, почти прохладную. И не дольше 5-7 минут. После - сразу нанести увлажняющее средство на слегка влажную кожу, пока барьер не потерял еще больше.Никто не говорит, что холодный душ - единственный правильный. Но разница между «тёплым» и «обжигающим» — это разница между здоровой кожей и постоянно сухой.

Доброе утро всем… надеюсь все отдохнули и готовы к подвигам. Мылся вчера в бане и вспомнил жуткий случай с товарищем. Без подробностей , но вот инструкцию сохраните:Первая помощь при ОЖОГЕ члена :⚠️сразу вызвать скорую помощь». Любой ожог гениталий является показанием к госпитализации.⚠️При ожоге первой (покраснение) или второй (волдыри) степени следует охладить пострадавший орган проточной водой.⚠️С ожогами третьей степени сложнее. Эта травма характеризуется лопнувшими пузырями, которые обливать водой нельзя. В рану может проникнуть инфекция.Нужно наложить на ожог если и не стерильную, то хотя бы чистую повязку и охлаждать кожу через нее при помощи льда.❗️Имейте в виду: если к телу прилипла синтетическая одежда, ни в коем случае нельзя пытаться снять ее самостоятельно. Эта процедура требует введения наркоза и стерильных условий и проводится в стационаре.❗️Также при ожогах запрещается использовать мази и масло. Эти средства образуют пленку, которая не позволяет коже остывать.

Варёная скумбрия 🐟— верный помощник к сексуальному здоровью Благодаря обилию в её составе жирных омега-3 и омега-6 кислот, которые участвуют в биосинтезе тестостерона, благотворно влияет на сексуальное здоровье мужчин и даже на репродуктивные качества женщин. При частом употреблении этого продукта в вареном виде повышается потенция и увеличивается выработка спермы. А у вас что сегодня на ужин ?? 🍽️

КРОВЬ В МОЧЕВ норме моча соломенно-желтого цвета. Без примесей!Появление крови в моче называют ГЕМАТУРИЕЙ.🩸 свидетельствует о наличии патологического процесса в органах мочевыделительной системы. Кровь в моче у мужчины появляется при наличии следующих факторов:🔺 Чрезмерных физических нагрузок;🔺 Травмы;🔺 Пиелонефрита;🔺 Простатита, гиперплазии предстательной железы;🔺 Мочекаменной болезни;🔺 Уретрита.Пожалуйста, 🙏 если вы заметили кровь в моче, НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ!Это не тот случай где все пройдет само!!!

Со стрессом надо боротьсяКак уролог, я знаю, что стресс находится в топе причин у кучи заболеваний. Да взять ту же эректильную дисфункцию, которая даже выделена отдельным видом — психогенным🤷🏻‍♂️👉🏻 Если не хотите проблем со стояком, берегите своё ментальное здоровье. Минимум стресса — максимум пользы. У меня, кстати, есть пара советов, как вообще избежать стресса. Ну а что, проблему легче не создавать, чем решать😉🔹Заканчивайте начатое.По себе знаю, что нет ничего хуже, чем незаконченное дело. А если их несколько, это вообще ад.🔹План Б.Не знаю как вы, а я стараюсь на каждую ситуацию продумывать запасной план. Так и на душе спокойнее, и в случае чего ты не теряешься как первоклассник)🔹Забить на агрессию.Если бы я реагировал на всех агрессивных пациентов, у меня бы не то, что волосы поседели. Их бы уже не было) Сублимируйте свою энергию в дзен и познавайте радость жизни без обид.Учтите, что потом жалеть будет поздно, поэтому начинаем бороться со стрессом уже сейчас😉

Доброе утро всем.. Сегодня я проснулся с мыслью, что хочу затронуть тему волшебных пилюлек и пояснить, что они вам и даром не нужны.Их смысл в том, что они не лечат импотенцию, а ЛИШЬ СКРЫВАЮТ ЕЁ. Как следствие, многие боятся признаться самому себе в наличии проблемы и запускают её до тяжелого состояния. У таких таблеток есть огромные минусы:▪️О спонтанном сексе можете забыть — действуют не раньше, чем за полчаса.▪️Они постоянно должны быть с вами.Я считаю, что если у вас и появилась такая зараза, как импотенция, то с ней нужно бороться, а не гладить по головке, лишь бы она пропала на какое-то время.Какие варианты: 1. Лучший - обратится вживую к грамотному врачу.2. Удобный - написав мне.3. Для глобального подхода к проблеме - вступить в мой проект по данному вопросу . Ссылка

Что-то на чистомЗная пренебрежительное отношение нашего народа, захотел уделить несколько минут на его образованность. Набросал для вас небольшую шпаргалку о важности гигиены в сексе:Про мытье рук перед сексом рассказывать не стану, вы же не настолько далекие, да? — Если меняете вагинальный секс на анальный (или наоборот), не забывайте менять и презервативы. Надеюсь, вы их не поштучно покупаете? — После секса обязательно идите поссать в туалет. Не важно, хотите вы того или нет, но сделать это нужно. Если была вероятность заражения инфекциями, то с потоком мочи они выйдут из организма. — Во время секса вы потеете, капаете слюнями и вымазываетесь в смазке. Всё это нужно смыть в душе. Если забьете на это болт, то не удивляйтесь, когда в этих отложениях размножатся бактерии и начнут с вами общаться...Собственно, всё. Выполнение этих правил и мне работу облегчит, и вам жизнь🤷🏻‍♂️

Доброе воскресное утро вам всем. Надеюсь все выспались, потому что - Ночью нужно спать!!! А у кого проблемы со сном - внимательно читаем, может это ваш случай.… В медицине есть такое понятие как НОКТУРИЯ - это частое ночное мочеиспускание. В норме ночью нужно спать, или МАКСИМУМ вставать в туалет один раз за ночь (с условием, что вечером выпил много жидкости). Если же это происходит чаще, существует огромный риск для здоровья.❗️ Если ваш сон прерывается походами в туалет, то это приводит к нарушению обмена веществ, развитию сердечно-сосудистых заболеваний и значительному сокращению продолжительности жизни.👆🏻Это не я лично придумал, это давно доказано учёными.

Информация про такую болезнь конечно шокирует и пугает. Важно понимать, что, хотя тест может указывать на определенные серьезные состояния, это не является окончательным диагнозом. Так что отставить панику!!! Если мужчина получает положительный результат теста на беременность, ему следует тут же обратиться к врачу для проведения дополнительных исследований. Врач сможет провести более точные диагностические процедуры, чтобы определить причину повышенного уровня гормона ХГЧ в организме.Таким образом, хотя тест на беременность — это инструмент, созданный специально для женщин и не предназначенный для мужчин, однако в некоторых случаях он может использоваться как неофициальное средство для выявления определенных заболеваний. Главное, при положительном тестировании не паниковать, а обратиться к врачу для дополнительного обследования.

Давайте разберемся, что представляет собой тест на беременность… Тест выявляет в моче или крови наличие определённого гормона, известного как хорионический гонадотропин (ХГЧ). Этот гормон вырабатывается спустя день после того, как оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки. Соответственно, две полоски на тесте показывают, что гормон присутствует в организме, а значит, эмбрион уже начал свое развитие. Не так давно ученые пришли к неожиданным выводам, что гормон может появиться, когда в организме растет злокачественная опухоль, которая сама его секретирует. Поэтому, если мужчина сделает тест на беременность, и он покажет положительный результат, это МОЖЕТ указывать на серьезную патологию. Одним из самых известных заболеваний является рак тестикул. Другими состояниями, которые могут вызвать высокий уровень ХГЧ у мужчин, являются опухоли гипофиза, рак лёгкого, желудка, печени. Это неожиданное открытие ученых повлияло на методы определения новообразований у мужчин. В результате многие эскулапы начали применять тесты на беременность для первичной диагностики рака у мужчин.👇👇👇👇

Вопросы читателей. “Дмитрий Сергеевич, у нас с женой, после успешного зачатия, остались несколько тестов на беременность и я в шутку решил попробовать на себе. Какого же было мое удивление , что тест показал беременность. Как такое возможно? С уважением, Олег”Олега я естественно поздравил и дал ответ. Теперь вопрос к вам. Такое возможно?

🚨 АНОРГАЗМИЯ: ПОЧЕМУ ОРГАЗМ НЕ НАСТУПАЕТ, ДАЖЕ ЕСЛИ ВСЁ ВЫШЛО? Разберу «тихий кризис», о котором мужчины молчат, но который рушит их уверенность.Что такое аноргазмия? Это неспособность достичь оргазма, даже если эякуляция есть. Варианты: - «Пустой выстрел»: Семяизвержение есть → удовольствия нет. - «Немой оргазм»: Удовольствие есть → эякуляции нет (редко). Типы аноргазмии:1️⃣ Первичная — никогда не было оргазма (часто с первого секса). 2️⃣ Вторичная— было, но пропало (стресс, болезни, травмы). 3️⃣ Абсолютная — оргазма нет вообще (крайне редко). Причины психологические— Страх и тревога: «А вдруг не кончу?», «Она разочаруется». — Нежелательный секс: Секс «из жалости» или с партнершей, которая не нравится. — Давление: «Надо продержаться дольше» → фокус на результате, а не на чувствах. — Прерванный акт: Постоянный контроль убивает наслаждение. Что делать? Советы для мужчин и пар1. Снизьте планку: Оргазм ≠ обязательный финал.2. Откровенный разговор: Скажите партнерше: «Давай просто пробовать, без целей». 3. Играйте: Массажи, эротические игры, новые позы — верните спонтанность. 4. К психологу/сексологу: Если проблема в страхах или травмах — это лечится!

Доброе утро….– Доктор, мне неудобно! Именно с этой фразы чаще всего начинаются жалобы пациентов.Неудобно поговорить со второй половиной, что-то не устраивает в сексе.Неудобно попросить партнера сменить позу.Неудобно рассказать о своих желаниях и мечтах.Ребята, ау! Вы это серьезно? Вам неловко разговаривать со своей половиной? Вы не доверяете ей? Или настолько стыдно, что готовы терпеть дискомфорт?А если, скажем, вам в трамвае наступят на ногу? Тоже станете терпеть? Или попросите товарища «сменить позу» и слезть с вашей ноги?Актуальная тема? Поговорим, как правильно вывести партнера на интимный диалог?

Эффект Кулиджа - явление, при котором теряется сексуальный интерес к старому половому партнёру, и обретается новый, заряженный, при появлении каждой новой самки. Эффект получил название в честь американского президента Кальвина Кулиджа. Что же стоит за эффектом Кулиджа? Исследования на крысах показали, что крысы-самцы теряют интерес к самкам после нескольких коитусов. Зато когда в клетке появляется новая самка, самцы вдруг обретают новую силу и энергию. Учёные объясняют это эволюционным механизмом, стимулирующим мужчин к повышению вероятности продолжения рода. Эволюция против моногамии? Эффект Кулиджа не означает, что вы не можете быть счастливы в моногамных отношениях. Главное - добавлять разнообразие и новые ощущения в вашу сексуальную жизнь. Экспериментируйте, ищите новые позы, пробуйте ролевые игры и фантазируйте. И вечер пятницы-развратницы самое лучшее время.

Важное напоминание📌 Научный факт — пик выработки тестостерона у большинства приходится на 25-30 лет, а потом он начинает снижаться примерно на 1-2% каждый год. Этот процесс физиологический и, увы, мы не можем повлиять на него.Рано или поздно, мы все сталкиваемся с возрастным дефицитом тестостерона. Кто-то в 50, а кто-то даже в 35 лет. Важно знать два понятия:— Абсолютный дефицит тестостерона — когда есть жалобы (о которых я рассказывал ранее) и снижение тестостерона по анализам.— Относительный дефицит тестостерона — уровень тестостерона в крови может быть в пределах нормы, но жалобы наружу.Даже если тебя ничего не беспокоит, сдай анализ крови на общий тестостерон (утром натощак) и узнай свои цифры. Зная уровень тестостерона в свои лучшие годы, мы легче сможем выявить дефицит, когда он настанет😉

ДИАГНОСТИКА ВЕНЕРОЛОГИЧЕСКИХ ИНФЕКЦИЙ!Важно к прочтению! ‼️Запомните, ни один венерологический диагноз и последующее лечение не должен быть поставлен без анализов‼️Хотя диагностику инфекций, нельзя считать абсолютно совершенной — она, тем не менее, достаточно надежна и точна. ❗️Для диагностики таких инфекций как хламидии, мико- и уреаплазмы необходимо получить соскоб (не мазок❗️) слизистой уретры (мужчины) или канала шейки матки (женщины). ❗️Подходит в качестве диагностического материала и осадок первой порции мочи. ❗️Наилучшим методом первичной диагностики считается метод полимеразной цепной реакции (ПЦР)❗️ВЫБИРАЙТЕ ТОЛЬКО ПРОВЕРЕННЫЕ ЛАБОРАТОРИИ

– Правда ли, что сперматозоидам надо два дня, чтобы созреть?Процесс сперматогенеза, т.е. созревания сперматозоидов у мужчин ежедневный, поэтому неправда. Но сперма состоит не только из мужских клеток. Она содержит ряд других ингредиентов, вырабатываемых простатой и другими железами. Частый секс не всегда способствует получению качественной спермы, как и воздержание от секса тоже влияет на ее качество. Оптимальным в отношении зачатия детей считается секс каждые 2-3 дня.