Доктор + медицинский центр

⁉️ Вам нужно успеть преобразиться к важному мероприятию?💃🏼 🪩 ⁉️Скоро день рождения и вы хотите выглядеть блистательно?🤩⁉️Хотите подготовиться к летнему сезону?🏖️Тогда рекомендуем записаться уже сейчас! ⭐ Акция "Приведи подругу"⭐ Скидка на LPG массаж 30% Отличный повод дружить 👍 Акция действует до конца мая! Рекомендуется пройти курс от 10 сеансов с периодичностью выполнения процедур 2-3 раза в неделю.⚠️ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. 📞 Предварительная записьт.26-11-05📍 г.Липецк, ул Гагарина д.68 (2 этаж)

🎗ООО"МЦ" ДОКТОР +» в праздничные дни работает согласно графику, узкие специалисты, массаж, Физиопроцедуры по предварительной записи, ежедневная сдача анализов🕊📞 Предварительная запись т. 26-11-05Онлайн запись https://doctor48.com

Отекаете по утрам? 💦 Стоит обратиться к врачу!📖 Нефролог — это специалист, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний почек. И есть симптомы, при которых лучше не ждать:❗️ отёки, особенно по утрам (лицо, веки, кисти);❗️ боли в пояснице, не связанные с нагрузкой❗️ повышенное давление❗️ сахарный диабет и системные заболевания (например, системная красная волчанка, васкулиты);❗️ изменения в анализах (креатинин, мочевина);❗️ отклонения по УЗИ или КТ.🤩 Даже если ничего не беспокоит, но есть факторы риска — консультация нефролога - Александрович Олеся Александровна , поможет вовремя заметить изменения и не довести до серьёзных проблем.Ведь болезнь лучше предотвратить, чем лечить ❤️ Будьте здоровы!Предварительная запись т. 26-11-05Онлайн запись https://doctor48.com/

Подписывайтесь в MAX! Так вы не пропустите новости медицинского центра, всегда будете в курсе наших актуальных акций! Остаемся на связи и на своих действующих площадках. Подписывайтесь на нас там, где вам удобнее. 💚 Спасибо, что вы с нами!

⭐️Рубрика Вопрос-Ответ❓Как часто сдавать анализы после инфаркта и установки стента?👩‍⚕ Визиты к кардиологу✅ Первый год после инфаркта: обязательное наблюдение у кардиолога через 1-3-6-12 месяцев.✅ В дальнейшем: наблюдение у терапевта/кардиолога пожизненно, не реже 2 раз в год.❤ Лабораторные анализы (кровь)✅ Общий и биохимический анализы крови (1 раз в год): для оценки функции почек, печени и общего состояния здоровья.✅ Липидный профиль (минимум 2 раза в год): контроль «плохого» холестерина — ключевой показатель риска.💛Инструментальные исследования✅ Электрокардиография (ЭКГ) — 1 раз в год: базовый контроль сердечного ритма. ✅ Узи сердца (ЭхоКГ) — 1 раз в год: оценка работы сердечной мышцы и насосной функции (возможно чаще, при ухудшении ХСН)✅ Нагрузочное тестирование — 1 раз в 2 года: проверка, как сердце и стенты справляются с нагрузкой (внепаново-при ухудшении самочувствия).✅ Коронароангиография (КАГ) — по назначению врача. Обычно в плановом порядке через 12 месяцев после стентирования, для контроля проходимости сосудов, но не всем. Важно помнить, что план наблюдения всегда составляется индивидуально с учетом ваших рисков и осложений после инфаркта.🔼Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. ⭐Запись на консультацию врача-кардиолога Шведко Е. В.т. 26-11-05https://doctor48.com/ онлайн запись

Нашли на себе клеща ? ❤️🔬Сдайте его в медицинский центр "Доктор+" для выявления инфекций и постановки иммуноглобулина- Клещевой энцефалит- Эрлихиоз- Анаплазмоз- Боррелиоз (болезнь Лайма)! Запись НЕ ТРЕБУЕТСЯ : анализ крови на исследование, исследование клеща (на 4 инфекции) . ⚪ Если анализ покажет, что клещ был заражен, вам нужно сдать анализ крови на выявление возбудителей, спустя 2 недели после укуса.Если результаты исследования клеща будут отрицательными - ваше спокойствие гарантировано, ну а если клещ все-таки инфицирован - ваша бдительность сбережет здоровье и сэкономит деньги!📞 т. 26-11-05 🗺️ г.Липецк, ул.П.Смородина, д. 9А Ул.Гагарина, д. 68

🌿 Клещи проснулись: что делать при укусе? С наступлением тёплой погоды начинается сезон активности клещей. Как только среднесуточная температура стабильно превышает +5°С, они выходят на охоту. Парки, леса, дачные участки — в зоне риска каждый, кто проводит время на природе.💭 Чем опасны клещи?Клещи переносят несколько инфекций:🦠 Клещевой энцефалит —вирусная инфекция, воздействующая на нервную систему. Может привести к тяжёлым последствиям, вплоть до инвалидности.🦠 Клещевой боррелиоз (болезнь Лайма) — бактериальная инфекция. Без лечения переходит в хроническую форму и может затронуть суставы, сердце и нервную систему.🦠 Анаплазмоз и эрлихиоз — заболевания, поражающие клетки крови и внутренние органы.Что делать при укусе🔴Не паниковать. Не каждый клещ заразен.🔴 Правильно удалить: используйте пинцет или клещедер, не применяя масло или крем. Если снять клеща неправильно, риск заражения выше. К тому же повреждённый клещ непригоден для анализа.🔴 Сохранить клеща для анализа. Поместите его в герметичный контейнер и как можно быстрее доставьте в лабораторию. 💭 Собираясь на природу:✅ надевайте светлую одежду (на ней легче заметить клеща);✅ используйте защитные средства от клещей;✅ после прогулки осмотрите себя и детей, особенно подмышки, паховую область, шею ⚠Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

12 апреляМедицинский центр "Доктор +"работает до 14:00Пусть праздник будет наполнен светом и заботой о близких!Предварительная запись т. 26-11-05Онлайн запись https://doctor48.com/Мы в МАХ Присоединяйся к каналу по ссылке: https://max.ru/join/urS8Px4-6npz3YePSjO5_u8eRznwdzVQDdpGC3C9jsQМы в ВКонтакте https://vk.ru/mc_doctorplus

💭 Рецепт полезного и низкокалорийного кулича поделилась с нами гастроэнтеролог - диетолог Шакалова Екатерина Олеговна. Ингредиенты📖 - 300 г цельнозерновой пшеничной муки (можно 200 г + 100 г овсяной муки)- 7 г (1 пакет) сухих дрожжей- 200 мл нежирного молока или несладкого растительного молока, тёплого (≈35- 38 °C)- 150 г нежирного творога/обезжиренного греческого йогурта (можно протереть)- 2 яйца (1 целое + 1- 2 белка) или 3 белка + 1 желток для мягкости- 2-3 ст. л. яблочного пюре (без сахара) или 1 ст. л. растительного масла- 40-60 г заменителя сахара (эритритол) или 2–3 ст. л. мёда - по желанию- 1 ч. л. ванильного экстракта- щепотка соли- 50 г мелко нарезанных сушёных ягод (клюква, изюм) или орехов (по желанию)- цедра 1 маленького лимона или апельсина (по желанию)Приготовление1. Растворить дрожжи и 1 ч. л. заменителя сахара в тёплом молоке, дать постоять 5–7 мин до появления «шапочки».2. В миске смешать творог/йогурт, яблочное пюре (или масло), яйца, ваниль, цедру и щепотку соли. Хорошо перемешать до однородности.3. Влить дрожжевую смесь в яично-творожную, добавить часть муки и размешивать, затем всыпать оставшуюся муку. Замесить мягкое, слегка липкое тесто (при необходимости добавить немного муки или молока).4. Ввести подсушенные ягоды/орехи, аккуратно перемешать. Накрыть и поставить в тёплое место на 40–60 мин до увеличения в объёме ~в 2 раза.5. Форму для кулича смазать немного маслом или застелить бумагой, переложить тесто (наполнить на 2/3). Дать подойти ещё 20–30 мин.6. Выпекать в заранее разогретой духовке при 170 °C 30–40 мин (время зависит от размера формы). Проверить деревянной шпажкой- она должна выходить сухой.7. Остудить на решётке. По желанию украсить лёгкой глазурью из 2 ст. л. йогурта + 1 ч. л. заменителя сахара и посыпать рублеными орехами или тертой цедрой.Порция и калорийность (примерно)- Общая калорийность: ~1200–1400 ккал для всего кулича (зависит от ингредиентов).- На 8 порций ≈ 150–180 ккал на порцию.Советы для ещё меньшей калорийности-

🥚 Не всё, что продаётся к Пасхе, стоит ставить на стол. В субботу, 11 апреля, у православных верующих завершается Великий пост, а на прилавках магазинов и пекарен уже появилась ароматная пасхальная выпечка.✨Но за внешней привлекательностью не всегда стоит качество. Кулич — это продукт, где важны состав и условия хранения, и именно эти детали определяют его безопасность.🧁Чтобы вы могли выбрать действительно хороший и безопасный кулич, мы вместе с врачом гастроэнтерологом, диетологом, МЦ «Доктор +» Екатериной Олеговной Шакаловой подготовили для вас простые ориентиры. 🔹Листаем карточки. Это быстрый чек-лист, который поможет не растеряться у витрины и выбрать кулич, который порадует не только вкусом, но и качеством.