dr_ivanova_ka | Кристина Иванова | Онколог | Химиотерапевт

Спасибо вам за доверие и за те отзывы, которые вы оставляете после консультаций ❤️Каждый такой отклик очень важен и лично для меня, и для тех людей, которые только думают о записи и пока боятся сделать первый шаг. Если вы уже были у меня на приеме и захотите поделиться впечатлением, буду вам очень благодарна.Оставить отзыв можно здесь:🔵 ПроДокторов 🔵 Твой DOC 🔵 СберЗдоровье 🔵 НаПоправкуИ спасибо вам за каждую реакцию, комментарий и репост. Я это очень ценю 🫶

📌 Хочу поделиться с вами важной новостьюЯ решила активнее развивать присутствие в ВК. Для многих из вас это удобная площадка, и я хочу быть ближе к тем, кто по разным причинам реже пользуется телеграмом.Теперь у меня есть ещё два формата:1️⃣ Паблик Здесь будут основные посты, подробные материалы, инфографика, статьи и анонсы.2️⃣ Канал Тут будет дублирование контента, но в более привычном формате, то есть как в Телеграме.✈️ Основной канал, как и раньше, остаётся в телеграме, а ВК — это дополнительное пространство, где я тоже буду регулярно появляться.Если вам комфортно, подписывайтесь и там, и там. Особенно буду рада видеть вас в канале, так вы точно ничего не пропустите.Я буду благодарна, если вы поделитесь этой новостью с теми, кому может быть удобнее читать именно в ВК. Чем больше людей получат доступ к проверенной информации об онкологии, тем лучше.

О безопасной дозе алкоголяТема алкоголя довольно часто поднимается в разговоре с пациентами, особенно перед праздниками. И я прекрасно понимаю почему. Мы сейчас не говорим об алкоголизме как об отдельной серьёзной проблеме. Речь скорее о той форме употребления, которую многие воспринимают как обычную часть жизни: бокал шампанского в Новый год, коктейль в отпуске, алкоголь на семейном празднике или во время встречи с друзьями.➡️ Именно поэтому разговор об алкоголе почти всегда вызывает внутреннее сопротивление. Менять привычки в целом сложно, а когда это приходится делать не по собственной воле, а потому что «надо», это ощущается ещё тяжелее.Я не люблю заниматься морализаторством, делить поведение на условно «правильное» и «неправильное» и уж точно не люблю стыдить пациентов. Но делать вид, что алкоголь с онкологией не связан, тоже было бы нечестно 🙂Если опираться на существующие данные, алкоголь действительно является доказанным канцерогеном. Международное агентство по изучению рака (IARC) относит алкогольные напитки к канцерогенам группы 1, то есть к факторам, для которых связь с раком у человека подтверждена. Об этом же прямо пишут ВОЗ и Национальный институт рака США (NCI). При этом важно понимать, что речь идёт не о какой-то отвлечённой или редкой угрозе. По данным крупного исследования, опубликованного в журнале «The Lancet Oncology», в 2020 году во всём мире более 740 тысяч новых случаев рака были связаны с употреблением алкоголя, а это около 4,1% всех новых онкологических диагнозов. При этом около 13,9% случаев рака, связанных с алкоголем, были ассоциированы с умеренным употреблением алкоголя, а более 40 тысяч случаев — с потреблением до 10 г алкоголя в день. ➡️ То есть даже небольшие дозы не являются безопасными с точки зрения онкологических рисков.Для России это тоже не какая-то далёкая мировая статистика. В том же исследовании одни из самых высоких показателей заболеваемости раком, связанным с употреблением алкоголя, были отмечены в Восточной Азии и Цент

Даже 4 стадия не приговорКогда человек слышит про 4 стадию онкологического заболевания, ему очень тяжело представить что-то, кроме плохого сценария. В голове сразу появляется ощущение, что всё, конец близок, дальше ситуация будет только ухудшаться, а лечение — это просто попытка немного оттянуть время, и вообще уже пора медленно ползти в сторону кладбища. В качестве иллюстрации я люблю рассказывать историю одного своего пациента. Изначально у него был KRAS-мутированный рак слепой кишки с множественными метастазами в печени. На момент установки диагноза пациенту было 66 лет, но в районном диспансере его почему-то не захотели лечить и обрисовали весьма пессимистичный прогноз. Через знакомых пациент обратился к нам в клинику на лечение. Мы начали с химиотаргетной терапии FOLFOXIRI + бевацизумаб, и это оказалось удачным решением: уже на первом контрольном обследовании мы увидели значимое уменьшение размеров всех очагов. И на протяжении 6 месяцев лечения эффект продолжал нарастать. Спустя полгода, чтобы не усугублять имеющуюся токсичность, мы перешли на более облегчённую поддерживающую терапию капецитабином и бевацизумабом, при этом продолжали обследовать пациента и оценивать динамику каждые 2-3 месяца. Эта терапия длилась около двух лет, и всё это время эффект лечения нарастал. По данным очередного обследования, мы обнаружили, что единственным видимым проявлением болезни остался только единичный очаг в печени. Пациент был проконсультирован хирургом и направлен на операцию. По данным послеоперационного гистологического исследования, в очаге в печени описан полный лечебный патоморфоз, то есть признаков жизнеспособной опухолевой ткани не обнаружено. Результаты последних контрольных обследований показали, что у пациента по-прежнему нет видимых признаков заболевания, поэтому мы продолжаем динамическое наблюдение. ✨ Сам пациент вернулся к трудовой деятельности, более того, полинейропатия, развившаяся на фоне химиотерапии, постепенно регрессировала, и пациент смог снова начать

Очень ценно читать ваши теплые слова после консультации ✨Если вы уже были у меня на приёме, буду очень благодарна, если поделитесь своим впечатлением. Для меня это всегда важно, а для других пациентов такие отзывы нередко становятся тем самым первым шагом, который помогает решиться обратиться за помощью.Оставить отзыв можно здесь:🔵 ПроДокторов 🔵 Твой DOC 🔵 СберЗдоровье 🔵 НаПоправкуИ отдельное спасибо вам за каждую реакцию, комментарий и репост. Мне очень приятно чувствовать вашу поддержку 🫶

Близкий отказывается лечиться. Что делать?Наверное, одно из самых тяжёлых переживаний для семьи, когда близкий человек не хочет проходить лечение. В такие моменты внутри бурлит множество чувств: страх, злость, бессилие, вина и огромное желание переубедить любой ценой. Я сама когда-то проходила через диагноз у близкого человека, поэтому очень хорошо знаю, как это тяжело и больно.Об этом я писала несколько постов:• Почему я стала онкологом? Моя история • Как я справлялась со стрессом, когда у моего дедушки был рак • Переживала ли я, что рак передастся мне от дедушки? Подробнее о том, что можно делать в такой ситуации, я написала в карточках к этому посту. Обязательно прочитайте их полностью — там много важных мыслей.Отдельно хочу сказать ещё об одном моменте.Иногда отказ от лечения может быть связан не только со страхом или усталостью, но и с тяжёлым эмоциональным состоянием: депрессией, выраженной тревогой, психическими нарушениями. У пациента с онкологическим заболеванием это не редкость. В таком состоянии меняется восприятие будущего, снижается способность принимать решения, всё видится только в самых тёмных тонах.Если вы замечаете, что человек не просто говорит «не хочу лечиться», а выглядит полностью сломленным, безнадёжным, почти не спит, плохо ест, не видит никакого смысла ни в чём и как будто уже мысленно попрощался с жизнью, очень важно обратиться за помощью к онкопсихологу и психиатру.И ещё одна мысль, которую мне хочется подчеркнуть: любовь — это не про контроль. Быть рядом со своим близким человеков можно и без давления: помочь записаться на консультацию, быть на связи, спросить, чего он боится, дать понять, что вы открыты для диалога и что он может вернуться к разговору позже. Для некоторых пациентов именно такое безопасное пространство со временем и становится причиной, по которой они всё-таки решаются на лечение.Если вы сейчас в такой ситуации, пожалуйста, не берите на себя вину за чужой выбор. Отказ близкого от лечения — это не ваша неудача, это не зна

Правда ли, что SPF вреден и может вызывать рак? 🫥В интернете регулярно появляются тревожные заголовки о связи солнцезащитных кремов с онкологией. Разбираемся, что об этом говорят качественные данные и рекомендации профессиональных сообществ. 🤌 В теме профилактики злокачественных новообразований кожи страхи очень легко маскируются под «заботу о здоровье», хотя на практике могут заставить человека отказаться от действительно полезных привычек.➖Также я писала публикации на темы:↪️ нужен ли SPF в повседневной рутине,↪️ как выбрать санскрин под ваши потребности и как его правильно обновлять: часть 1 и часть 2.