Косметология | Пичуева Юлиана

Почему кожа меняется в течение цикла? 🩸Высыпания перед менструацией, отёчность, кожа которая вдруг начинает «щипать» от привычного крема - большинство списывают это на стресс или неподходящую косметику. Но у этого есть вполне конкретная физиология.➡️ Эстроген и прогестерон работают с кожей по-разномуЭстроген - в целом «союзник» кожи: он участвует в синтезе коллагена, поддерживает уровень гиалуроновой кислоты в дерме, укрепляет барьерную функцию.Именно поэтому в первой фазе цикла, когда эстроген растёт, многие замечают, что кожа выглядит лучше, более ровной, наполненной, живой. Около овуляции, когда эстроген на пике, нередко появляется «mid-cycle glow» - эффект улучшения микроциркуляции и эластичности дермы.После овуляции картина меняется.➡️ Что происходит во второй фазеВ лютеиновой фазе доминирует прогестерон - и именно с ним связывают усиление работы сальных желёз и повышение сосудистой активности кожи. При этом в середине лютеиновой фазы, примерно с 22 по 26 день цикла барьерная проницаемость кожи возрастает: соотношение эстрогена к прогестерону минимально, и защитный эффект эстрогена ослабевает.На практике это проявляется так:• кожа жирнится сильнее• появляются воспаления, чаще в нижней трети лица• привычный уход вдруг начинает «щипать»• лицо выглядит пастознее➡️ Почему высыпания чаще появляются в нижней трети лицаПодбородок и овал - зоны с высокой плотностью андрогенных рецепторов. Поэтому «циклические» высыпания концентрируются именно там. Это не акне в классическом смысле, которое нужно агрессивно лечить, это реакция на гормональный фон, которая пройдёт сама.➡️ Что из этого следует практическиПеред менструацией я намеренно избегаю агрессивных протоколов: травматичных чисток, кислот в высоких концентрациях, любых процедур, которые дополнительно нагружают барьер. Потому что в этот момент кожа и без того работает на пределе своих адаптивных возможностей. Вместо этого мы поддерживаем барьер мягким противовоспалительным действием.Помните, что дата процедуры, выбор

🐟 Полинуклеотиды: что это такое, как работает и зачем вообще два варианта Plinest?🤩Начну с самого основного: Что такое PDRN и откуда он берётся?PDRN (полидезоксирибонуклеотиды) - это фрагменты ДНК. Получают их из молок лососевых рыб: структурно они близки к человеческой ДНК и хорошо совместимы с тканями организма. После извлечения материал проходит многократную очистку - в финальном препарате нет ни белков, ни клеточных компонентов, только цепочки нуклеотидов.Молекулы в эстетических препаратах ничтожно малы - от 50 до 20 000 пар нуклеотидов - в сравнении с миллионами пар, которые формируют ген. Поэтому они физически не способны передавать или модифицировать генетическую информацию. Работают только как «ремонтный материал» для повреждённых клеток.🤩Как это работает на уровне ткани?Попадая в дерму, полинуклеотиды расщепляются ферментами на нуклеотиды, нуклеозиды, азотистые основания. Они запускают каскад реакций с выработкой факторов роста и регенерацией тканей. Таким образом, PDRN стимулирует пролиферацию клеток, синтез коллагена и эластина, снижает воспаление и гиперпигментацию.Важный момент про механизм противовоспалительного действия: PDRN регулирует воспаление через подавление провоспалительных цитокинов - это не обычное «увлажнение», а работа с иммунным ответом кожи.🤩Plinest и Plinest Fast — в чём разница?Формула одна, но плотность разная - и это принципиальное отличие.🤩 Plinest Fast - более лёгкая консистенция. Его выбирают для периорбитальной области, где кожа тонкая, лимфоотток специфический, и лишняя вязкость может давать пастозность. Реабилитация быстрая - папулы уходят меньше чем за сутки.🤩Plinest - более плотный, «рабочий» вариант. Для выраженных возрастных изменений, снижения тургора, работы с общей потерей плотности. Даёт более ощутимый эффект по качеству дермы, но в деликатных зонах требует аккуратности.🤩Актуально если:а) У вас чувствительная, реактивная кожа с постоянным фоном «раздражённости»b) Поствоспалительные изменения и неровный тонc) Уста

Актуальные предложения на процедуры в июне! 🚩🌺 Релатокс — 310₽ за единицу вместо 330₽Эффективная ботулинотерапия для коррекции мимических морщин, расслабления гиперактивных мышц и профилактики возрастных изменений. Результат - более свежий и отдохнувший вид без эффекта «маски».🌺 Plinest / Plinest Fast — 15 000₽ вместо 16 500₽Биоревитализация на основе полинуклеотидов для восстановления качества кожи, увлажнения и стимуляции естественного омоложения. Подходит для тусклой, уставшей кожи и профилактики возрастных изменений.🌺 MesoEye C71 — 14 000₽ вместо 15 000₽Препарат для деликатной зоны вокруг глаз: помогает уменьшить отёчность, тёмные круги и признаки усталости, улучшает плотность и тонус кожи.🌺 Belotero Soft — 14 000₽ вместо 15 500₽Мягкий филлер для деликатной коррекции мелких морщин, увлажнения и естественного выравнивания рельефа кожи.🌺 Mesosculpt — 14 000₽ вместо 15 000₽Инъекционная процедура для коррекции локальных жировых отложений и улучшения контуров лица без хирургического вмешательства.Успейте записаться, пока действуют специальные условия!

🧬Почему anti-age косметология всё чаще говорит не про морщины, а про воспаление?За последние годы подход к старению кожи сильно изменился. Если раньше anti-age в основном ассоциировался с ботоксом, филлерами и восполнением объёмов, то сейчас всё больше внимания уделяют хроническому воспалению.Именно отсюда появился термин inflammaging — от слов inflammation и aging, то есть «старение на фоне воспаления».⏳И речь не про острое воспаление, как при инфекции. Это длительный низкоинтенсивный процесс, который годами влияет на кожу: ухудшает работу фибробластов, повреждает коллаген, сосуды, микроциркуляцию и постепенно ослабляет кожный барьер.В результате кожа начинает стареть быстрее - даже если человек ещё достаточно молод. Обычно люди жалуются на чувствительную тусклую и обезвоженную кожу, появление покраснений, пастозность, ощущение «уставшего лица». Поэтому сегодня мы чаще говорим не только про объёмы, но и про качество тканей. Что может поддерживать это хроническое воспаление? На самом деле очень многое: постоянный стресс, недосып, UV-излучение, курение, инсулинорезистентность, ультраобработанная еда, хронические дерматозы и даже слишком агрессивный уход, который постоянно повреждает барьер кожи. 🥺Правильный подход к anti-age - это работа сразу в нескольких направлениях: восстановление барьера, снижение воспалительного фона, стимуляция регенерации, защита кожи от фотостарения и только потом — объём и лифтинг при необходимости.💓В такой подход вписываются: полинуклеотиды, фототерапия, мягкие аппаратные методики, коллагенстимуляторы, работа с сосудистым компонентом и восстановлением барьера.💬 Запишитесь на консультацию, если хотите выстроить комплексный anti-inflammatory подход под состояние вашей кожи и особенности ее старения.

😊 «Ozempic face» - новый страшный тренд из TikTok или реальная проблема?Последние пару лет препараты для снижения веса обсуждают буквально везде. И вместе с этим появился термин «Ozempic face» - когда после похудения лицо выглядит более уставшим, осунувшимся и будто резко постаревшим.✨Но важно понимать: проблема не в самом препарате.Так обычно называют изменения, которые происходят с лицом на фоне быстрой потери веса. Когда человек резко худеет, жировая ткань уходит не только с тела, но и с лица. Из-за этого лицо может выглядеть более «пустым», сильнее становятся заметны носогубные складки, тени под глазами, кожа кажется менее плотной.Особенно заметно это после 35–40 лет, потому что с возрастом мы и так постепенно теряем коллаген, эластин и естественные объёмы лица. А быстрое похудение просто усиливает этот эффект.😋 И вот здесь многие совершают ошибку - пытаются сразу «залить» лицо филлерами. Хотя проблема часто не только в объёме, а ещё и в качестве кожи, плотности тканей и дефиците коллагена.✨Поэтому грамотные косметологи сейчас работают совсем по-другому. Не пытаются сделать лицо снова «большим», а постепенно восстанавливают качество кожи, стимулируют коллаген и очень аккуратно работают с anti-age методиками. И только потом, если действительно нужно, добавляют объём.Препараты для похудения это не зло. Просто важно понимать, что лицо тоже меняется вместе с телом, и любые резкие изменения веса всегда отражаются на внешности. 🎀✨Вообще сейчас в эстетической косметологии всё больше уходят от перегруженных лиц и гиперобъёмов. Наоборот, тренд на более естественное, живое и свежее лицо.После похудения очень важно понять, как изменились ткани, качество кожи и что именно даёт эффект усталого лица.🚩 Если вам знакома эта проблема - можете обратиться ко мне за комплексным и максимально естественным подходом!

☝️5 проблем кожи, которые часто лечат неправильно — и поэтому не видят результата Очень часто проблема не в уходе, а в том, что лечат вообще не то.✨Например, покраснение и мелкие высыпания многие принимают за акне. Начинают активно использовать кислоты, скрабы и подсушивающие средства, а кожа становится только хуже. Хотя во многих случаях это розацеа, при которой нужен максимально мягкий уход, азелаиновая кислота и ежедневный SPF.✨С чёрными точками похожая история. Их пытаются «вычистить» до скрипа, используют спирты и агрессивное очищение, хотя чёрные точки — это не грязь, а окисленный себум. Обычно здесь намного лучше работают салициловая кислота и ретинол.✨Сухость и постоянная стянутость тоже часто лечат неправильно. Кажется, что кожу нужно ещё лучше очищать, но проблема обычно в повреждённом защитном барьере. Поэтому коже нужны не новые активы, а мягкое очищение, церамиды и восстановление.✨С пигментацией самая частая ошибка — пытаться убрать её кислотами без SPF. В этом случае результат либо минимальный, либо пигментация возвращается снова. Основа работы с пятнами — SPF 50, азелаиновая кислота и ниацинамид.✨И ещё одна частая история - «уставшая кожа», когда кажется, что нужен новый крем. Но очень часто причина — стресс, недосып и обезвоженность. Здесь лучше всего работает восстановление барьера, антиоксиданты, косметологические процедуры.👠Важно понимать: одинаковые симптомы могут выглядеть похоже, но причины у них совершенно разные. Поэтому уход, который идеально подошёл одному человеку, может вообще не сработать у другого.👩Если годами пользуетесь средствами и не видите результата — скорее всего, проблема именно в этом.Если не понимаете, что происходит с кожей — можете написать мне в личные сообщения канала и рассказать:— что вас беспокоит— как давно— что уже пробовали🦋 Сделаем небольшой разбор вашей ситуации, подскажу, на что это может быть похоже и в какую сторону менять уход.

Дорогие пациенты! 💗На май осталось очень мало свободных окошечек Из ближайших: ⭕️ 18.05. в 17:00 (подойдет для любой процедуры) ⭕️21.05. в 17:40 (пилинг, био, ботокс, консультация)⭕️27.05. в 18:40 (пилинг, био, ботокс, консультация)⭕️29.05. в 16:00, 18:00 (пилинг, био, ботокс, консультация)Позаботиться о себе

Дезодорант — это та штука, на которой нельзя «ну и так сойдёт» 🤭Собрала для вас топ средств, которые работают, а не просто пахнут 👇🧴 Топ-5 дезодорантов1️⃣ Vichy 48H Anti-Perspirant✨ аптечная классика✔️ хорошо держит✔️ не раздражает✔️ подходит чувствительной коже2️⃣ La Roche-Posay Physiological Deodorant🧬 для реактивной кожи✔️ мягкий✔️ без агрессивных компонентов✔️ идеален после бритья3️⃣ CLARINS déodorant roll-on🔥 когда нужно «сухо и надолго»✔️ снижает потоотделение✔️ держит даже в стресс4️⃣ Rexona Maximum Protection 💪 масс-маркет, но мощный✔️ высокая защита✔️ работает при активном потоотделении5️⃣ Dry Dry Classic⚡ тяжёлая артиллерия✔️ наносится не каждый день✔️ блокирует пот❗ может раздражать — аккуратно💬 Но давай честноЕсли:— потоотделение сильное— стресс усиливает ситуацию— дезодоранты «не держат»👉 это уже не про косметику💉 Решение, о котором мало говорят👉 ботулинотерапия в подмышкиЧто это даёт:✔️ блокирует потоотделение✔️ эффект 4–6 месяцев✔️ сухо даже в стресс и жаруИ да, это не «крайняя мера»Это:👉 нормальный медицинский метод💎 Итог👉 дезодоранты — ок для повседневной жизни👉 но если хочется вообще забыть про потты уже знаешь, что делать 😏Хочешь — напиши «СУХО»расскажу, как проходит процедура и подойдёт ли тебе

Розацеа и акне во время беременности: что делать, когда «ничего нельзя», а кожа требует помощи 🤰⠀ Очень частая история: беременность ▶️и кожа резко меняется Появляются: — покраснение — высыпания — чувствительность — ощущение, что «ничего не подходит» И главный вопрос: как лечить, если почти всё запрещено? ⠀ 📌 Почему это происходит Во время беременности меняется буквально всё: 🔸 гормональный фон 🔸 сосудистая реактивность 🔸 работа сальных желез 🔸 иммунный ответ кожи ➡️ поэтому: — розацеа может обостряться — акне может появляться даже у тех, у кого его не было ⠀ 📌 Важно понять главное Во время беременности мы не «лечим агрессивно» Мы 👉 контролируем и стабилизируем И это нормальная тактика ⠀ 📌 Что МОЖНО и НУЖНО ✔️ Азелаиновая кислота 🫶— препарат первой линии — работает и с воспалением, и с покраснением — безопасна при беременности ✔️ Ниацинамид ✨— снижает воспаление — укрепляет барьер — уменьшает чувствительность ✔️ Мягкое очищение 🫧— без агрессивных ПАВ — без скрабов, щёток и «жёстких» умывалок ✔️ Увлажнение 💧 — кремы с церамидами, пантенолом — восстановление барьера = снижение обострений ✔️ SPF 50 каждый день ☀️— профилактика пигментации — уменьшение сосудистой реакции ⠀ 📌 Что можно, но ТОЛЬКО с врачом ⚠️ местные антибиотики ⚠️ некоторые аптечные средства от акне ▶️только по показаниям ⠀ 📌 Что НЕЛЬЗЯ ❌ ретиноиды (включая наружные) ❌ системные препараты от акне ❌ агрессивные кислоты и пилинги ❌ фототерапия и лазеры (в большинстве случаев откладываем) ❌ «эксперименты» с уходом ⠀ 📌 Про косметологию В этот период: 🚫 не делаем агрессивные процедуры 🚫 не «лечим в ноль» ✔️ можно: — базовый уход — щадящие процедуры (по ситуации) ⠀ 📌 Частая ошибка Пытаться «дожать результат» ▶️в итоге: — ухудшение барьера — усиление воспаления — ещё больше реакций ⠀ 📌 Как правильно мыслить Беременность — это не время для идеальной кожи Это время: 👉 сохранить состояние 👉 не ухудшить 👉 подготовить базу

Акции на май 💋Не забудьте себя порадовать и успеть подготовиться к летнему сезону 🌸Записаться