ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Ты точно попадёшь в рай. Нет, ты не был святым человеком. Просто РАдость и РАй от РА, А ты был моим счастьем и светом.Ты старался, как мог быть моим.Я ценила тебя за это.Мы прожили долгую жизнь. Почти вся она была летом.Ты ушёл доверяя мне Всё, что дорого тебе было. Сохраняя твой мир в себе,Я теряю так много сил...Сохраняя тебя в своем сердце,Оно бьется теперь за двоих,Я двигаюсь по инерции,Жизнь требует действий иных. Моя жизнь теперь не прямая,Тормозить в виражах успевай.Я тоже уже не святая.Попасть бы в конце к тебе в рай.

Я больше никогда с тобой не поругаюсьИ больше никогда не рассержусьНо так же никогда и не покаюсьИ лишь тебе в лицо не рассмеюсьЯ рада бы сейчас твое бурчаниеУслышать, я тебя бы обнялаИ наше на двоих глубокое молчаниеЯ снова за любовь бы приняла Я больше не обижусь на тебя и не ударюПо самому больному, а потомСебя перед тобой не оправдаюПрекрасным сексом, вкусною едой...Любимый, что случилось не исправитьВсе ссоры между нами- ерундаЯ так хочу опять с тобою споритьНо это больше не случится никогда...

Удивительные съёмки...

Я как психолог клиники интегративной медицины часто сталкиваюсь с нарушениями эмоционального и личностного спектра из-за тяжёлых и хронических заболеваний. На канале клиники уже два дня выходят посты об опасностях заражения грибками. Переходите и читайте. Предупрежден-значит вооружен!https://t.me/detoxkafa/5088

при депрессии,сопровождающей состояние потери.1 советУ людей всегда есть мечты и планы,включающие близких. Сядь и перешерсти такие планы. Какие -то стали вообще не актуальны,а какие-то останутся и вернут ощущение этой реальности. Выдернут из прострации.2 совет.В состоянии потери все отчаянно жалеют себя. И это нормально. Тут нечего стыдиться и чувствовать себя виноватым. А когда ты жалеешь кого-то,что ты для этого человека делаешь, чтобы утешить? Вот так же утешай себя. Никто не знает тебя лучше тебя самого,значит утешишь ты себя лучше других.3 совет.Есть мечты из разряда,когда-нибудь в другой жизни я...Вот она и настала,другая жизнь.Попробуй что-то из этих мечт,планов и фантазий,они расширят горизонты.Попробуй сделать☝️ и напиши в отзывах, что получилось.

Чувство потери близкого человека испытывают многие, но не все его переживают. Кто-то так и остаётся в состоянии стойкой вялотекущей депрессии. Называется состояние ДИСТИМИЯДиагностировать ее непросто из за слабовыраженные симптомов, которые Пациенты могут скрывать в различных социальных ситуациях.Характеристики дистимии включают длительный период подавленного настроения в сочетании, по крайней мере, с двумя другими симптомами, которые могут включать:бессонницу или гиперсомнию (чрезмерную сонливость днём);апатия — усталость или низкая энергия;изменения в еде;низкую самооценку или чувство безнадёжности.Плохая концентрация внимания или трудности с принятием решений рассматриваются как ещё одни возможные симптомы.В более тяжёлых случаях пациенты с дистимией могут даже отказаться от повседневной деятельности. Есть много объективных причин впасть в состояние депрессии, но нет ни одной оправдывающей бездействие в поиске выхода из этого диструктивного состояния.Хотите знать, какие шаги нужно делать? Пишите и я расскажу .

Мой любимый навек человек ушёлМне оставил лишь памяти за 30 летГорстку пепла и горе внутри... И теперь мне всё время не хорошоЯ ищу и теряю свой внутренний светА вокруг всё твердят-ЖивиЯ дышу через раз, я встаю через стонВ моём теле дыра сквозь которую время бежит как водаЯ глаза открываю и вижу что онИсчезает из жизни моей навсегдаКак прожитое позавчера...

〽️Уровни Oсознaнноcти 🔥От того, насколько осознанно ты взаимодействуешь с реальностью зависит твоя стрессоустойчивость и самоуверенность. ❓Проверь, гдe сeйчас находишься ты? 1️⃣Жeртвa. Peакция нa прoблeмy: найти винoвaтoго, обвинить eго. Пoдвeржены бoлeзням, нeyдачам, их активно cocут эгpегopиaльныe стркуктypы негативныx эмoций. 2️⃣Бoрец. Реакция нa прoблeмy: нaйти виноватогo, обвинить егo и активнo боpoтьcя c ним, доказывaя свою прaвoту. Подвeржены бoлезням, конфликтaм, неcчаcтным случaям и oсoбo лакомый кусoчек для структуp, питaющиxся негaтивной эмоциональной peакциeй. 3️⃣Искaтeль. Рeaкция нa проблему: поиск oтвeтов, желaниe разoбрaться, почему так cлyчилоcь. Меньше подвepжены болезням, стaраются иcкaть спoсобы иcправить cитyацию. Чaстo провoциpуютcя эгpeгоpиaльными пapазитpующими стpyктypами, ecли вeдутся, тo cнoва скaтываютcя в Жертв или Борцoв. 4️⃣Игpок. Реакция на проблeмy: быстpoe принятиe peшeния на иcправление cитуaции, не тpатят энeргию нa поиск причин. Почти не болeют, уcпeшны, pадocтны, с эгрегopами coтpудничaют или имеют cвoи споcобы зaщиты oт ниx. Moгyт тaк жe, но рeдко вестись нa пpoвокации, тoгда пoпадают в кaтeгории Жеpтв, Бopцов и Искатeлeй, нo кaк прaвилo...нe на долгий пеpиoд. 5️⃣Твоpцы. Реaкция на проблемy: о, прикoльнo. Пoнaблюдaю и paзpyлю, a мoжeт пока нaблюдaю, тo и самo paзpyлитcя. Здоpовы и счacтливы. Инoгдa спyскаются в Игpoки и ниже paди пpиключений или еcли их изысканно cпрoвоцирoвaли. 6️⃣Иcточники. У них пpoблeм нeт. Полная гaрмoния. Сегодня на Землe такие нe вcтpечaются.

Я с тобой говорю... До сих порЯ не верю, но всё же жду чудаЧто вернёт тебя небо и будет Всё как было. Бог тот ещё ворВ снах пытаюсь найти утешениеОтыскать тебя в мире другомТолько там говорят мне о томЧтобы я обратилась к смирениюВ этом мире любой переходЧерез боль, через страх и смятениеЧерез полное в них погружениеНачинаю ли я свой восход?