СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ Эльвиры Гильфановой

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ Эльвиры Гильфановой

@estetellas

Гильфанова Эльвира✔️Косметолог- нутрициолог, акне эксперт с опытом работы 7 лет ✔️Помогла более 700+ клиентам обрести чистую кожу ✔️Обучила более 100 акне экспертовЗдесь все про красоту и здоровье кожи💚

503подписчиков
🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

😂 Месяцами пьёшь железо, делаешь капельницы, а результат временный?Ферритин поднялся. Гемоглобин поднялся. Но проходит время — и показатели снова падают.Знакомо?Дело не всегда в том, что ты мало принимаешь железа.Когда в кишечнике есть воспаление, нарушена микрофлора, присутствует патогенная флора и высокая токсическая нагрузка, организм может хуже усваивать витамины и микроэлементы.Получается замкнутый круг:➡️ пьём железо — показатели растут➡️ прекращаем — всё возвращается обратно➡️ снова пьём железо➡️ снова получаем временный результатИменно поэтому важно работать не только с дефицитами, но и с причинами, которые мешают их восполнять.Для этого мы создали ДЕТОКС-МАРАФОН 💚За 6 недель мы помогаем:✨ улучшить усвоение железа, витаминов и других важных микроэлементов✨ поддержать здоровье кишечника и восстановление микрофлоры✨ снизить воспалительные процессы в ЖКТ✨ уменьшить вздутие, тяжесть и дискомфорт после еды✨ сократить тягу к сладкому✨ повысить уровень энергии и улучшить самочувствиеЭто не голодовка и не жёсткие ограничения. Это готовая программа с меню, сопровождением и поддержкой на каждом этапе.Если устали бесконечно бороться с дефицитами и хотите начать работать с причиной, а не только со следствием — пишите слово «ДЕТОКС» в комментариях 👇

21 июн. 2026 г.25В Telegram

Красивые волосы, чистая кожа и лёгкий живот — это не всегда про генетику. Иногда это про то, что организму просто не хватает нужной поддержки 👇✨В карусели собрала свои любимые решения для тех, кто хочет:✔️ крепкие волосы без выпадения✔️ ровную и сияющую кожу✔️ здоровое пищеварение✔️ больше энергии и силКрасота начинается изнутри 💛Когда организм получает необходимые нутриенты, улучшается состояние кожи, волос, ногтей, работа ЖКТ, обмен веществ и общее самочувствие.Хотите подобрать витамины для себя? Переходи по ссылке, и приобретай витамины с 20% скидкой( новым пользователям)✨https://coral.club/7567110.htmlКрасивые волосы, чистая кожа и лёгкий живот — это не всегда про генетику. Иногда это про то, что организму просто не хватает нужной поддержки 👇✨В карусели собрала свои любимые решения для тех, кто хочет:✔️ крепкие волосы без выпадения✔️ ровную и сияющую кожу✔️ здоровое пищеварение✔️ больше энергии и силКрасота начинается изнутри 💛Когда организм получает необходимые нутриенты, улучшается состояние кожи, волос, ногтей, работа ЖКТ, обмен веществ и общее самочувствие.Хотите подобрать витамины для себя? Переходи по ссылке, и приобретай витамины с 20% скидкой( новым пользователям)✨https://coral.club/7567110.html

20 июн. 2026 г.51В Telegram

Мы едим больше, чем нужно организму. ☠️И проблема не только в лишних калориях.Каждый приём пищи запускает сложный процесс переваривания. Когда организм постоянно занят едой, ему сложнее направлять ресурсы на восстановление и саморегуляцию.Отсюда появляются сигналы, которые многие игнорируют:▫️ постоянная тяга к сладкому▫️ бесконечные перекусы▫️ тяжесть после еды▫️ вздутие живота▫️ снижение энергии▫️ проблемы с пищеварением▫️ набор лишнего весаИменно поэтому программа ДЕТОКС помогает пересмотреть отношения с едой и разгрузить организм.Что получаете:✅ очищение кишечника✅ поддержку микрофлоры кишечника✅ нормализацию работы ЖКТ✅ уменьшение пищевой зависимости✅ снижение воспалительных процессов✅ здоровое снижение веса✅ контроль аппетита✅ больше энергии и лёгкости✅ формирование полезных пищевых привычекЭто не про жёсткие ограничения. Это про то, чтобы перестать ежедневно забивать организм пищевым мусором и дать ему возможность работать эффективно.Если готова начать перезагрузку организма — пиши слово ДЕТОКС в комментариях 👇

19 июн. 2026 г.64В Telegram