Городская поликлиника №67

12 мая Международный день медсестры 👩🏼‍⚕Поздравляем, дорогие коллеги 💜 🌸🌸🌸Желаю в душе всем Вам весны,И очень больших в работе успехов.Терпения, сил и не пасовать,Трудности смело преодолевать,Желаю здоровья вам и пациентам,Ярких, хороших в жизни моментов. 🏥 В этот торжественный день хотим отметить трех представителей среднего медицинского персонала ГП 67 ДЗМ, получивших статус «Московская медсестра».Руководство присоединяется к поздравлениям:Старшей медицинской сестры Привезенцевой Елены Витальевны 🌺Старшей медицинской сестры Коваленко Галины Александровны 🌺Старшей медицинской сестрыВласенко Натальи Александровны 🌺

Уважаемые пациенты, сердечно поздравляем вас с Днём Победы! ⭐️9 мая — это день, когда мы снова и снова говорим спасибо тем, кто подарил нам жизнь и мир. Низкий поклон ветеранам! Желаем всем нам хранить эту святую память, быть сильными духом и, конечно, беречь своё здоровье.

🌸 Дорогие пациенты!Поздравляем вас с 1 Мая — праздником весны, тепла и хорошего настроения! Желаем вам крепкого здоровья, солнечной энергии и мирного неба над головой. Пусть этот день подарит радость общения с близкими и заряд бодрости на все оставшиеся праздники. А мы, как всегда, рядом, чтобы заботиться о вашем самочувствии. С праздником! 🌿

Этот день призван привлечь внимание людей к проблемам, с которыми ежедневно сталкиваются больные гемофилией, а также повысить осведомлённость об этом наследственном заболевании, связанным с нарушением процесса свёртывания крови. Гемофилия — редкое наследственное заболевание, связанное с нарушением коагуляции (процессом свёртывания крови) 🩸При этом заболевании возникают кровоизлияния в суставы, мышцы и внутренние органы, как спонтанные, так и в результате травмы или хирургического вмешательства. При гемофилии резко возрастает опасность гибели пациента от кровоизлияния в мозг и другие жизненно важные органы, даже при незначительной травме. Профилактические меры, позволяющие снизить вред здоровью от гемофилии:Медико-генетическое консультирование пар на стадии планирования беременности: ранняя диагностика гемофилии на стадии внутриутробного развития.Профилактика гемартрозов (суставных кровоизлияний) и других кровотечений: диспансеризация больных, ведение определенного образа жизни с минимальным риском возникновения травм, раннее использование допустимых видов лечебной физкультуры (плавание, безопасные тренажеры).Организация раннего введения антигемофилических препаратов на дому (выездные специализированные бригады, обучение пациентов в школе медицинских сестер).В наиболее тяжелых случаях показано систематическое (2-3 раза в месяц) профилактическое введение концентрата факторов свертывания крови.При хирургическом вмешательстве желательна консультация гематолога и введение недостающих факторов свертывания крови до развития кровотечения. Хотя болезнь на сегодняшний день неизлечима, её течение контролируется с помощью инъекций недостающего фактора свёртываемости крови, чаще всего выделенного из донорской крови. В целом люди с гемофилией при правильном лечении живут столько же, сколько и здоровые люди.

📢 Теперь мы есть и в «Максе»!Мы рады сообщить, что канал теперь доступен и в приложении MAX.Для вашего удобства мы сохраняем единое информационное поле, чтобы вы могли выбирать ту платформу, где вам комфортнее получать новости о работе поликлиники.Подписывайтесь, чтобы быть в курсе и не потерять нас.👇https://max.ru/id7726318029_gos

В мире существует множество инфекционных заболеваний. Одни кажутся пережитком прошлого (например, полиомиелит), другие постоянно мутируют (грипп, COVID-19), третьи поджидают нас в сезон клещей или простуд. Но объединяет их одно: болезнь легче предотвратить, чем лечить.Сегодня разберем ключевые правила защиты и остановимся на коварном полиомиелите, который ближе, чем кажется.🦠 Полиомиелит: «Тихий» параличЭто вирусное заболевание опасно тем, что в 90% случаев протекает бессимптомно, но может привести к необратимым параличам и даже смерти из-за остановки дыхательных мышц.❗️Важный аспект: Полиомиелит не лечится. Специфических противовирусных препаратов, убивающих этот вирус, не существует. Медицина может предложить только реабилитацию (ЛФК, физиотерапию) и поддержание жизненных функций.Единственная защита: Вакцинация.💉 Основные меры профилактикиЧтобы защитить себя и близких, достаточно соблюдать три линии обороны:1. Специфическая профилактика (Вакцинация)Это самый надежный метод.Для полиомиелита: В России и многих странах используется комбинированная схема: первые прививки делают инактивированной вакциной (укол), а затем — живой оральной (капли). Это создает стойкий коллективный иммунитет.· Важно: Пока уровень вакцинации в популяции составляет ниже 95%, риск вспышек полиомиелита сохраняется. Вирус «ищет» непривитых детей.2. Неспецифическая профилактика (Барьерный метод)Это правила, работающие против большинства инфекций (от ОРВИ до кишечных инфекций):▫️ Гигиена рук: Вирус полиомиелита передается фекально-оральным путем (через грязные руки, воду, пищу). Мойте руки после улицы и перед едой — это убивает до 90% патогенов.▫️Вода и еда: Пейте бутилированную или кипяченую воду, тщательно мойте фрукты и овощи. Вирусы долго сохраняются в сырой воде.▫️Респираторный этикет: При кашле и чихании используйте салфетки. Многие инфекции (включая COVID-19, корь) передаются воздушно-капельным путем.3. Укрепление иммунитета (Общая резистентность)Здоровый организм легче справляется с инф

ОСТОРОЖНО ❗️❗️❗️Мошенники начали обманывать москвичей с помощью фейковых чатов ЕМИАС в мессенджерах. Жертву добавляют в группу, создают множество аккаунтов и имитируют активную переписку между «участниками» якобы с целью актуализации электронных медкарт. Человеку внушают, что он потеряет возможность записываться на приём к врачу, если не пришлёт в чат нужный код. С его помощью аферисты получают доступ к «Госуслугам» или банковским приложениям.Уважаемые пациенты, просим вас быть внимательными 💜

📢 24 марта — Всемирный день борьбы с туберкулезомНесмотря на успехи медицины, болезнь остается серьезной угрозой. Главное оружие в борьбе с ней — это информированность и своевременная профилактика.Туберкулез— это инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями (палочкой Коха). Чаще всего поражает легкие, но мишенью могут стать кости, почки и другие органы. Передается воздушно-капельным путем: при кашле, чихании или разговоре с больным человеком.Основные симптомы, которые нельзя игнорировать:▫️Длительный кашель (более 2-3 недель)▫️Незначительное, но стойкое повышение температуры (37,0–37,5°C)▫️Повышенная потливость, особенно по ночам▫️Резкая потеря веса и отсутствие аппетита▫️Слабость и быстрая утомляемостьЕсли вы заметили у себя или близких эти признаки — обратитесь к врачу.Профилактика: что нужно делать?1. Флюорография 🩻Самый надежный способ выявить болезнь на ранней стадии. Проходите обследование раз в год (если нет медицинских противопоказаний)2. Вакцинация БЦЖ 💉Защита для детей с первых дней жизни. Если ребенку не сделана прививка, риск тяжелых форм туберкулеза возрастает многократно.3. Здоровый образ жизни 🌞 Крепкий иммунитет — главный барьер для инфекции. Сбалансированное питание, отказ от курения (никотин сужает бронхи и снижает защиту легких) и прогулки на свежем воздухе снижают риски.#гп67 #мояполиклиника

🦷 Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта: улыбка как показатель здоровьяЗнаете ли вы, что состояние зубов и десен напрямую влияет на работу сердца, сосудов и даже на когнитивные способности? В рамках этой недели напоминаем основные правила, которые помогут сохранить здоровую улыбку на долгие годы:✅ Чистить зубы 2 раза в день по 2 минуты. Вечерняя чистка — обязательна, она убирает бактериальный налет, накопившийся за день.✅Использовать дополнительные средства гигиены: зубная нить (флосс) и ирригатор помогают очистить межзубные промежутки, куда не достает щетка.✅Регулярно посещать стоматолога (раз в полгода). Профессиональная гигиена и ранняя диагностика кариеса позволяют избежать сложного и дорогостоящего лечения.✅Следить за рационом. Ограничьте простые углеводы (сладости, газировку) — это идеальная среда для бактерий. Добавьте твердую пищу (яблоки, морковь) для естественного очищения эмали.Бережное отношение к зубам сегодня — это экономия времени, нервов и бюджета в будущем. Берегите себя и свою улыбку! 💜#гп67 #мояполиклиника

Сегодня мы присоединяемся к мировой дате — Всемирному дню почки. Это отличный повод поговорить об органах, которые работают 24/7, фильтруя нашу кровь и выводя токсины.Почему о почках важно знать?Многие заболевания почек развиваются бессимптомно.Врачи-нефрологи и терапевты напоминают: эти органы не болят, пока проблема не станет серьезной. Именно поэтому почки часто называют «молчаливым органом».Кто в группе риска?▫️Люди с сахарным диабетом и артериальной гипертонией▫️Люди с лишним весом▫️Курильщики▫️Люди старше 50 лет▫️Люди бесконтрольно принимающие обезболивающиеТри простых правила здоровья почек:1. Пейте чистую воду (норма — около 1,5–2 литров, если нет противопоказаний)2. Контролируйте давление и сахар3. Не пересаливайте пищу — избыток соли заставляет почки работать на износ.Как вовремя заметить неполадки?Обратите внимание на эти симптомы:❌Отеки на лице по утрам (особенно веки)❌Мешки под глазами, которые не проходят к обеду❌Изменение цвета или помутнение мочи❌Повышение давления, которое трудно сбитьЕсли заметили у себя что-то подобное — не откладывайте визит к терапевту.Берегите себя и будьте здоровы! 💙

😊 Госпитализация сегодня — это удобно и простоВ Москве заработал проект «Умная госпитализация»: выбирать даты и больницу теперь можно самому. Что изменилось: ➡️ В прошлом для плановой госпитализации в больницу нужно было пройти множество этапов: поликлиника, стационар, согласование дат, поиск свободных мест, снова визит в поликлинику за направлением.➡️ Теперь врач отправляет заявку с данными пациента в единую цифровую платформу — ее увидят все стационары по профилю. В течение 15 дней они направят свои предложения в личный кабинет в приложении «ЕМИАС.ИНФО». Пациенту остается только выбрать удобный вариант. При этом направление формируется автоматически.«Мы уже видим, что проект приносит результаты. Количество людей, которые получили направление в стационар и не дошли до него, сократилось больше, чем на треть. 90% всех выданных направлений на госпитализацию заканчиваются оказанием плановой помощи в стационаре. Сроки ожидания сократились в полтора раза», — рассказала заммэра Анастасия Ракова. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX

ЭЛЕКТРОННАЯ МЕДИЦИНСКАЯ КАРТАВы можете получать информацию о своем здоровье, диагностике, лечении в поликлиниках, выписанные рецепты и другие данные без посещения поликлиники. Ваша медицинская карта теперь всегда под рукой!КТО МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ЭМК1. Жители города Москвы старше 15 лет, имеющие зарегистрированный в Москве полис ОМС.2. Законные представители недееспособного подопечного, имеющего зарегистрированный в Москве полис ОМС.КАК ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП▫️Для пользователей с полной учетной записью на мос ру электронная медицинская карта открывается автоматически.▫️Если у вас стандартная учетная запись — подайте заявление. КАК ПОДАТЬ ЗАЯВЛЕНИЕ На сайте mos.ru есть раздел «Каталог услуг», оттуда нужно перейти в подраздел «Здоровье» и нажать на графу «Запрос, изменение и отмена доступа к электронной медицинской карте», где нужно выбрать опцию «Получить услугу». Вам будет предоставлено заявление, которое необходимо заполнить. Доступ предоставят не дольше чем через пять дней.ЕМИАС.ИНФО.Приложение «ЕМИАС.ИНФО» помогает москвичам записаться на прием к врачу, а также получить доступ к электронной медкарте.Если у вас остались вопросы, то вы можете обратиться за помощью к сотрудникам МФЦ.#мояполиклиника #полезнаяинформация #гп67

Мифы и правда о гепатите С.Знаете ли вы, что в мире существует «ласковый убийца»? 🦠 Так называют вирус гепатита С (ВГС) за его коварство. Он может годами жить в организме, разрушая печень, и при этом никак не проявлять себя. Ни желтизны кожи, ни болей — ничего, пока однажды болезнь не перейдет в цирроз или рак.Зато есть и отличная новость! Сейчас гепатит С — это не приговор, а всего лишь анализ крови и курс лечения. В честь Недели борьбы с гепатитом С разберем главное, что нужно знать каждому.5 фактов, которые изменят ваше мнение:1️⃣Где кроется опасность?Заразиться можно не только в кабинете стоматолога или через шприц. К сожалению, риск есть в тату-салонах (если экономят на стерилизации), маникюрных кабинетах (плохо обработанные инструменты) и даже при использовании чужой бритвы или зубной щетки (микрочастицы крови).2️⃣Группа риска — это не только «асоциальные элементы».В зоне риска все, кому делали переливание крови до 90-х, люди старше 40 лет (могли заразиться случайно много лет назад) и, конечно, посетители бьюти-услуг.3️⃣Симптомов нет. 70% больных чувствуют себя абсолютно здоровыми. Единственный способ узнать правду — сдать анализы крови (anti-HCV и ПЦР).4️⃣ Это лечится!Если раньше терапия была тяжелой и длительной, то сейчас это 1-3 таблетки в день курсом от 8 до 12 недель. Побочных эффектов почти нет, а выздоровление наступает в 97% случаев.5️⃣Вакцины нет, но есть профилактика.Прививки от гепатита С не существует (пока!), поэтому главный защитник — ваша осторожность и личные средства гигиены.📝 Краткая инструкция по профилактике:✅ Маникюр/Тату: Не стесняйтесь спрашивать мастера, как обрабатываются инструменты. В идеале — должен быть стерилизатор (сухожар или автоклав), а расходники (пилки, бафы) — одноразовые. Если видите, что инструмент достали из ящика стола, а не из крафт-пакета — бегите.✅ Личное — значит личное: Никому не одалживайте и не пользуйтесь чужими: зубными щетками, бритвенными станками, маникюрными ножницами и пинцетами.✅ Барьеры: Всегда исполь

ГЛАУКОМА – одно из наиболее опасных глазных заболеваний, при котором зрительный нерв постепенно погибает, что приводит к слепоте. На ранних стадиях глаукому можно приостановить и надолго сохранить зрение 👁👁В группе риска находятся граждане, имеющие: ▫️ офтальмологические патологии ▫️ диабет и проблемамы сердечно - сосудистой системы ▫️ шейный остеохондроз и заболевания нервной системы ▫️ эндокринные нарушения, атеросклероз или болезни ЖКТ, а также лица старше 42 летТакже спровоцировать развитие глаукомы могут:▫️  излишнее напряжение зрительного нерва при работе за компьютером▫️ длительное нахождение в комнате с приглушенным светом▫️ работа с неудобно склоненной головой▫️ постоянный стресБолезнь развивается постепенно и без явных признаков. Когда признаки болезни уже заметны, восстановить зрение почти невозможно. Поэтому при первых сигналах организма нужно сразу идти ко врачу.Главный признак развившейся глаукомы – нарушение бокового зрения. Остальные симптомы:▫️ потеря в пространстве при нахождении в темном помещении▫️ белая пелена или разноцветные пятна перед глазами▫️ снижение зрения при приглушенном освещении▫️ невозможность сфокусировать взгляд на близкорасположенных предметах▫️ болевые ощущения, дискомфорт и покраснения в глазах▫️ частые головные боли▫️ повышение внутриглазного давления▫️ частая замена диоптрий в очках из-за снижения резкости зренияКЛЮЧЕВЫЕ ПРАВИЛА ПРОФИЛАКТИКИ: ▫️ Посещение офтальмолога 👩🏼‍⚕▫️ Ежемесячные замеры внутриглазного давления 👁▫️ Соблюдение режима нагрузок-читать, работать с мелкими деталями или за компьютером только в хорошо освещенном помещении ☀️▫️ Сбалансированное питание 🍏🥦▫️ Питьевой режим - выпивать до двух литров в день 🥛▫️ Поддержка витаминными комплексами- для здоровья глаз нужны A, E, C, B, цинк, калий, селен, каротиноиды 💊▫️ Гимнастика, скандинавская ходьба, плавание 🏊🏼‍♂▫️ Медикаменты-при регулярном использовании антиглаукоматозных капель можно затормозить прогрессирование болезни.#гп67 #мояполиклиника #деньзд

Дорогие женщины! От всей души поздравляем вас с праздником весны! Желаем вам сияющих глаз, отличного настроения и, конечно же, богатырского здоровья вам и вашим близким! 🌸