Женская психосоматика с Алиной Коломиной

Женская психосоматика с Алиной Коломиной pinned «Представь: ты выделила 10-15 минут в день и у тебя легкость в теле, подтянулся живот, можешь надеть ту одежду, которая нравится😍 Я, как и обещала, проведу бесплатную предновогоднюю неделю с тренировками и практиками. И если ты думаешь, что не можешь взять…»

А вот что вас ждет

Представь: ты выделила 10-15 минут в день и у тебя легкость в теле, подтянулся живот, можешь надеть ту одежду, которая нравится😍Я, как и обещала, проведу бесплатную предновогоднюю неделю с тренировками и практиками. И если ты думаешь, что не можешь взять себя в руки, милая, твое тело говорит лишь об одном: «Я устала жить в напряжении, у меня даже нет сил позаботиться о себе». Мы с этим будем работать, как раз через практики, чтобы высвободить ресурс🫂А если ты думаешь, что у тебя нет времени, то посмотри сколько в день ты листаешь ленту, уверена, 10-15 минут точно найдешь.Нет, конечно если хочешь выпирающий торчащий живот, отсутствие сил, стесняться своего тела, то НЕ СТАВЬ + под этим сообщением.А то отправлю еще ссылку тебе на тг канал, где завтра начнется вся движуха, ты найдешь время, получишь первый результат, зачем тебе. Ну, вы поняли, что делать☺️

Я затупила и не рассказала вам как это было!Давайте вы сейчас посмотрите всю историю, какой путь прошла Алина от «все купальники были с завышенной талией из-за животика, который был всегда, даже когда училась в школе» к плоскому животу, селфи в белье, комплиментам от мужа и окружения😍А я вам в этом месяце запишу тренировки, чтобы вы могли тоже пройти свой путь☺️Поддержите?Мне сейчас очень важны ваши реакции и комментарии, без них трудно двигаться и создавать что-либо.

Спасибо за вашу обратную связь☺️Хотите расскажу, как помогла своей подруге за два месяца прийти в форму после родов и убрать выпирающий живот?Это актуально для всех, у кого есть такая проблема.