Лечение спины и суставов - метод Очеретиной

Как получить реальную пользу от вебинара?До начала: запишите 1–2 конкретных вопроса на которые хотелось бы получить ответ. Во время: не конспектируйте всё подряд — записывайте только то что хотите применить. Одна строчка "попробовать это в понедельник" ценнее трёх страниц тезисов.После веба: в течение суток сделайте одно маленькое действие из того что услышали. Это самое узкое место и большинство так и не переходят к практике. Вебинар — это не столько знания, сколько импульс. Нужны действия!🧩Мы уже делали недавно опрос про веб, но просим вас проголосовать / ответить на вопросы — еще раз! 🙏Сформулировали точнее - подготовимся лучше! Заранее спасибо за ответы!

Реальная история из нашей практики:Пациентка обратилась с жалобами на боли в коленных суставах. Предыдущий врач основывал свой диагноз и план лечения на МРТ и предложил эндопротезирование (операцию по замене суставов).К счастью - пациентка отнеслась к вопросу ответственно и продолжила поиск бережного к организму лечения⚠️ назначать операцию только по снимку МРТ, чаще всего — нельзя!А как можно?Важно понять одну простую вещь:👉 МРТ — это не диагноз.Он показывает только то, что есть на снимке — структуру тканей, а не источник боли.На самом деле, у многих людей на МРТ видны протрузии, грыжи, артроз —но они ничего не чувствуют, боли нет.Напротив, у других может болеть очень сильно — а МРТ почти «чистое».Врач должен в первую очередь:🔹 выслушать, где и как болит🔹 оценить как вы двигаетесь🔹 проверить мышечные реакции и движения🔹 разобраться с причиной боли — а не с картинкойИ только после этого —смотреть снимки как дополнение к обследованию, а не как «вердикт».Наш подход всегда один:лечим человека, а не его МРТ! —Хотите на деле ощутить такой подход и получить результаты? Запишитесь на первичный осмотр, с него все начинается — мы проведем полный чекап вашей геометрии от головы до стоп. Конечно, можете взять МРТ) Мы учтем его как дополнение!🎁 Обратите внимание! Дарим 10 000 баллов на здоровье! ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ—-Полезно? Лайк! Подписка! Поделитесь с близкими! ☀️📩

Готовим вебинар! Давайте выберем тему вместе! Ответьте, пожалуйста, на вопросы постом ниже. А здесь, дайте знать, при помощи эмодзи - нужен ли вообще вебинар, где покажем, как избавиться от боли без операций и таблеток?👍🏻 - да👎🏻 - нет

Проблема не там, где болит!Типичные ситуации из практики и мини-гайд по отраженным болямПредставьте ситуацию: у вас дома сработала пожарная сигнализация. Она пронзительно пищит на кухне. Что вы сделаете? Побежите вынимать батарейки из пищалки, чтобы стало тихо, или всё же пойдете искать источник задымления, который может быть вообще в другой комнате?К сожалению, привычная медицина часто предлагает нам именно «вынуть батарейки» - просто заглушить боль.Болит колено? Мажем колено. Ноет поясница? Колем блокаду в поясницу. Но человеческое тело — это не набор запчастей, а сложнейшая биомеханическая цепь, где поломка в одном звене неизбежно отзывается болью в другом.Феномен отраженной боли: почему нас обманывают ощущения?Отраженная боль — это коварная штука. Вы чувствуете её в одном месте, но «генератор» этой боли находится совсем в другом.Как это работает физиологически?Наш мозг получает сигналы от нервных окончаний. Иногда пути от разных органов и мышц пересекаются в спинном мозге. И когда в мышце плеча возникает жесткий спазм (триггерная точка), мозг может «ошибиться» и интерпретировать этот сигнал как сильную головную боль или онемение пальцев рук.Вы можете годами пить таблетки от мигрени, хотя на самом деле нужно просто «разблокировать» одну-единственную мышцу в районе лопатки.Ловушки, в которые мы попадаем:Колено-симулянт: Очень часто боли в коленном суставе вызваны перекосом таза и зажимами в области пояснично-подвздошной мышцы. Колено просто берет на себя лишнюю нагрузку и «кричит» о помощи.Ложная стенокардия: Боль в районе сердца часто оказывается отраженным сигналом от триггеров в больших грудных мышцах или проблемах в грудном отделе позвоночника.Онемение рук: Вместо диагноза «туннельный синдром» часто стоит искать проблему в лестничных мышцах шеи, которые пережали сосудисто-нервный пучок.Метод Очеретиной: работаем с причиной.Главное отличие нашего подхода в том, что мы не верим боли «на слово». Метод Ирины Очеретиной базируется на тотальном аудите всей системы,

Все "волшебные" методы при болях в спине и остеохондрозе. И их реальная оценка. В конце поста - простой фильтр, который позволит вам лучше разбираться в методиках▫️Вправление атланта - надуманная причина проблем и опасная процедура с высоким риском травматизма▫️Метод резорбции - по сути, резорбция - это естественный путь уменьшения грыжи САМИМ ОРГАНИЗМОМ и благая идея метода в том, чтобы организму помочь. Но в описании метода нет воздействий на причину грыж - устойчивые мышечные спазмы, а есть только перечень симптоматических процедур для уменьшения боли. К счастью, метод приносит основной вред кошельку, а не телу. Терапевтический лазер, лечебный магнит, уколы плазмы... ▫️"Похрустеть" у мануального терапевта - один из лидеров по риску травматизма, в том числе, с тяжелыми последствиями. ▫️Операция. Как правило, операция необходима лишь 2-3 людям из 100 и только в случаях ТЯЖЁЛОГО неврологического дефицита, вызванного возникновением грыжи:♦️ недержание кала/мочи♦️ онемение промежности♦️ стойкие запоры♦️ парез стопы (когда боль сменяется потерей чувствительности и потерей двигательной способности)▫️"Закачать" грыжу упражнениями в зале или плаванием. Метод непредсказуемой эффективности, тк не учитывает состояние мышечных цепей (геометрии тела) конкретного человека. Физическая активность может оказаться на пользу, а может усугубить проблемы. Сработают упражнения подобранные врачом ЛФК после грамотной диагностики тела, это одна из частей нашего метода. ▫️Старое (или сверхновое) "китайское средство", о котором молчат врачи. Иногда боль заглушает в нас здравый смысл и мы начинаем искать "волшебную таблетку", которая здесь и сейчас решит все проблемы.▫️Таблетки и уколы. Фармакологические методы оправданы на короткий период в острой фазе, для снятия сильной боли. Их роль - снизить выраженность симптома, чтобы получить возможность разобраться с причинами. ▫️Столы для вытяжения позвоночника и другие "вытяжения". Годами спазмированные мышечные зажимы невозможно вытянуть, воздей

💬 Нам важно ваше мнениеНаша клиника в Тюмени участвует в Народной премии 72.RUв номинации «Медицинский центр года» 🏥Если вам откликается наш подход —профессиональный, мягкий, внимательный —можно поддержать нас голосом 🙌Даже если вы просто читали наши посты,сохраняли упражнения или пересылали друзьям —вы уже с нами 💙📲 Проголосовать можно здесь, выбирайте рубрику "МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР":https://72.ru/award/about/Спасибо, что вы рядом.#НароднаяПремия72ру https://t.me/news_72ru

Боль — невролог или ортопед — МРТ, рентген, УЗИ — таблетки, уколы, капельницы — Боль. Вы узнаете этот круг?Нам постоянно пишут ...😔потратили годы, выплатили целое состояние на обследования и походы по специалистам, мази, курсы массажа и дорогие «чудо-уколы в сустав». В аптечке есть все, кроме здоровья, а диагнозы только множатся: остеохондроз, протрузия, артроз…Это истощает. Не только кошелек, но и веру. Верить уже некому. Или все-таки есть варианты?❗️❗️❗️❗️❗️❗️29 января в 17:00 мск приходите на бесплатный прямой эфир «Секреты здоровья без лекарств», где Ирина Геннадьевна Очеретина - врач старой формации из СССР, с 40-летним опытом работы, объяснит простую, но революционную вещь: Чаще всего боль — это отраженный сигнал SOS от укороченных мышц, в которых образуются триггерные точки — островки супер спазма, превращающие мышцы в мышечные тиски для сосудов, нервов, органов и тканей! Геометрия тела нарушается - появляется БОЛЬ, протрузии, грыжи, артрозы и другие неприятности, которые не лечатся препаратами! ‼️Глушить симптомы медикаментами - это как пристрелить сторожевую собаку, которая лаем предупреждает об опасности! Продолжая этот путь, вы рискуете дождаться необратимых изменений, когда помочь сможет только скальпель хирурга! А часто и операция бессильна! На эфире «Секреты здоровья без лекарств» вы получите:🎯 Четкое понимание, как устроена ваша боль и куда смотреть, если болит голова, шея, поясница, колено и тд🎯 Практику, как находить и бережно прорабатывать триггерные точки самостоятельно🎯 Разбор врачебных ошибок и стандартных назначений, которые загоняют в пациента в тупик.🎯 Возможность задать вопрос доктору, которая с помощью своего метода сама справилась с высоким давлением, судорогами и прорывом грыжи, когда традиционная медицина оказалась бессильна.Это эфир для тех, кто хочет наконец разорвать порочный круг. Взять здоровье в свои руки, вооружившись СИСТЕМОЙ, а не разрозненными советами.Прямой эфир с Ириной Очеретиной.⏰ 29 января в 17:00 мск Зарегистриров

🥛Стакан воды - полная инструкция по применению! (ваш питьевой протокол в конце поста!)ПОЧЕМУ ТЕМПЕРАТУРА ВОДЫ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ВЫ ДУМАЛИ: ГОРЯЧАЯ или ХОЛОДНАЯ? 🌡Многие из нас привыкли пить воду, не задумываясь о её температуре. Ледяная минералка в жару или стакан воды из-под крана — кажется, разницы нет, ведь формула H2O остается прежней. Однако с точки зрения физиологии ЖКТ, разница между водой 10∘C и 45∘C колоссальна. Давайте разберем, как температура жидкости управляет нашими внутренними процессами, опираясь на мнение экспертов и данные медицинских исследований.🔸 ГОРЯЧАЯ ВОДА: ЭНЕРГИЯ И ЗАПУСК ЖИЗНЕННЫХ ПРОЦЕССОВТеплая или умеренно горячая вода (40–55∘C) — это самый физиологичный напиток для нашего тела.Мгновенное всасывание и экономия ресурса. Когда вода имеет температуру, близкую к температуре тела или чуть выше, организму не нужно тратить энергию на её подогрев. Она не задерживается в желудке для «термической обработки», а сразу проходит в двенадцатиперстную кишку, начиная увлажнять ткани и разжижать кровь практически мгновенно.Стимуляция желчеоттока. Теплая вода натощак — это мощный сигнал для желчного пузыря. Она способствует расслаблению сфинктера Одди (клапана, через который желчь попадает в кишечник) и мягкому сокращению желчного пузыря.Желчь как естественный антисептик. Это критически важный момент. Желчь обладает выраженными бактериостатическими свойствами. Хороший желчеотток «дезинфицирует» тонкий кишечник, убивая патогенную микрофлору и предотвращая синдром избыточного бактериального роста (СИБР).Запуск перистальтики. Желчь является главным естественным стимулятором сокращений кишечника. Если есть застой желчи — будут запоры. Если желчь течет «на ура» благодаря теплой воде, пищеварение работает как часы.🔹 ХОЛОДНАЯ ВОДА: ПОЧЕМУ ЭТО СТРЕСС ДЛЯ ЖКТ?Многие привыкли запивать еду холодными напитками, что является одной из самых вредных привычек для пищеварения:Мышечный спазм: Холод вызывает зажим сфинктеров. В результате пища задерживается в желудке дольше п

Мы подготовили Тест Болей для корректировки геометрии тела! 📋В лечении застарелых проблем нет волшебных таблеток и коротких путей. Впереди праздники и наши центры традиционно будут открыты! Это отличная возможность начать путь к выздоровлению с минимумом фармы и с доказательной медициной! —Поделитесь болью и получите профессиональный взгляд врача на пути лечения! ПРОЙТИ ТЕСТ 🎄—