ОЧИЩЕНИЕ И РЕСУРСНОЕ ПИТАНИЕ.

Вода после замачивания грязная, на дне осел песок.

Бактерии и яйца паразитов любят селиться на внутренней стороне зелёных листье. Зелень, салаты, капусту перед употреблением лучше замачивать в воде минут на 20-30. Вода с содой, солью. Я предпочитаю с натуральным уксусом. Он тоже имеет бактерицидные свойства и помогает отлепить яйца паразитов от листьев.

Важная тема для понимания!На нашем Марафоне мы основное внимание уделяем принципиальной смене пищевых привычек: еда «облегчается», на её перерабатывание организм расходует значительно меньше энергии, а значит, сэкономленные и плюс освобождённые из этой еды калории, то бишь энергия ( калории организму даёт любая еда, всё дело в качестве и количестве этих калорий) идёт на процессы расщепления и выведения токсинов в кровь. Далее из крови они направляются для окончательного выведения из организма в лёгкие-выдыхаемый воздух, почки-моча, лимфа-печень- желчь-кишечник- выход, и кожа-отмирающий эпителий.Самый мощный поток токсинов идёт через печень с желчью в кишечник. Должен идти. Но состояние жёлчного пузыря у большинства людей оставляет желать лучшего. И к тому же транзит в кишечнике часто перекрыт чисто механически. И продолжает перекрываться поступающей несъедобной едой.Затор приводит к обратному всасыванию токсинов в кровь. Вот вам и «круговорот дерьма в природе организма», простите за «высокий штиль».Но тем наш организм и чудесен, что почти из любой ситуации есть выход. Если осталось время.Ресурсное питание, очищение, чистая вода, осознанность- как мало нам надо, правда?)☝️Он-лайн Мастеркласс по Ресурсному питанию и очищению организма. С 11 по 17 мая. Запись идёт.

Пресная лепёшка. Мёд. Топлёное масло.Ресурсное питание.

☘️☝️Всем доброго дня. Это ссылка на Общалку наших Мастерклассов по ресурсному питаю. В Общалке можн посмотреть фото блюд с прошлых МК, немного скринов из переписок , и подробную концепцию МКhttps://t.me/+0OiUoAdSfBM0NThi

❗️Уважаемые друзья!Кто только подписался на мой канал или находится здесь недавно:Полистайте ленту повыше и подольше. Там много интересного😉

☘️ Важное условие сохранения здоровья-это питание. Не "диета", а именно ПИТАНИЕМои пациенты меня спрашивпют: что надо есть? Конечно, есть несколько пунктов, по которым надо исключить приём тех или иных продуктов , которые , опреки здравом смыслу, стали основными на нашем столе.По моей версии это:СахарМука высшего помолаЖивотные бульоныСосисочно-колбсные изделия Вообще, весь факт фуд. МолокоЭто не весь список, но если с него начать, то изменения,в самочувствии уже будут ощутимы. Но тогда возникает другой вопррс: А что ТОГДА есть? Что готовить? И даже когда я накидываю несколько примеров, всё равно человеку непонятно, как это осуществить , не меняя привычного ритма жизни и без поддержки. И тогда я приглашаю на свой недельный он-лайн Мастер-класс по Ресурсному питанию и Оищению.Неделя жизни в совершенно ином пишевом режиме, который наглядно демонстрирует,, как иного мы набрали "мусора" и как тяжело он покидает наше тело, как ресурсное питание даёт энергию, а не крадёт, как светлеет голова и уходят пищевые зависимости.Не скажу, что это легко, как и всё новое и непривычное. Но зато на выходе вы получаете совершенно иной взгляд на правила взаимодействия с едой которые нам внушает общество. И они в основном не про здоровье.

Наш любимый тюбаж)