Обследование Медицина

Ромашка для ингаляций.⠀▪️Игналяции – отличное средство для лечения бронхиальной астмы, тонзиллита, ларингита и других заболеваний дыхательных путей.⠀Процедуру ингаляции желательно проводить по 2 раза в день.▪️Для приготовления состава потребуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л мёда, 1 ст. л соды пищевой, 400 мл воды.⠀▪️Приготовление: в ёмкость насыпать цветочные корзинки ромашки аптечной, залить кипятком, добавить мёд и соду. Наклониться над сосудом, закрыв голову полотенцем и дышать паром 10-15 минут.

Клещевой боррелиозБолезнь Лайма или клещевой боррелиоз является инфекционным заболеванием. Переносчиками заболевания являются клещи. После укуса на первой стадии появляются покраснения с ободками кольцевидной формы, возвышающиеся над поверхностью кожи. В центре места укуса имеется бледный или синюшный оттенок. При переходе боррелиоза во вторую стадию появляются проблемы с сердцем, наблюдается аритмия и тахикардия.Симптомы боррелиоза через 4 недели:головная больпаралич лицапоражение нервной системы, сердца и суставовболь в горлетошнотабессонницааритмияголовокружениенарушение памятинарушение речиПри отсутствии должного лечения, заболевание начинает прогрессировать, чем вызывает серьезные последствия опасности здоровью.

Как не угробить свое здоровье Омегой?Рассказать про омегу-3 может каждый второй, но действительно разбираются в этом единицы…❗️Рассматривайте именно триглицеридную форму, ибо именно она усваивается на 80-90%.❗️Смотрите на сумму EPA/DHA – ниже 500 можете даже не рассматривать. Желательно 1000+❗️ Обязательно темная упаковка. В тёмной упаковке нет риска отравления. Прозрачная при нагревании и пропуске солнечных лучей выделяет яд, который капсулы омеги без проблем поглощают.☢️ Однако, даже несмотря на высокое содержание самоий омеги в капсулах, там может быть огромное количество ртути и тяжелых металлов. А для младенцев и детей даже в очень малых дозировках это будет сверхтоксично.📝 Смотрим, чтобы омега была изготовлена из жира мелких видов рыб (анчоусов, сардин, креветок). Они находятся в самом начале пищевой цепочки и, в отличие от крупных рыб, не успевают накопить в себе столько ядов.

Как проверить щитовидку в домашних условиях!Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник!👉 Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну. Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 градусов. Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину. Пусть он пробудет там дольше обычного - 10 минут.👉 Если ваша температура - от 36,5 С° до 36,8 С°, значит, со щитовидной железой все в порядке.👉 Если ваша температура по утрам ниже 36,5 С°, значит, у вас гипотиреоз. Это значит, что щитовидная железа работает не так активно, как должна.👉 Если же утренняя базальная температура выше 36,8 С°, значит, у вас гипертиреоз. Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы. Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс. Т.е. вы болеете и не лечитесь!

Польза розмарина.⠀Люди много столетии‌ лечат артрит, подагру, астму, экзему, заболевания печени, желчного пузыря, сердца, волос.Розмарин помогает восстановить организм после тяжелых болезнеи‌, если чувствуете что ваш ум и тело устали.⠀Вот некоторые преимущества этого удивительного растения:⠀Розмарин улучшает работу сердца и кровообращение:⠀Для улучшения мозгового кровообращения и улучшения работу сердца рекомендуется применять розмарин так:1 чаи‌ную ложку листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин в термосе, затем процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день до еды.⠀Розмарин омолаживает клетки кожи:⠀Он увлажняет кожу, уменьшает морщины, активизирует циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожи, снимает отеки, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна.⠀Рекомендуется пить розмариновыи‌ чаи‌, добавлять эфирное масло розмарина в крема и маски, а также протирать лицо отваром розмарина.

Как проверить щитовидку в домашних условиях!Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник!👉 Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну. Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 градусов. Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину. Пусть он пробудет там дольше обычного - 10 минут.👉 Если ваша температура - от 36,5 С° до 36,8 С°, значит, со щитовидной железой все в порядке.👉 Если ваша температура по утрам ниже 36,5 С°, значит, у вас гипотиреоз. Это значит, что щитовидная железа работает не так активно, как должна.👉 Если же утренняя базальная температура выше 36,8 С°, значит, у вас гипертиреоз. Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы. Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс. Т.е. вы болеете и не лечитесь!

Детокс-коктейль.Хотите сок, который выводит токсины из организма?Огурец и сельдерей природные диуретики, которые помогают очистить почки. Свекла - хорошо очищет печень и укрепляет кровь. Лимон, имбирь и яблоки защищают и оздоравливают. Клюква хороша для очищения мочевого пузыря и почек.А в целом очищается весь организм.▪️Ингредиенты:2 яблока1 огурец1 лимон2 стебелька сельдерея1/3 чашки клюквыкорень имбиря размером с большой палец руки2 свеклы✔️Выпивать ежедневно в течении 10-30 дней.

Избавляемся от отековС таким явлением как отёки сталкиваются практически все. Они появляются из-за излишнего скапливания жидкости в тканевых пространствах, внутренних органах и клетках. Этим страдают те, у кого сидячая работа или тот кто целый день проводит на ногах.Чтобы помочь себе избавиться от отеков можно делать следующее:- ежедневнo делaйте какиe-либо физические упражнения- зaпишитесь на курс мaссaжa у квалифицирoваннoгo специалиста- огpaничьте упoтребление сoли- пейте достaточное ĸоличeство воды в день- нe злоупотребляйте алкoгoлем, кофe и cладocтями- включитe в pациoн петрушку, укроп и сельдерей- пейте чaй из рoмашки

Маска из цикория и крахмала.✔️Маски из крахмала подтягивают кожу, тонизируют ее, активизируют внутренние процессы, проходящие в кожном покрове. Дополнительные ингредиенты, которые присутствуют в данных косметических смесях, лишь усиливают действие крахмала! Например, цикорий предает антиоксидантное воздействие, а сметана увлажняет кожу.▪️Ингредиенты:Крахмал - 4 ст. л.Сметана - 4 ст. л.Цикорий ( порошок ) - 3 ст. л.▪️Приготовление и применение:Смешай все ингредиенты маски до густого состояния. Нанеси пасту на очищенную кожу лица. Смой маску через 30 минут после нанесения.

Когда полезнее пить кефир утром или вечером❓