MITO Сommunity VILAVI Митохондриальное здоровье

MITO Сommunity VILAVI Митохондриальное здоровье

@mito_community

Это пространство, где ты получаешь самые современные знания об активном, осознанном, энергичном долголетии

3 922подписчиков
Несколько раз в неделю🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

MITO Сommunity VILAVI Митохондриальное здоровье — пост в ТГ канале

⚡️ Возраст и возможностиКак управлять ресурсом и видеть тренды📅 28 февраля, суббота🕑 14:00 по МосквеСегодня возраст всё чаще воспринимается как цифра.Ресурс — как управляемый параметр.Современные знания о биологическом возрасте показывают:энергия, образ жизни и системные решения напрямую влияют на то, как мы чувствуем себя и как долго остаёмся в ресурсе.И одновременно растёт интерес к тренду долголетия —как к личной стратегии и как к направлению, которое формирует новые форматы деятельности.Рацион, движение и привычки влияют на состояние.Состояние влияет на качество решений.А решения формируют возможности.Поэтому всё больше людей смотрят на здоровье и развитие шире —как на ресурс и как на перспективу.🔥 На встрече разберём:— как можно влиять на биологический возраст через образ жизни— какие факторы реально замедляют возрастные изменения— почему тема долголетия становится одним из ключевых направлений современности— как видеть тренды и использовать их как точку роста🧬 Живой кейс: как управлять своим биологическим возрастом🎙 Ирина ПономарёваПевица, организатор саммитов Центров знания митохондриального здоровья,лидер компании Vilavi.💼 Бизнес на трендах🎙 Татьяна ФилатенковаСемейный нутрициолог с 4-летним стажем.Помогает экспертам интегрировать мито-подход в практику для более системной работы с клиентами.Этот эфир точно для вас.💻 Формат участия– основной формат: онлайн-конференция (Zoom)– запись встречи — после эфира будет опубликована здесь➡️ Ссылку для подключения пришлём в день эфира — в канал MITO Community | VilaviМитохондриальное здоровье https://t.me/mito_community📌 28 февраля | 14:00 (МСК)Возраст становится возможностью ⚡️

26 февр. 2026 г.2 330В Telegram

#запись ⚡️️️Энергия изнутри – бизнес-система снаружиСистемность — в теле и в работе🥑 Здоровая пирамида питания: что изменилось и как применять на практике🎙 Татьяна Филатенкова 👩‍⚕️Бизнес-система для врача: от частной практики к масштабу команды🎙 Анастасия Велла

22 февр. 2026 г.2 570В Telegram

👍Начинаем эфир⚡️Энергия изнутри – бизнес-система снаружиСистемность — в теле и в работеПодключайтесь по ссылке https://us02web.zoom.us/j/83740357842?pwd=t64RdSa6EbcgnROcLLob0YTxuNywFl.1

21 февр. 2026 г.2 200В Telegram

‼️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️‼️ – уже сегодня⚡️️Энергия изнутри – бизнес-система снаружиСистемность — в теле и в работе📅 21 февраля, суббота🕑 17:00 по МосквеСовременный ритм жизни стал быстрее, нагрузка — выше,а инструменты, которыми мы пользуемся устарели.Классическая пирамида питания создавалась для других условий.Сегодня она требует пересмотра — так же, как и модели работы специалистов.Рацион влияет на уровень энергии.Энергия — на качество решений.А решения — на результаты.Поэтому всё больше людей переходят к обновлённому подходу —в питании, в здоровье и в профессиональной деятельности.🔥 На встрече разберём:— почему питание и энергия требуют обновлённого подхода, а не старых схем— как выстроить систему: в рационе — для стабильного ресурса, в практике — для устойчивого роста— какие принципы позволяют перейти от хаотичных действий к понятной структуре — и в здоровье, и в профессиональной деятельности🥑 Здоровая пирамида питания: что изменилось и как применять на практике🎙 Татьяна Филатенкова Семейный нутрициолог с 4-летним стажем.Работает со сбалансированным питанием и комфортным снижением веса, внедряя митохондриальный подход как стратегию восстановления энергии и замедления возрастных изменений.Помогает экспертам интегрировать мито-подход в практику для более системной работы с клиентами.👩‍⚕️Бизнес-система для врача: от частной практики к масштабу команды🎙 Анастасия ВеллаВрач превентивной и anti-age медицины, к.м.н.Эксперт по митохондриальному здоровью и медицине долголетия,19 лет клинического опыта, международное образование.Этот эфир точно для вас.💻 Формат участия– основной формат: онлайн-конференция (Zoom)– запись встречи - после эфира будет опубликована здесь➡️ Ссылка для подключение https://us02web.zoom.us/j/83740357842?pwd=t64RdSa6EbcgnROcLLob0YTxuNywFl.1📌 21 февраля | 17:00 (МСК)

21 февр. 2026 г.2 850В Telegram
MITO Сommunity VILAVI Митохондриальное здоровье — пост в ТГ канале

⚡️Энергия изнутри – бизнес-система снаружиСистемность — в теле и в работе📅 21 февраля, суббота🕑 17:00 по МосквеСовременный ритм жизни стал быстрее, нагрузка — выше,а инструменты, которыми мы пользуемся устарели.Классическая пирамида питания создавалась для других условий.Сегодня она требует пересмотра — так же, как и модели работы специалистов.Рацион влияет на уровень энергии.Энергия — на качество решений.А решения — на результаты.Поэтому всё больше людей переходят к обновлённому подходу —в питании, в здоровье и в профессиональной деятельности.🔥 На встрече разберём:— почему питание и энергия требуют обновлённого подхода, а не старых схем— как выстроить систему: в рационе — для стабильного ресурса, в практике — для устойчивого роста— какие принципы позволяют перейти от хаотичных действий к понятной структуре — и в здоровье, и в профессиональной деятельности🥑 Здоровая пирамида питания: что изменилось и как применять на практике🎙 Татьяна Филатенкова Семейный нутрициолог с 4-летним стажем.Работает со сбалансированным питанием и комфортным снижением веса, внедряя митохондриальный подход как стратегию восстановления энергии и замедления возрастных изменений.Помогает экспертам интегрировать мито-подход в практику для более системной работы с клиентами.👩‍⚕️Бизнес-система для врача: от частной практики к масштабу команды🎙 Анастасия ВеллаВрач превентивной и anti-age медицины, к.м.н.Эксперт по митохондриальному здоровью и медицине долголетия,19 лет клинического опыта, международное образование.Этот эфир точно для вас.💻 Формат участия– основной формат: онлайн-конференция (Zoom)– запись встречи - после эфира будет опубликована здесь➡️ Ссылку для подключение пришлем в день эфира - в канал MITO Community | VilaviМитохондриальное здоровье https://t.me/mito_community📌 21 февраля | 17:00 (МСК)Обновляем инструменты — усиливаем результат ⚡️

19 февр. 2026 г.2 570В Telegram

#запись 🌟Здоровье на уровне причин - Тренд времениКак выйти из бесконечного круга симптомов

14 февр. 2026 г.3 140В Telegram

Live stream finished (50 minutes)

14 февр. 2026 г.В Telegram

🚀Начинаем эфир🌟Здоровье на уровне причин - Тренд времениКак выйти из бесконечного круга симптомовПодключайтесь по ссылке https://us02web.zoom.us/j/83740357842?pwd=t64RdSa6EbcgnROcLLob0YTxuNywFl.1

14 февр. 2026 г.3 140В Telegram

‼️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️‼️ – уже сегодня🌟Здоровье на уровне причин - Тренд времениКак выйти из бесконечного круга симптомов📅 14 февраля, суббота🕑 14:00 по МосквеМы привыкли обращаться к врачу, когда что-то уже беспокоит.Современный подход постепенно смещает фокус: здоровье можно поддерживать и укреплять заранее.Поэтому, всё больше людей переходят к здоровью на уровне причин.Это меняет не только самочувствие, но и подход к профессии, к образу жизни, к возможностям развития.Тема митохондриального здоровья выходит за рамки личного опыта — она становится направлением, которое формирует новые форматы работы и проектов.🔥 На встрече разберём:— почему лечение симптомов часто даёт краткосрочный результат— как митохондрии связаны с уровнем энергии и восстановлением— какие процессы запускают хроническую усталость и возрастные изменения— как меняется современный подход к здоровью— почему тема профилактики и долголетия становится всё более актуальной👩‍⚕История врача: от лечения симптомов к предупреждению заболеваний🎙 Анастасия ВеллаВрач превентивной и anti-age медицины, к.м.н.Эксперт по митохондриальному здоровью и медицине долголетия,19 лет клинического опыта, международное образование.🎯 Бизнес на трендах🎙 Юлия СмолиФитнес-тренер, учредитель международной фитнес-школы,эксперт по антиэйдж-подходу, психо-нутрициолог,мама троих подростков и женщина, которая в 46 чувствует себя лучше, чем в 26.Этот эфир точно для вас.💻 Формат участия– основной формат: онлайн-конференция (Zoom)– трансляция может дублироваться в канал Мито-комьюнити– запись встречи будет опубликована после эфира🔗 Ссылка для подключенияhttps://us02web.zoom.us/j/83740357842?pwd=t64RdSa6EbcgnROcLLob0YTxuNywFl.1📌 14 февраля | 14:00 (МСК)

14 февр. 2026 г.2 700В Telegram