Аделя Добрая - про похудение

Я создала новую страничку в запрещённой сети… И меня сразу же снова заблокировали...Честно, я уже не знала, что делать. Всё думала, ломала голову… А решение, оказывается, было буквально под рукой 😂У каждой из нас, девчат, есть запасная страничка… Ну, вы же понимаете, для чего 🤣И вот я решила начать вести именно её. Пока что всё идёт отлично, чему я безумно рада! ❤️И знаете, что самое интересное?Эту страничку я хочу вести совсем по-другому. Хочу больше открываться, показывать себя настоящую, свою жизнь, чем занимаюсь, что ем, как проходят мои дни. Хочу, чтобы это был мой настоящий личный блог🥰Кстати, там уже есть мои старые фотографии, где мне примерно 19–22 года 🤭И, конечно же, девчат, именно там я буду показывать свой детокс-марафон в режиме реального времени 💚можете меня найти по нику @amor.dely

Вообще, хотели бы вы, чтобы я в живом времени показывала свой путь детокс-марафона на себе?😍

Наконец-то я дома!!!Впервые за полтора года, я отдыхала целых 13 дней без телефона и соцсетей🥹За эти дни я делала от 25 до 32 тыс. шагов в день... Кушала 5–7 раз в день...И признаюсь, пила каждый день вино и пиво с чипсами🙈😂По итогу, привезла с собой домой +5,40 кг.Вообще не переживаю, потому что я сегодня села на свой детокс-марафон на 10 дней, и за эти дни все лишние кг сами по себе уйдут, воспаления обнулятся, все токсины очистится😌Немного фоточек с отдыхаНаконец-то я дома!!!Впервые за полтора года, я отдыхала целых 13 дней без телефона и соцсетей🥹За эти дни я делала от 25 до 32 тыс. шагов в день... Кушала 5–7 раз в день...И признаюсь, пила каждый день вино и пиво с чипсами🙈😂По итогу, привезла с собой домой +5,40 кг.Вообще не переживаю, потому что я сегодня села на свой детокс-марафон на 10 дней, и за эти дни все лишние кг сами по себе уйдут, воспаления обнулятся, все токсины очистится😌Немного фоточек с отдыха

Что необычного в Стамбуле, по моему мнению 😄1. Котики😄Тут их очень много и их все кормят и не прогоняют.2. ЧайкиОни очень большие и орластые, постоянно чирикают3. МагазиныКакой кайф зайти в икею и в те магазины которых у нас нет4. Такси Тут оплата за такси начисляется по километражу... В конце охриниваешь столько вышло.5. Чаевые В кофешках, кальянах и таксисты  сами себе начисляют чаевые без твоего согласия... 🤔

Наш первый отпуск 🥺❤️Вчера ночью прилетели в Стамбул, а сегодня уже гуляем, вкусно едем и наслаждаемся красивыми местами. Планирую сейчас хорошенько отдохнуть, приехать обратно домой и запустить 10 дневный детокс🔥Наш первый отпуск 🥺❤️Вчера ночью прилетели в Стамбул, а сегодня уже гуляем, вкусно едем и наслаждаемся красивыми местами. Планирую сейчас хорошенько отдохнуть, приехать обратно домой и запустить 10 дневный детокс🔥

Что такое "Блокаторы похудения"...... и как я с их помощью скинула 38 кг5 блокаторов похудения - это 5 причин, почему у вас не уходит лишний вес. И если эти блокаторы похудения убрать, у вас тело будет ежедневно или почти ежедневно терять лишний вес. Так я в 2025 году похудела на 38 кг, при этом не занималась спортом, не считала граммы и калорииКак это работает? И как вы можете это попробоватьУ меня есть практикум "Блокаторы похудения". Это 5 уроков и работают они следующим образом:1. Вы смотрите 1 урок, выполняете все по инструкции и удаляете 1 блокатор2. Смотрите остальные 5 уроков и удаляете другие 5 блокаторов3. На следующий день встаете на весы и смотрите на минусыПрактикум помогает в первую очередь наладить здоровье по 30 пунктам. • Возвращение энергии• Убирание воспалений из тела• Избавление от инсулинорезистентности/кортизола/СПКЯ• Возвращение энергии• Подтягивание кожиА лишний вес ежедневно уходит как бонус, потому что тело начинает выздоравливать. В день может уходить от 300 гр до 1 кгРанее я не рекламировала этот продукт, потому что тестировала его и улучшала. Сегодня на него записались 600 девушек, я собрала обратную связь, отзывы и наконец-то полностью его улучшила и могу порекомендовать его получитьПри покупке практикума, вы также получаете доступ в мой закрытый ТГ канал, на котором уже 900 девушек, в который я пишу самые интересные статьи, например уже рассказала: Как восстановить обвисшую кожу, написала гайд про воспаления, про резистентный крахмал, 2 тренировки для устранения почти любого заболевания и каждый месяц продолжаю туда писать умные статьиЕсли хотите пройти практикум для похудения и улучшения здоровья, переходите по ссылке, листайте в самый низ и забирайте практикум - https://a-dobraya.ru/blokatory_pohudeniya1 Все материалы выдаются сразу и остаются с вами навсегда. Также доступ в закрытую группу остается у вас навсегдаЧто такое "Блокаторы похудения"...... и как я с их помощью скинула 38 кг5 блокаторов похудения - это 5 причин, почему у ва

Я продала свой iPhone 17 Pro и купила себе Android 😱Я ходила с айфоном с 16 лет и вообще не признавала Android как нормальное устройство...И вот недавно увидела Samsung, который раскладывается, и задумалась: «Пришло время попробовать что-то новое в жизни».Закинула эту идею мужу, потому что он спонсор моих идей, и он меня поддержал и тоже купил себе Android 😂Дорогуши, поделитесь, кто с каким телефоном ходит? Айфон или Android?

Вот так выглядет сейчас моя нога...ужас😭В компрессионном чулке нужно ходить 2-3 недели после операции. Теперь снимаю его только перед сном.Через месяц у меня будет здоровая, красивая нога без варикоза и синяков🥹❤️

Мне сделали лазерное лечение варикоза 6 июня1. Как проходит операция ЭВЛК👇Врач делает небольшой прокол на ноге и через него вводит в больную вену тонкий лазерный световод, который под контролем УЗИ точечно воздействует лазером на поврежденный участок сосуда. Энергия нагревает стенки вены, и она постепенно закрывается, исключаясь из кровотока.Процедура проходит под местной анестезией, длится около 30 минут.2. Ощущения во время операции👇Было терпимо)Вообще, я суперчувствительная и мне всегда больно😂3. 6 дней после операции👇Тянущая боль есть, но только во время долгого сидения либо долгого стояния на одном месте.4. Нюансы👇Их вообще нет. Думаю, потому что я выбрала замечательного врача)5. Цена👇59.000 т.р ( В эту сумму входит все. Анализы, сама оперция, чулки)

Отвечаю на вопрос про варикоз👇Предупреждаю сразу... фотка ноги будет не из приятных зрелищ 🫣

Вообще, я за это лето хочу объехать очень много городов: Екб, Питер, Москву, Сочи🥰. Поэтому перед поездкой в каждый город буду выкладывать пост об этом и заранее договариваться о встречах с девочками. Планирую на каждой встрече дарить подарочки и вкусно кормить в ресторане❤️

Девочки, поделитесь, кто из какого города?Хочу этим летом путешествовать🥰Может, устроим встречу, посидим, поболтаем, познакомимся вживую❤️

Муж знает как успокоить меня в первый день женских дней 😂Отвез поужинать брискетом в Самару…🥩Муж знает как успокоить меня в первый день женских дней 😂Отвез поужинать брискетом в Самару…🥩

Про варикозСпасибо всем, кто ответил на вчерашний вопрос 🙏🏻❤️Год назад я допустила ошибку, которая обошлась сегодня мне болью и операцией…Когда я похудела на 37 кг, на ноге стала заметна большая вена. Я пошла на обследование, и врач сказал: «Это начальная стадия варикоза. Пока просто наблюдаем».И я наблюдала. Пока меня ничего не беспокоило и проблема была не срочная.Но за этот год ситуация изменилась...Появился дискомфорт при ходьбе. После долгого сидения нога начала затекать и ныть.Тогда я решила сходить к другому специалисту.И вот что он мне сказал:«Представь дерево. Сейчас ты видишь только ствол. Но если ничего не делать, оно будет разрастаться: ветка за веткой, корень за корнем. С варикозом происходит то же самое.Тебе ещё год назад нужно было лечить варикоз».В этот момент я поняла одну важную вещь.«Блин, какого хрена я сразу не пошла лечить варикоз, а просто наблюдала за ним? 🤔Если бы я вылечила его ещё год назад, у меня не было бы болезненных ощущений сейчас».И если бы я могла вернуться на год назад, я бы не ждала.Девочки, мои дорогие, берегите себя ❤️🙏🏻Если организм подаёт сигналы не игнорируйте их. Не ждите, пока «само пройдёт». Не откладывайте обследование на потом.Покидайте мне сердечек, чтобы я быстрее восстановилась (Мне будет очень приятно)❤️👇🏻Про варикозСпасибо всем, кто ответил на вчерашний вопрос 🙏🏻❤️Год назад я допустила ошибку, которая обошлась сегодня мне болью и операцией…Когда я похудела на 37 кг, на ноге стала заметна большая вена. Я пошла на обследование, и врач сказал: «Это начальная стадия варикоза. Пока просто наблюдаем».И я наблюдала. Пока меня ничего не беспокоило и проблема была не срочная.Но за этот год ситуация изменилась...Появился дискомфорт при ходьбе. После долгого сидения нога начала затекать и ныть.Тогда я решила сходить к другому специалисту.И вот что он мне сказал:«Представь дерево. Сейчас ты видишь только ствол. Но если ничего не делать, оно будет разрастаться: ветка за веткой, корень за корнем. С варикозом происходит

Девочки, срочный к вам вопрос!!Есть ли у вас варикоз?Если да, то как он появился?

Все, меня заблокировали навсегда…Мне сейчас очень тяжело морально. Слезы, грусть, принятие…14 лет… Столько моих личных фоток, рилсов,сторис, подписчиков, просмотров. Ничего не сохранилось💔🥺* instagram и meta Признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ.

Меня заблокировали в запрещенной сети...Мое утро началось со слез, потому что я увидела уведомление о блокировке моего аккаунта.Я слышала, что многих сейчас блокируют, но не думала, что это коснется и меня... Обидно и грустно...🥺Моей страничке 14 лет... В 8 классе я создала ее, и по сей день она со мной. Столько сил и души я в нее вложила.Сейчас я отправила запрос на восстановление аккаунта. Жду сутки.Меня заблокировали в запрещенной сети...Мое утро началось со слез, потому что я увидела уведомление о блокировке моего аккаунта.Я слышала, что многих сейчас блокируют, но не думала, что это коснется и меня... Обидно и грустно...🥺Моей страничке 14 лет... В 8 классе я создала ее, и по сей день она со мной. Столько сил и души я в нее вложила.Сейчас я отправила запрос на восстановление аккаунта. Жду сутки.

От сердца советую эту книгу каждой девушке❤️Всем, у кого👇🏻1. Тазовая боль2. Боль во время ПА3. Подтекание при смехе, чихании4. Менопауза5. Опущение органов после родовДевочки, все должны прочитать именно эту книгу.Я как-то выше в постах рассказывала, что у меня было опущение органов тазового дна после резкого похудения…Так вот, нигде я столько полезной информации не получила, как в этой книге🥹Я бы очень хотела, чтобы мне дали эту книгу в 15 лет и сказали: «Ты обязана прочитать ее и выполнять все, что там написано». К сожалению, такого не произошло, и теперь мне приходится страдать после похудения и искать ответы самой…От сердца советую эту книгу каждой девушке❤️Всем, у кого👇🏻1. Тазовая боль2. Боль во время ПА3. Подтекание при смехе, чихании4. Менопауза5. Опущение органов после родовДевочки, все должны прочитать именно эту книгу.Я как-то выше в постах рассказывала, что у меня было опущение органов тазового дна после резкого похудения…Так вот, нигде я столько полезной информации не получила, как в этой книге🥹Я бы очень хотела, чтобы мне дали эту книгу в 15 лет и сказали: «Ты обязана прочитать ее и выполнять все, что там написано». К сожалению, такого не произошло, и теперь мне приходится страдать после похудения и искать ответы самой…

Моя 10и дневная детокс программа готоваПрямо сейчас тестирую ее на себе и на тестовой группе девушекМоя задача выявить плюсы, минусы, понять что улучшить, кто с чем будет сталкиваться во время прохождения, чтобы максимизировать процесс Как только тестовая группа пройдет, я расскажу о результатах программы, а также открою запись 🫶Программа очень короткая, но результаты дает сумасшедшие

Глутамат натрия ученые используют для откорма крыс, чтобы изучать ожирениеПотому что глутамат натрия усиливает чувство голода и нарушает механизмы насыщения. Также глутамат в 3 раза сильнее повышает уровень инсулина и вводить тело в режим ЗАПАСАНИЯ ЖИРАКороче, он делает человека толстым и медленно его убиваетА САМОЕ СТРАШНОЕ:1. Глутамат натрия добавляют в еду в ресторанах, чтобы вы ели больше2. Глутамат натрия присуствует в большом количестве еды3. Глутамат натрия имеет более 50 названий в составах. И даже если вы видите, что в составе нет "Глутамата натрия", он все равно может там быть