Натуропат, гомеопат, нутрициолог Людмила

Натуропат, гомеопат, нутрициолог Людмила

@organicablog

✅Для записи на консультацию @ooploo ✅Обо мне https://t.me/organicablog/123 ✅Сайт https://organicablog.taplink.ws

7 050подписчиков
mixed

Похожие каналы

Все →

Последние посты

Натуропат, гомеопат, нутрициолог Людмила — пост в ТГ канале

Готовимся к Пасхе🥚🥚🐇Дорогие, ловите рецепты к Пасхе!2 вида кулича:🥚Для чистки ссылка 🧇Без глютена ссылкаПо этим рецептам приготовлено уже сотни куличей. Благодарю всех, кто делится фотками, когда готовит по моим рецептам 🤍 Отправляйте фотки ваших произведений, если будете печь 🐥Есть рецепт классического кулича от моей тети кондитера - на фото кулич по ее рецепту🎂Кому нужен классический кулич, напишите в комментариях - отправлю рецепт🥚📝Безопасно и легко красим яйца куркумой, каркаде 😁☕️🌟Варим яйцаЯйца заранее достаньте, чтобы они были комнатной температуры. Варим яйца вкрутую в воде с солью 1 столовая ложка на 1 л, остудите. Чтобы в дальнейшем был более ровный цвет при окрашивании, сполосните яйца в чистой воде😌Желтый🟡2–3 столовые ложки куркумы🟡1 л воды🟡2 ст. ложки 9% уксусаДовести до кипения, убавить огонь, положите варёные яйца. Держать от 5 до 15 минут - чем дольше, тем более желтый цвет🙃Синий Заварить 5 ст. ложек каркаде на 0,5 л воды, довести до кипения, проварить 5 мин. Добавить 1 ст. ложку 9% уксуса, чтобы закрепить цвет. Погрузите яйца комнатной температуры уже сваренные от 3 часов. Чем дольше, тем ярче цвет.Добавьте чайную ложку пищевой соды, если хотите получить более голубые оттенкиДля глянцевого эффекта - протереть растительным маслом посл высыхания 😉Зеленый1 вариант: можно сразу сварить яйца в каркаде и куркуме: сырые яйца поместить в воду около 1л, каркаде 30г, 1-2 ст ложки куркумы Довести до кипения и кипятить на медленном огне до 10 мин. Снять с огня и оставлять остывать. Главное не перекипятить и после остывания помыть.2 вариант: опустите жёлтые яйца в холодный отвар с каркаде и поставьте в холодильник.Оставить от 15 мин до нескольких часов. После окрашивания помойтеЯ еще здесь, переходит, кому удобно там:💙ВК💬МАКСПишите ваши рецепты, как вы красите яйца, какие куличи будете стряпать? 🙂😊😃😄Кому нужен классический кулич, пишите в комментариях ✍

9 апр. 2026 г.2 510В Telegram

Если стресс, не можешь понять, что происходит🤩У многих сейчас состояние потерянности, замирания Стресс работает против нас:❗️меняется биохимия❗️нарушается работа ЖКТ ❗️снижается иммунитет❗️нарушается гормональный фонЧто делать:🤳 Не читать новости, не скролить ленту. Это усиливает тревогу, уход от реальности и отдаляет вас от реальных нужных решений🌳Фокусироваться на действииДелайте, что должны и что в ваших силах сейчас. Работа, общение с семьей, прогулки, рутинные дела. Живите, а не перерабатывайте чужой страх и панику. Просто продолжайте жить - вы уже победили в самых главных сражениях вашей жизни🫁Когда тревога, не задерживать дыхание - старайтесь дышать животом😔Не уходите надолго в себя - дайте время побыть наедине, но не надолго - возвращайтесь к своей рутине - уборка, готовка, забота о близких, работа🪼Гуляйте! Это меняет ваше состояние мгновенно, потому что на уровне биохимии идут изменения. Каждый день обязательно быть на свежем воздухе и под солнцем. Если на обеденном перерыве вам удалось пройти 10 минут - уже прекрасно! Чем больше погуляете - тем больше серотонина - больше мелатонина и крепче сонКак еще помочь себе при стрессе:🔅Выпить тёплых куриный бульон долгой варки - помогает расслабиться и успокоиться за счет воздействия аминокислот и активации парасимпатики🔅Заземление: походите босиком по земле либо в валенках без резиновой подошвы❗️Зачем ходить босикомИз БАДов:✅Магний 2 раза в день по 400 мг ✅Травы: валериана + мята + пион + пустырник по 5 кап - все смешать, залить кипятком, чтобы спирт испарился, остудить и принимать в течение дня по столовой ложке 3 раза в день✅Чай тулси - улучшает сон и успокаивает ✅Рескью ремеди - для снятия острого шока 🥰Вкладывайте в себя любимую/любимого, а особенно в здоровье.Здесь рассказывала про свои ценности🔋Здоровье физическое и ментальное - то, что стабильно, всегда с тобой и это создает прочный фундамент, несмотря на обстоятельства🚀 Но, как это будет работать - за или против тебя, зависит от:💊что ты вложил,

3 апр. 2026 г.2 240В Telegram
Натуропат, гомеопат, нутрициолог Людмила — пост в ТГ канале

Дорогие, всем привет!1 апреля и видим, что тг работает, как прежде 😁Кто здесь остался, кто где? Перекличка перехнычка в комментариях 😅Кроме тг,я здесь:💙ВК💬МАКСУ вас тоже вотсап заработал?

1 апр. 2026 г.1 760В Telegram

Здравствуйте, сделала сегодня УЗИ желчного пузыря и груди. Отличные новости - полипы в желчном не обнаружены, самая крупная киста в груди уменьшилась ( с 22мм до 17мм). Спасибо Вам, это замечательные новости!

31 мар. 2026 г.1 700В Telegram

Алгоритм работы: цикл,полипыПривет,дорогие!Кроме тг,я здесь:💙ВК💬МАКСПродолжаем серию постов:1️⃣Разбор анализов2️⃣Дюфастон, вит Д, С, медь3️⃣До/после🔥Результат:•Нет полипов•Есть цикл-там,где фемостон был бессилен и опасен•Молочные железы без боли,набухания•Нет пмс, дисменореи•Нет аллергии •Меньше тревога •и это еще не все-подробнее здесь 🧬Активировали SUOX Точечно, поэтапно закрыли дефицит кофакторов, параллельно работая с их усвоением, чтобы они работали на нас, а не мы на них. В результате организм переводит токсичные сульфиты в безопасные сульфаты,что улучшает сульфатацию и вывод метаболитов гормонов🧬Сигнальные путиБез их коррекции БАДы бы плохо усваивались и не работали так,как нам нужно. Восстановили связь между «командным центром» в мозге и органами.Н-р, 🔵«мозг-сфинктер»,где мозг разрешил желчному сократиться/расслабиться🔵улучшили чувствительность рецепторов,чтобы они «услышали» сигнал на вывод метаболитов🧬Лимбическая системаСтресс активирует миндалину,что затрудняет связь с корой. Теперь мозг дает команду «восстанавливайся»,а не «бей,беги». Без этого витамины превращаются в «дорогую мочу», т.к при стрессе снижается чувствительность рецепторов🧬Нервная системаВегетативная нс вышла из симпатики-после сигнальные пути смогли донести команду до сфинктеров и органов:«расслабиться и усваивать». Пока тело,сфинктеры в спазме, желчеоттока нет, а сигнальные пути не дают команду на усвоение нутриентов✅Были сессии в рамках психологического курса «ЗВП»Сейчас беру только в личную терапию по методу интегративной психологии через личные сообщения @ooploo 1 сессия:✅решаем запрос,а не говорим о нем✅заменяет годовой поход к классическому психологу, т.к. использую то, что в РФ еще нескоро появится, потому что прохожу обучения заграницей🥇Обучения в 2025 ✅Классическая гомеопатия-я один из немногих в России,кто закончил Международную Академию гомеопатии-не месячные курсы, а фундаментальное многолетнее обучение. В 2025 проходила очередной семинар в Афинах. 💊Если гомеопатия н

31 мар. 2026 г.1 970В Telegram
Натуропат, гомеопат, нутрициолог Людмила — пост в ТГ канале

Полипы, нарушение цикла, кисты - что делать Продолжаем наш биохимический детектив:1️⃣Разбор анализов📃2️⃣Дюфастон, вит Д, С, медь 💊Обычно на вопрос «Что делать с • полипами• кистами• нарушением цикла?»Ответ: ❌пить гормоны, ❌замаскировать симптомы, ❌пить рандомно БАДы, ❌«лечить» каждый орган отдельно, не работая с организмом, как с единой системой. 🪚А потом - предложить отрезать/терпеть/не обращать вниманиеНо мы пошли другим путем - распутали этот клубок, потому что работали с причинами с учетом биохимии, которая является базойПерестали «бить пушкой по воробьям» - подавлять симптомы гормонами (Дюфастоном) и БАДами, которые не решали первопричину, а только усугубляли ситуацию🚫В анкете подопечная написала цель программы оздоровления: стабилизация продолжительности цикла, наполненность энергией✅🔥В итоге мы не только достигли цели, но и перевыполнили план:✅Прошли полипы в ЖП✅Цикл стал стабильнееДо этого принимала дюфастон, но цикл не восстановился. Пить гормональные препараты - не лечение, а подавление симптомов. Разбор про дюфастон✅Нет ежедневной боли и набухания молочных желез✅Прошел пмс: раздражительность, плаксивость✅Нет больше боли в животе перед месячными✅Нет горького привкуса во рту - почему нельзя было начинать с желчегонных✅ЖКТ заработал, как часы: стул мог быть раз в 2 дня стал ежедневный. ✅Прошли спазмы и вздутие⚙️Когда устранили причины, то ушел целый спектр проблем, с которыми люди обычно ГОДАМИ ходят по разным врачам, а они лечат каждый симптом и орган отдельно ✅📖Отзыв подопечной о радостной новостиПрошло:✔️Аллергия - нет слезотечения и насморка ✔️Меньше тревоги✔️Газообразование ✔️Заложенность носа ✔️Слизь по задней стенке носоглотки✔️Запах пота✔️Спазмы в животе ✔️Гусиная кожа✔️Герпес✔️Появился аппетит✔️Онемение рук✔️Появилась ясность умам, улучшилась концентрация, память «Как будто принимаешь стимуляторы для мозга»✔️Стала энергичнее✔️Легко вставать утром✔️Чистая кожа без высыпаний✔️Не слоятся ногти✔️Прошли спазмы в кишечнике До/после:✅Полипы ЖП, взду

26 мар. 2026 г.2 370В Telegram

🪼Биохимическая ошибка: дюфастон, медь, D,СПродолжаем разбор, где есть:🟣Полипы в желчном и кисты в МЖ🟣Гормональный дисбаланс🟣Метаболическая дисфункция🟣Нет энергии🟣Не эластичная, сухая кожа🟣Плохая память🟣Боль в молочных железах🟣Аллергия🟣ПМС: раздражительность, плаксивость, боль в животе✅1 часть разбора анализов🌟Врач назначил Дюфастон (синтетический прогестерон)-гормональный препарат, с целью улучшить гормональный фон, восстановить цикл, остановить рост кист в МЖС точки зрения биохимии - это опасная стратегия,как подлить масла в огонь 🔥❗️Печень не справляется с собственными метаболитами гормонов, из-за чего она повышает ГСПГ, а ей еще извне синтетические добавляют. Метаболитов становится еще больше, а сульфатации и так недостоточно, так как кофакторы ушли на спасение фермента SUOX из-за критически низкого значения мочевой кислоты❗️Дюфастон снижает моторику желчного пузыря, а там и так холестаз и полипы. Это еще больше блокирует вывод тяжелых металлов, токсинов и метаболитов гормонов. Застойная желчь кристаллизуется, раздражает эпителий, что ведет к воспалению и увеличению полиповВ итоге:➡️с одной стороны метаболитов становится больше из-за добавления синтетического гормона➡️с другой - из-за него же еще больше ухудшается 3 фаза детоксикации (вывод гормонов желчью), когда и так с этим проблема❗️Дюфастон (в отличие от эстрогенов) напрямую не повышает ГСПГ. НО! Дюфастон нагружает систему цитохромов печени, которая должна его переработать. Из-за этого печень еще хуже справляется с собственными эстрогенами. Именно их накопление поддерживает высокий ГСПГ и рост полипов,кист❗️Пытаясь переработать синтетический гормон, организм нуждается в глутатионе, а его и так не хватает, т.к. ↓мочевая кислота. Это окончательно добьет SUOX ➡️уровень нейротоксичных сульфитов ↑ ➡️аллергия и усталость усилятся💊Если подключить Фемостон (эстроген), то станет все еще намного хуже:•риск тромбоза•еще больший рост образований•сгущение желчи•↑ ПМС ⚠️Вред КОК💊БАДы, которые принимались:⚙️М

23 мар. 2026 г.2 540В Telegram

Разбор анализов-ГСПГ, полипы, кисты🔔Разбор анализов,симптомов женщины с точки зрения биохимии📑Симптомы:Нет энергииНе эластичная,сухая кожаПлохая память,низкая концентрацияБоль молочных желез(МЖ)АллергияСлоятся ногти Онемения пальцевСудорогиПмс:раздраж-ть,плаксивость,боль в животе Спазмы в кишечнике Узи:Полипы желчного Кисты МЖ ПониженоМочевая кислота(МК)12Билирубин общий 2Железо 10Повышено ГСПГ 132Пролактин 318Глюкоза 5,4Инсулин 7Ферритин 97🧪Мочевая кислота 12 (оптимум~200-250), билирубин 2(~10–15)- критически низкие значения, т.к. это важные антиоксиданты. Дефицит МК приводит к ↓глутатиона - МК активирует белки,стимулирующие его синтез 🔵Снижение МК связано с нарушением работы фермента SUOX, который обезвреживает токсины.Причины:↑ количества токсинов, метаболитов гормонов↓ кофакторов, благодаря которым фермент работаетБилирубин нужен для 💡защиты клеточных мембран💡снижения воспаления💡нейтрализации свободных радикалов. Как следствие, видим ↑ферритина - маркер воспаления. Одновременно с этим ↓железо, т.к. вырабатывается гепсидин, блокирующий выход железа в кровоток, чтобы не «кормить» патогенные процессы свободным железом⚙️💊В этом случае вопрос НЕ в приеме железа, потому что сначала нужно раскрутить этот биохимический клубок, чтобы железо УСВАИВАЛОСЬ и НЕ ВРЕДИЛО. Железо-окислитель и в данном случае оно начнет повреждать гепатоциты из-за появления гидроксильного радикалаКогда ↓МК, окислительный стресс возрастает: 🔵печень пытается компенсировать это, расходуя билирубин, как антиоксидант⚪️но билирубина не хватает, т.к. нарушается сам процесс его синтеза при дефиците железа. Нехватка субстрата для его образования - эритроцитов, которые и содержат железо.‼️Как следствие, замедляется 2 фаза детоксикации. Из-за чего плохо нейтрализуются и выводятся метаболиты гормонов ➡️растут кисты, полипы,узлы,что видим по узи📃❗️Для сульфатации нужны кофакторы, которые ушли на SUOX, потому что там критическое значение МК. Без сульфатации печень не может сделать желчь текучей➡️она

21 мар. 2026 г.3 200В Telegram

Дорогие, женщины! С праздником! 💐🤩Женщины часто оценивают себя по:⭕️количеству выполненных задач⭕️по «правильности» своих реакций⭕️по тому, насколько удобны для окружающихИз-за этого женщина вынуждена быть продуктивной, идеальной, доброжелательной, доброй для всех: 🌾для родителей быть хорошей дочерью, 🌾для коллег безотказным сотрудником, 🌾и даже для маминой подруги нужно быть хорошей девочкойНо в этот момент забывает про себя живую, настоящую 🤩 - которая может быть злой, уставшей и на самом деле равнодушной к тем вещам, которые ей навязывают, что она должна об этом тоже думать и переживать За желанием соответствовать и нравиться теряется контакт с собой, появляется тревога и критичность в первую очередь к себе🐅Сегодня я хочу вам напомнить:БОГ не ошибся, когда создал вас именно такой женщиной, какой вы являетесь с рождения 🌟 Он не ошибся в вашей💐мягкости или резкости, 💐в ваших истинных желаниях, а не навязанных обществом. 😎Если вы хотели позагорать, а не капать картошку🥔, то с вами все в порядке - вам не нужно стыдиться за то, что вы выбираете себяЭто заводская настройка женщины - выбирать себя и делать в первую очередь для себя 🧖‍♀️🧘‍♀️Он не ошибся в том, как вы чувствуете этот мир. Если кто-то вам неприятен, то это не значит, что с вами что-то не так🦪Самое лучшее, что вы можете для себя сделать — это ЖИТЬ для себя любимой, которая достойна этого по праву рождения🔺Не ждать «лучшего момента»🔺не заслуживать право на радость и любовь через болезнь и усталость🔺не прятаться за масками «хорошей девочки»Желаю 🤩 слышать и ориентироваться на свои истинные желания🤩баловать свою душу и тело🤩чувствовать либидозность в каждом дне ❤️‍🔥🌟От меня для вас подарок с заботой о вашем кишечнике 😁🤩 Рецепт восстанавливающего супа при отравлении и орвиИнгредиенты:🥕 Морковь 500 г очистить, нарезать💧Вода 1 литр📿Соль: 1/2 ч.лПриготовление:Очищенную морковь варить в 1 литре воды не менее 90 минут, чтобы она стала очень мягкой.Слить воду в отдельную емкость, морковь

8 мар. 2026 г.3 750В Telegram
Натуропат, гомеопат, нутрициолог Людмила — пост в ТГ канале

1 февраля - день моего рождения❤️‍🔥С самого утра подопечные отправляют цветы - на фото все цветы от них, пишут поздравления 💐:«С днем рождения! Благодарю за все! Только после работы с вами, поняла что такое жить счастливо!»💐«Благодарю за вклад в нашу семью! Спасибо, что вы есть!Благодарю судьбу за встречу с вами»🌺«Дорогая Людмила, сердечно поздравляю вас с днем рождения! Благодарю за щедрость, за то, что делаете для моей семьи. То, какая я ресурсная сейчас, счастливая, здоровая - ваша заслуга. Не передать словами, как я благодарна»Благодарю за возможность быть частью этого мира, делать его лучше и помогать людям. Все что было в жизни ценю и даже те диагнозы, через которые я прошла - оказались ключом к здоровью людей, которые находятся по всему миру и уже они становятся здоровее и счастливее Каждый мой пост, проект, программа оздоровления — это не просто работа. Это искреннее желание поддержать вас, сделать жизнь лучше, здоровее и продуктивнее. Показать - как можно по-другому Благодарю себя за тот темп жизни, которой дается с воодушевлением. Каждый день консультации, сессии, параллельно всегда учебаЗнания и здоровье для меня главные активы, которые работают всю жизнь. Ментальное и физическое здоровье - это та область, требующая постоянного внимания и развития. И тем самым возможность стать ещё полезнее для вас❤️‍🔥Благодарю за поздравления и теплые слова в личные сообщения. Спасибо вам за то, что:💙находите время поздравить доверяете мне самое ценное 💙 своё здоровье и здоровье ваших близких💙вдохновляете каждый день глубже погружаться в знания и совершенствоватьсяДо слез счастья❤️‍🔥 Благодарю 🙏🏼

1 февр. 2026 г.6 560В Telegram

Аптечка на Новый год Не забывайте скачать себе. Лучше перебдеть и быть готовым 😁 В окружении точно будет тот, кому аптечка понадобится 😂🍗Скачать меню🍗Как и что есть в Новый год🥂Как пить в Новый год🍾Схема от похмелья - до и после приема 🥂 ⚪️Какой сорбент выбратьДо скорых встреч ♥️

31 дек. 2025 г.5 960В Telegram

В этому году я посетила 25 стран ✈️🎯Здесь писала, как начался год Если бы в 20 лет мне это сказали, что когда-то у меня будут силы это сделать, то я бы не поверила. Потому что тогда у меня была цель просто выжить:Тонзиллит Аит ДисменореяВыпадение волос сильное - я была в отчаянии ЭндометриозВПЧАнемияАпатияОтсутствие сил и желания что-либо делать Конечно, для этого пришлось потратить много ресурсов, сил, времени и прийти к тем знаниям, в результате чего появилась программа оздоровления🥬Все не случайно и во благо, сейчас я делюсь этим и помогаю другим становиться здоровее, счастливее, богаче. И теперь уже женщины прощаются с теми диагнозами, что были у меня🫰🔥Год был насыщен:☑️Прохожу большое количество обучений☑️всегда на связи со своими подопечными, как натуропат, гомеопат, интегративный психолог☑️ежедневно провожу психологические сессии, где за одну сессию делаем то, что другие годами разбирают у психологаИ на все это хватает ресурса, потому что сама живу жизнь с теми ценностями, которые несу в мир🌍В этом году было множество обучений и вот некоторые из них:🎓Закончила и получила диплом международного университета наук по направлению «Интегративный психолог». Теперь я не только дипломированный клинический психолог 🎓Прошла отбор и начинаю обучение в международном университете по направлению «Психодинамическая психология»🎓Курсы по аутоиммунным заболеваниям,биохимии,когнитивным нарушениям, репродуктивному здоровью🇫🇷Париж - всемирный конгресс IMCAS, где было 2 темы: здоровье и красота🇬🇷Афины - семинар по классической гомеопатии. Я один из немногих в России, кто закончил Международную Академию гомеопатии, где обучение было несколько лет. Это не месячные курсы, а фундаментальное международное образование. Собственно, это одна из причин почему ко мне приходят после того, как им гомеопатия не помогла. Знания и опыт решают🇮🇹Рим - конференция по консультированию в интегративной психологии 🇸🇪Стокгольм - семинар «Женское гормональное здоровье» Зарубежная практика

31 дек. 2025 г.6 070В Telegram

Гонконгский штамм вируса 🦠На курсе «Здоровье высокого порядка» больше нет мест! Все места заняты🚀 Поздравлю всех, кто занял свое место на курсе! Все уже началось - с ВЫБОРА и ваших ДЕЙСТВИЙ🔥✅На данный момент можно попасть только на программу оздоровления в индивидуальном формате ❗️Будьте внимательны - записаться можно только через мой основной аккаунт ➡️ @ooploo Сейчас многие болеют гонконгским штаммом вируса и по симптомам может быть резкое начало и высокая температура 🤒У меня есть великолепный пост, где даю рекомендации по лечению вируса. Постоянно получаю слова благодарности и отзывы, что схема работает и восстанавливает быстро и эффективно🔥🌡️Что делать при вирусе - этот пост ❗️Дорогие, не забывайте ставить реакции на посты и про закон «брать - давать». Если пользуетесь моими рекомендациями, ставьте реакции на любые посты 🔥❤️‍🔥Будьте благодарны миру и он вам ответит взаимностью. Так и с окружающими - сделайте комплемент другому, поблагодарите, улыбнитесь! 😍 Что еще нужно добавить, если у вас гонконгский штамм вируса:🔹Осельтамивир - блокирует нейраминидазу вируса и тормозит его репликацию. Принимать до 3 раз в день. Неделю👧Детский вариант - номидес🔹Кверцетин - купить в аптеке или взять этот. Принимать 2-3 раза в день между приемами пищи🔹Лизин - купить в аптеке или взять этот. Два раза в день 4-5 дней. В посте с рекомендациями при вирусе есть лайфхак с чем пить лизин🔹Магний - использовать, как спазмолитик, особенно, если высокая температура. Следите, чтобы конечности были теплыми💙Подборка магния🔹Рецепт капель для носа🔹Спрей для горла⚠️Все рекомендации нужно применять после появления первых симптомов! Не ждите!❗️Важно! При вирусе не используем антибиотики! Вирус, кашель, ангина:🔹Схема от кашля🔹Схема от ангины🔹Почему появляются хр заболевания Посты про🌡:🔹Почему вредно сбивать🌡🔹Почему не поднимается выше 37 🔹Судороги🔹Как снизить🌡🔹Вы или ребёнок часто болеете 🔹Гайморит, бронхит, цистит и др 🔹Тонзиллит🔹Аденоиды 🔹Ест только лапшу🔹Чем корм

16 дек. 2025 г.4 630В Telegram

Нет полипа, тревожности, а есть счастье и уверенность ❤️‍🔥После 🔥программы оздоровления, где работаем на физическом, ментальном, эмоциональном уровне 🔥психологического курса «Здоровье высокого порядка» 🎙До Анастасия писала: «Я сейчас нахожусь в ежедневном стрессе. Вышла на работу после 7 лет декрета, не справляюсь с элементарными вещами. Тревожность, раздражительность, беспокойство, бессилие, как будто на меня нагрузили десять мешков с картошкой🥔Без еды становлюсь монстром, кричу, вспыхиваю как спичка из-за мелочей. Поем и успокаиваюсь особенно после сладкого. Пыталась вернуться на правильную дорожку, но не могу. День-два держусь, потом срываюсь. Сюда ещё накладывается чувство вины и злость»В такой ситуации перетерпеть не получится, потому что установки, страхи, паттерны поведения будут дальше толкать человека на «срывы»🍪Появляется зависимость от еды ➡️ тревога ➡️ злость на себя ➡️ чувство вины - и так по кругу ♾️❗️До:еждневный стрессне справляюсьтревожность раздражительность, кричубеспокойствобессилиесрываюсь на едывспыхиваю из-за мелочейкак следствие: вина и злость🔥Результат после программы оздоровления и курса «Здоровье высокого порядка»:💚Нет полипа в желчном 👏🏽💚Месячные без боли и не обильные💚Нет ни одного кариеса - до зубы в очень плохом состоянии💚Нет тошноты после еды💚-20 кг💚Ежедневный стул🩷Нет тревожности🩷Уверенная и спокойная, как будто не уходила в декрет 🩷С мужем и детьми стали прекрасные отношения🩷Уделяет время себе без вины🩷«Получила права - это большое достижение, 7 лет боялась ездить»🩷«На работе всё очень хорошо! 🩷«Я сильно довольна результатами»🩷«Я снова чувствую себя молодой и красивой девушкой, а не престарелой женщиной»🤩«Я сейчас чувствую себя по-настоящему счастливой!»🪫➡️🔋«Были срывы, вина, зависимость от еды. Сейчас я изменилась! Я живу полной и насыщенной жизнью. Нет потребности заедать эмоции. Спасибо вам большое, что вы появились в моей жизни»Это не сказка, а реальность комплексного и персонализированного подхода с п

15 дек. 2025 г.3 200В Telegram

Большое спасибо, Людмила! С удовольствием посмотрела запись. С каким теплом сейчас вспоминаю нашу работу на первом потоке курса😍😍😍 если смотреть на себя ту в декабре 2024 года и на текущую версию себя - кто бы сказал, что так изменюсь, наверное не поверила бы 😅 Очень благодарна и признательна Вам и девочкам с потока, всем тепла и благополучия, но оно идет только изнутри нас же😘 Если будет продолжение - обязательно тоже пойду не раздумывая🤗❤️ Спасибо, что дали возможность вернуть самой себе себя😁🥰🌼🌼🌼

14 дек. 2025 г.2 510В Telegram