Зубная забота 🫧🦷

«Подходов к лечению много.Рациональный подход – один» Вчера закончился курс по детской ортодонтии у прекрасной Ирины Викторовны 🌟Выходные провела очень продуктивно!«Подходов к лечению много.Рациональный подход – один» Вчера закончился курс по детской ортодонтии у прекрасной Ирины Викторовны 🌟Выходные провела очень продуктивно!

Очередной курс по ортодонтии!На два дня погружаемся в стратегии лечения маленьких пациентов 👧👦 ✨Очередной курс по ортодонтии!На два дня погружаемся в стратегии лечения маленьких пациентов 👧👦 ✨

Не вводите людей в заблуждение. Или коротко: о флюорозе и «волшебных» пастахПривет! Многие из вас отгадали по фото. Это и правда был флюороз. Вся эта история началась с того, что я наткнулась на пост с кричащим заголовком. Кто-то пытался продать «волшебную пасту» от таких пятен, и у поста были тысячи просмотров…Я увидела, как людей вводят в заблуждение, и не смогла пройти мимо. Вступила в спор. Потому что, если вы не стоматолог, — пожалуйста, воздержитесь от вредных советов. Прежде чем писать о лечении, загляните в учебник и доказательные источники 👌🏻Что это было и почему важно?На фото вы увидели флюороз.Это поражение эмали, которое закладывается в фолликулярный период, то есть ДО прорезывания зуба.Простыми словами: это не грязь на поверхности зуба, которую можно счистить. Это врождённая особенность структуры.Когда и почему возникает? Главная причина — избыток фтора, который влияет на развивающиеся зубные зачатки. Ключевой период риска — первые 6-8 лет жизни ребёнка, когда идёт активная минерализация и формирование коронок постоянных зубов.То есть в этом возрасте избыток фтора ребенок может получить в случаях: 1. Проживания в регионах с повышенным содержанием фтора в питьевой воде. Например, Тверская, Рязанская, Московская области (в РФ таких около 20).2. Получения фтора из других источников (пасты, добавки) без контроля. Только вот флюороз проявится не сразу, а позже, когда эти постоянные зубы уже прорежутся.Есть ещё профессиональный флюороз, который возникает у взрослых, работающих на предприятиях, в воздухе которых содержание фтора превышает санитарные нормы. Но это реже.А на молочных зубах?На них флюороз бывает крайне редко, потому что их зачатки формируются ещё во внутриутробном периоде, и плацентарный барьер частично защищает от избытка фтора.Что делать, если вы или ваш ребёнок столкнулись с флюорозом?1. Пропустите мимо ушей советы про «специальные» пасты.2. Используйте обычную качественную реминерализующую пасту для укрепления эмали.3. Запишитесь на консуль

Внимание на фото!Как думаете, что за пятна?Свой вариант тыкните в опросе👇🏼

БУМ 💥 Сегодня нарвалась на жаркие дебаты. Это произошло под постом с рекомендацией «некой волшебной пасты», где автор попытался пропиарить продукт и ввести в заблуждение других. Чтобы вам это не грозило, разберём всё по полочкам. Но сначала – давайте сверим часы знаний!

Что я имею в виду, когда говорю о классной обратной связи… А вооо-оот, вот оно! 🤤😍Так или иначе, не в обиду Телеге.Люблю свой ТГ-канал всей душой… и понимаю, что статистика бывает не очень, вне зависимости от контента.Так что продолжаем!

А вы знали, что между вашей «базовой чисткой» и «роскошным максимумом» всего 5 шагов?То, что вы делаете сейчас — это необходимый минимум. Но настоящая забота о зубах — это максимум, который стал доступным стандартом!Вот как он выглядит:1. Индикатор налётаНанесите на зубы, прополощите, сплюньте. Он покажет проблемные места.2. Основная чисткаМягкой щёткой, круговыми движениями.Без нажима!3. Монопучковая щёткаС её помощью прочищаем пришеечную область и самые дальние зубы, т.к. там скапливается больше всего зубного налёта.4. Контактные поверхностиЗубная нить и/или ёршики. Без этого этапа чистка неполноценна.5. ИрригаторОн вымоет остатки пищи из тех мест, которые недоступны даже флоссам, в том числе из пародонтальных карманов.5. Финальный штрихОполаскиватель для антибактериального эффекта (по желанию).Вот и вся магия! На это нужно всего на 2-3 минуты больше, чем на обычную чистку, но результат в разы лучше.Попробуйте полный протокол чистки уже сегодня, и почувствуйте разницу для себя.Ставьте 🐳, если возьмёте на вооружение!

По последним постам вижу, как сильно упала активность в тг… 🫩А я понимаю, как сложно стабильно вести блог, если нет взаимной отдачи. Не для лайков пишу, но знать, что вам это нужно — моя мотивация продолжать.Давайте договоримся: больше обратной связи (реакции, комментарии, репосты) от вас -> больше классного контента от меня! 🤝🏻

Первый пост в 2026 :)Приветствую вас в новом году! Пусть он будет годом осознанного здоровья, в том числе и стоматологического 😉Начну с важного: два главных родительских заблуждения, которые приводят к сложному и дорогому лечению у детей.🚩 Заблуждение 1: «Молочные зубы лечить не нужно… они же всё равно выпадут»Это опасный миф. Кариес в молочном зубе — это не просто дырочка, а очаг хронической инфекции, который находится в прямом соседстве с зачатком постоянного зуба.Что будет, если не лечить:✔️ Инфекция может повредить зачаток, и коренной зуб может прорезаться уже ослабленным, с пятнами на эмали.✔️ Преждевременная потеря молочного зуба из-за его разрушения часто ведёт к смещению соседних зубов и сужению места для постоянного. Итог — скученность в будущем и необходимость ортодонтического лечения.🚩 Заблуждение 2: «Ничего не делаем с прикусом, ждём 14 лет»Критическая ошибка, которая упускает самое благодатное время для простой и эффективной коррекции. Активный рост челюстных костей (пик роста) приходится на возраст 6-12 лет.Что упускаем, если ждём 14 лет:✔️ Возможность легко и быстро расширить узкую челюсть с помощью пластинок или трейнеров.✔️ Шанс скорректировать причину скученности, а не бороться со следствием. После 14 лет, когда рост челюсти завершён, для создания места потребуется больше усилий и времени.🔍 А знаете, что самое интересное?Этим простым, но судьбоносным принципам я часто учу не только родителей, но и… своих коллег. Да-да, многих детских терапевтов. Потому что раньше, в советское время, молочные зубы действительно было не принято лечить, и не все врачи успевают за обновлённой информацией.А я не жадничаю знаниями! Делиться ими — моя вторая миссия.С вами была Алёна Васильевна,Ваш ортодонт,с рубрикой #ЗубныеФактыС вас 🧡, если было полезно!

Сфоткалась, пока ассистентка готовила кабинет и искала загадочный инструмент «Ютилити» 🤔У него есть ещё название — «Вейнгарта»Приходится знать оба, чтобы говорить на одном языке. Пока что это наш роскошный максимум, как говорится :)Хорошо, что я не из нервных врачей и частенько помогаю ассистентам — знаю, каково быть им, особенно начинающим!Несмотря на это, всё-таки хочу, чтобы в работе всё было отточено, быстро и ловко. К этому и стремимся! ✨

Цвет настроения — 🩷«Покажи себя & рабочее место»

ДЕЛО №2: «НЕМОЙ ПРОВОКАТОР»Вы когда-нибудь задумывались, что причина вашей головной боли и постоянного напряжения может скрываться... во рту?Улика №1: Ночной диверсант.Бруксизм — непроизвольное скрежетание и сжимание челюстей во сне. Это основной подозреваемый. Он создаёт нагрузку на жевательные мышцы, сопоставимую с поднятием 300-килограммовой штанги!Мышечный спазм передаётся на виски, шею и плечи, вызывая утреннюю головную боль по типу «тугой каски».Улика №2: Жевательная мышца — мастер маскировки. Она «отражается» в ухо, висок или глаз, сбивая с толку: пациент идёт к ЛОРу с «отитом» или к неврологу с «мигренью», пока истинный виновник прячется в челюсти…Улика №3: Кривая опора.Один неправильно стоящий зуб, завышающая пломба или неудобная коронка заставляют челюсть искать новое, неестественное положение для смыкания. В результате ВНЧС (височно-нижнечелюстной сустав) и мышцы работают с перегрузкой 24/7, создавая постоянный фон напряжения и раздражительности.Вердикт: Если стандартные методы борьбы со стрессом и головной болью не работают, дело может быть в окклюзии (прикусе) и дисфункции ВНЧС. План действий:1. Провести самодиагностику: — есть ли утренняя скованность в челюсти?— щелчки при открывании рта?— стёртые зубы?— привычка сжимать челюсти?2. Первичная экспертиза.Визит к стоматологу-гнатологу или ортопеду. На этом этапе часто изготавливается релаксационная каппа (окклюзионная шина). Это не панацея, но важный диагностический тест: если в каппе боль отступает — причина точно в зубочелюстной системе.3. Устранение причины (при необходимости).Если диагностика выявила проблемы с прикусом, положением зубов или челюстей, то следующий шаг — консультация ортодонта.🤔 Почему именно после шины? Всё потому, что она снимает острый мышечный спазм и показывает «идеальное» расслабленное положение челюстей. Ортодонт, видя эту позицию, может спланировать лечение (брекеты/элайнеры) так, чтобы зубы смыкались правильно именно в этом физиологичном положении, а не в том, к которому орга

ДЕЛО №1 «УТРЕННЯЯ ДИЛЕММА»Чистить зубы ДО или ПОСЛЕ завтрака?Улика №1: За ночь во рту оседает целая банда бактерий. К утру они уже активно вырабатывают кислоту, готовясь к атаке на эмаль.Улика №2: После кислого завтрака эмаль пористая.И как быть?..План действий:1. Чистка ДО завтрака — всегда ✅ 2. Чистка ПОСЛЕ — если завтрак был обычный (каша, яйца, тосты).3. Прополоскать водой ПОСЛЕ — если завтрак был кислый (фрукты, йогурт и даже кофе). Чистим зубы через 30–60 минут.Знали об этом? 🤓#ЗубныеФакты

Решила разнообразить контент и объявить о запуске серии постов в формате стоматологического детектива. Интригует, да?Буду брать в работу самые запутанные бытовые вопросы и раскладывать их по полочкам с научной точки зрения 🕵🏻‍♀️🙌🏼В деле №1 разберем вечный спор — чистить зубы ДО или ПОСЛЕ завтрака?