Стресс-Тревога-Помощь

Здравствуйте!Теперь вы можете следить за нашими анонсами и получать полезную информацию о психическом здоровье в нашем канале в MAXКАНАЛ В MAX

Здравствуйте, уважаемые подписчики. ❗️Мы продолжаем Цикл псиохобразовательных лекций #анонс #психологияВстречи проводятся в групповом формате.Время проведения - с 12.00-13.00Место проведения: г. Калининград, ул. А.Невского 78А, конференц-зал - 3 этаж, вход с улицы в стационарное отделение.✅ 26.05 - Измены в пареПриглашаем Вас ❤️

Уважаемые подписчики,В рамках поддержки участников специальной военной операции и их близких, мы информируем о возможности получения бесплатной и квалифицированной психологической помощи. Опыт боевых действий всегда оставляет след — и у тех, кто участвовал в военных действиях, и у тех, кто ждал дома. Тревога, бессонница, напряжение, ощущение «чуждости» или потеря интереса к жизни — это естественные реакции психики на тяжёлые события.Чем могут помочь специалисты:• проработка последствий стрессовых переживаний;• снижение тревоги, страхов, раздражительности;• помощь при бессоннице и навязчивых воспоминаниях;• поддержка для родственников (родителей, супругов, детей).✨ Психологическая поддержка помогает постепенно вернуть спокойствие, силы и ощущение контроля над жизнью.Не оставайтесь один на один с переживаниями. Обратиться за помощью — значит позаботиться о себе и своих близких.❗️Наш канал в MAX#СВО

Группа психологической поддержки для РОДИТЕЛЕЙ детей в кризисной ситуации 🫂Приглашаем родителей детей и подростков, находящихся в состоянии кризиса, с высоким суицидальным риском или перенесших суицидальную попытку, на очные встречи группы психологической поддержки. ❇️ Наши встречи — это безопасное пространство, где вы сможете бесплатно: 🔸 Получить поддержку от медицинских психологов, специализирующихся на кризисных состояниях. 🔸 Разобраться в переживаниях ребенка: понять причины его поведения и эмоционального состояния. 🔸 Справиться с собственным стрессом, чувством вины и тревоги и др.📅 Групповые встречи проводятся ОЧНО (бесплатно) на территории больницы по адресу: ул. А. Невского 78 А, 3-й этаж, конференц-зал, с 12 часов 1 раз в две недели по субботам.✅ СЛЕДУЮЩАЯ ВСТРЕЧАв субботу 23 МАЯ⏱ с 12.00 до 14.00Ведущие: Медицинские психологи.❗Требуется предварительная запись. ✍ Для записи оставьте комментарий к этому посту или напишите сообщение на номер +7 (991) 485-00-34.

В Калининграде обсудили современныеподходы в клинической психиатрии15 мая 2026 года в Калининграде на базе отеля «Турист» состоялась региональная научнопрактическая конференция «Актуальные вопросы современной клинической психиатрии: оттеории к практике», организованная Министерством здравоохранения Калининградской областисовместно с ГБУЗ «Психиатрическая больница Калининградской области».Мероприятие объединило 86 специалистов — врачей-психиатров, психиатров-наркологов,медицинских психологов и врачей, оказывающих помощь пациентам с психическимирасстройствами.Главной целью конференции стало внедрение современных диагностических и терапевтическихподходов в практическую деятельность специалистов психиатрической службы, а такжеповышение эффективности лечебно-профилактической и реабилитационной помощипациентам.В рамках конференции выступали ведущие эксперты из Москвы, Санкт-Петербурга и РеспубликиБашкортостанВ Калининграде обсудили современныеподходы в клинической психиатрии15 мая 2026 года в Калининграде на базе отеля «Турист» состоялась региональная научнопрактическая конференция «Актуальные вопросы современной клинической психиатрии: оттеории к практике», организованная Министерством здравоохранения Калининградской областисовместно с ГБУЗ «Психиатрическая больница Калининградской области».Мероприятие объединило 86 специалистов — врачей-психиатров, психиатров-наркологов,медицинских психологов и врачей, оказывающих помощь пациентам с психическимирасстройствами.Главной целью конференции стало внедрение современных диагностических и терапевтическихподходов в практическую деятельность специалистов психиатрической службы, а такжеповышение эффективности лечебно-профилактической и реабилитационной помощипациентам.В рамках конференции выступали ведущие эксперты из Москвы, Санкт-Петербурга и РеспубликиБашкортостан

Здравствуйте, уважаемые подписчики. ❗️Мы продолжаем Цикл псиохобразовательных лекций. #анонс #психологияВстречи проводятся в групповом формате.Время проведения - с 12.00-13.00Место проведения: г. Калининград, ул. А.Невского 78А, конференц-зал - 3 этаж, вход с улицы в стационарное отделение.✅ 19.05 - Сепарация и индивидуацияПриглашаем Вас ❤️

Здравствуйте, дорогие подписчики и гости канала! Сегодня в воскресной рубрике #книги «Почему у зебр не бывает инфаркта» Роберта СапольскиРоберт Сапольски — нейробиолог, профессор Стэнфорда и исследователь поведения приматов. Книга о стрессе, тревоге и том, как постоянное напряжение влияет на организм. Автор объясняет, почему человеческий мозг плохо справляется с хроническим стрессом. Наш организм отлично реагирует на краткую опасность — убежать, защититься, выжить. Но когда тревога становится постоянным фоном, тело начинает работать «на износ».В книге простым языком разбираются: 💭тревога и хронический стресс 💭кортизол и гормоны стресса 💭панические реакции 💭выгорание 💭психосоматика 💭влияние эмоций на тело и мозгСапольски умеет объяснять сложные вещи понятным языком — поэтому его книги любят и специалисты, и обычные читатели.Эта книга хорошо помогает понять: «со мной что-то не так» — или всё-таки моя нервная система просто слишком долго живёт в режиме тревоги.❗️Наш канал в МАХ

Здравствуйте!Теперь вы можете следить за нашими анонсами и получать полезную информацию о психическом здоровье в нашем канале в MAXКАНАЛ В MAX

Здравствуйте, уважаемые подписчики. ❗️Мы продолжаем Цикл псиохобразовательных лекций. #анонс #психологияВстречи проводятся в групповом формате.Время проведения - с 12.00-13.00Место проведения: г. Калининград, ул. А.Невского 78А, конференц-зал - 3 этаж, вход с улицы в стационарное отделение.✅ 19.05 - Сепарация и индивидуацияПриглашаем Вас ❤️

Зачем идти в терапию, если я могу поговорить с друзьями бесплатно?Здравствуйте! В этом посте разбираемся, почему дружеское общение и психотерапия — это разные процессы с разными задачами и функциями. И почему наличие лучших друзей не является равноценной заменой профессиональной помощи, если хочется не просто выговориться, а что-то изменить в жизни.Источник: чистые когницииЗачем идти в терапию, если я могу поговорить с друзьями бесплатно?Здравствуйте! В этом посте разбираемся, почему дружеское общение и психотерапия — это разные процессы с разными задачами и функциями. И почему наличие лучших друзей не является равноценной заменой профессиональной помощи, если хочется не просто выговориться, а что-то изменить в жизни.Источник: чистые когниции