👅👅👅 Языки трески богаты✅Витаминами А, С, D и группы В, фолиевой кислотой✅Омега-3 — полезными жирными кислотами, которые помогают усваиваться витаминам, поддерживают иммунитет, улучшают эластичность сосудов и здоровье суставов✅БелкомПольза:✅Восполнение дефицита витаминов — витаминов А и D, необходимых для зрения и усвоения кальция, витамина Е, который улучшает состояние кожи✅Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний — риск инфарктов, инсультов, сердечных ударов, по некоторым представлениям, снижается благодаря содержанию активных веществ✅Восстановление связок и сухожилий — богатые коллагеном мягкие хрящики, которые содержатся в языках, способствуют восстановлению после травм
