КОНСУЛЬТАНТ ПО ПРИКОРМУ| ДЕТСКИЙ НУТРИЦИОЛОГ

КОГДА ЗАМЕНЯТЬ ГВ/СМЕСЬ ПРИКОРМОМ? До года речь не идет о замене кормлений, ведь жидкое питание (ГВ/смесь) и прикорм выполняют разные функции. Из жидкого питания малыш получает основные питательные вещества и витамины, прикорм знакомит с новыми вкусами и консистенциями. Прикорм усваивается лишь частично, т.к. в ЖКТ ребёнка еще присутствуют не все необходимые ферменты, окончательно процесс заполнения ферментами идет до 2х лет, поэтому и рекомендуется сохранять ГВ/смесь до этого возраста (это гарантия того, что малышу "всего хватает", т.к. жидкое питание усваивается полностью). Вытеснение жидкого питания твердой пищей происходит плавно и идет с года до двух лет

ТАКТИЛЬНОЕ ЗНАКОМСТВО С ЕДОЙ Тактильное знакомство с едой - важный этап в познании мира ребенком🙌🏻🙏🏻Если малыш в процессе приема пищи трогает еду рукой, сжимает ее в кулачке, размазывает кусочки по столу, но при этом ест, это нормально❗️🙌🏻Стоит запастись терпением🧘‍♀️, тряпками и салфетками🤪, малыша можно раздеть, чтобы не переживать за испачканную одежду👩‍👦❗️Если же ребенок только играет и балуется с едой (и не ест), трапезу стоит прекратить✖️❗️Малыш либо не голоден в данный момент, либо у него вообще нет пищевого интереса.

КОГДА ЛУЧШЕ ПЕРЕВОДИТЬ НА ОБЩИЙ СТОЛ? 🏳️Переводить ребенка на "общий стол" обычно следует в год. Но, все индивидуально, если малыш готов, то можно перевести и в 11 месяцев, а если нет, стоит подождать подольше (до 15 месяцев). Как понять, что уже пора? ▶️Если рацион ребенка уже расширен до рациона семьи, если ребенок ест не адаптированную или минимально адаптированную пищу (пищу кусочками), способен есть с минимальной помощью взрослых (в идеале), то ребенок уже готов!🙌🏻

ЧТО ТАКОЕ ОБЩИЙ СТОЛ В ПРИКОРМЕ? Что такое общий стол? Все, что ест семья, даже если это сосиски, кетчуп и газировка? КОНЕЧНО НЕТ! ▶️Возьмите привычный рацион вашей семьи и адаптируйте его под ребенка, ведь у нового "едока" есть потребности и ограничения🙌🏻✖️▶️Еда для малыша должна быть безопасной, полезной, позволяющей расти и развиваться❗️🏳️Возможно, придется изменить способы приготовления (например, не жарить, а тушить), чаще готовить овощи, отказаться от острых специй и соли в процессе приготовления, более тщательно выбирать продукты❗️

РЕБЕНОК ЗНАЕТ, КОГДА ОН ГОЛОДЕН !Многие мамы уверены, что знают лучше ребенка, когда он голоден, а когда нет, что и в каком количестве он должен съесть🤷🏻‍♀️▶️Но ,это не так! ❗️Доверяйте ребенку!Не ломайте от природы заложенные механизмы интуитивного пищевого поведения❗️❗️Дайте ребенку больше свободы за столом и никогда не применяйте пищевое насилие✖️🏳️Все это поможет в будущем избежать пищевых проблем, с которыми многие люди борются всю жизнь. Потому что из добрых побуждений их родители ругали из-за еды, уговаривали, отвлекали или кормили насильно🙌😔

ОБРАЗОВАНИЕ УДОСТОВЕРЕНИЕ О ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ 🥳❤️Месяц назад получила свое долгожданное удостоверение о повышение квалификации🥰📚🙏🏻 «Консультирование и терапия приема пищи при нарушениях и расстройствах питания у детей» Обучение было очень объемное, глубокое, интересное, от части даже сложное, потому что затрагивало очень многое в области медицины, но такое необходимое для меня😇Теперь еще больше знаний , больше инструментов, большой возможностей, чтобы помогать Вам наладить питание у ваших малышей🤍Жду вас на своих консультациях и сопровождениях✍️💻https://forms.yandex.ru/cloud/689436a2068ff0360fae7b88/

Доброе утро🤎🟠🟠🟠🟠🟠МЕСТА НА ИЮНЬ:🔻🖊3 ПОЛНЫХ КОНСУЛЬТАЦИИФормат: работа одного дня- подробно описываете проблему, задаете все интересующие вопросы и в течении 24ч получаете ответ, в конце закрепляющий файл с рекомендациями + гайд🖊 2 СОПРОВОЖДЕНИЯ ( 1 месяц )Формат: любое количество вопросов в течении этого времени, ежедневная отработка процесса и возникающих трудностей в течении этого месяца, всегда по всем вопросам закрепляющий файл с рекомендациями + гайды. Связь: тест+голосовые смс🖊1 СОПРОВОЖДЕНИЕ( 2 недели ) Формат: любое количество вопросов в течении недели, ежедневная отработка процесса и возникающих трудностей в течении этой недели, всегда по всем вопросам закрепляющий файл с рекомендациями + гайды. Связь: тест+голосовые смс🖊1 СОПРОВОЖДЕНИЕ ( от введения прикорма до ведения до общего стола - 6 мес, под ключ ) Чтобы записаться на консультацию/сопровождение заполните анкету и я с вами свяжусь, чтобы вас запрос не остался без ответа ✍️➡️ Заполнить анкету➡️ Ознакомиться с услугами➡️ Написать в личные сообщения @vasilisa_rodionova ➡️ MAX https://max.ru/u/f9LHodD0cOLgKKSw4HJr2sqKEz6xmm7f22U-IT370ebFaPWGqNYvKj8s7vM

Доброе утро мои дорогие 🫶Напоминаю что дубль канала есть в MAX, чтобы не потеряться❤️Буду рада всех там видеть🙏🏻🤍https://max.ru/join/4V3DDHZC6M2GvEeEArEix0G34OJagugEdB1EZYgozY0

РЕЦЕПТЫ СУПОВ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ 7+ месяцев 🤩

ВОДА В ПРИКОРМЕОсновной напиток для ребенка - простая вода🏳️Хорошо, если это будет некипяченая вода из чистых природных источников, без газов, нейтральная на вкус🙌🏻🏳️Покупать детскую воду в аптеке или магазине нет никакого смысла, т.к. не существует никаких ГОСТов для детской воды, это лишь маркетинговый ход. 🏳️Поэтому купить можно любую бутилированную негазированную воду нейтрального вкуса от хорошего проверенного производителя🙌🏻

Мои букашки, делят теперь кто будет сидеть за рулем😅❤️Есения негодует что с братом теперь надо всем подряд делиться 🤣Тем временем у нас уже пошла полная подготовка к первому годику младшего, осталось меньше месяца☺️ люблю все эти хлопоты 🤪

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ 8 + месяцев 🤩

Спустя 3 года снова посетили « Главный храм воображенных сил России» и как в первый раз получили кучу эмоций от музея и храма- рекомендую всем к посещению 👍🏻😍Спустя 3 года снова посетили « Главный храм воображенных сил России» и как в первый раз получили кучу эмоций от музея и храма- рекомендую всем к посещению 👍🏻😍