Психология жизни

Как психолог, я всегда смотрю на общественные события через призму ценностей:какие люди сегодня становятся видимыми, какие таланты поддерживаются и какие смыслы считаются важными.22 декабря в Москве проходит всероссийский форум «Взгляд в будущее» партии новые люди Он объединил более 1000 участников из 72 регионов России — лидеров социальных, образовательных, экологических, городских, технологических и благотворительных проектов.Для меня это не просто итоговое событие года.Это — психологический срез общества.Когда в фокусе внимания оказываются не страх, не дефицит и не контроль, а инициатива, ответственность и созидание — это говорит о взрослении.Особую ценность форума я вижу в том, какие именно люди и проекты получают признание.Награждение здесь — не формальность.С точки зрения психологии, это подтверждение значимости труда, которое укрепляет внутреннюю опору и даёт силы продолжать.В центре внимания — люди, которые работают с реальными потребностями общества:— помогают молодёжи делать первые шаги в предпринимательстве и профессии;— создают пространства для самореализации и творчества в городах;— развивают экологическое мышление и ответственное потребление;— поддерживают здоровье — физическое и эмоциональное — без давления и насилия над собой;— формируют культуру этичного контента и осознанного влияния;— помогают тем, кто оказался в уязвимых и кризисных ситуациях.Отдельно важно, что отмечаются не только масштабные проекты, но и человеческий вклад: врачи, волонтёры, специалисты, которые работают там, где особенно сложно.Признание такого труда формирует в обществе чувство благодарности и уважения — а это базовые элементы психологической устойчивости.Среди спикеров и лауреатов форума — представители самых разных сфер: бизнеса, образования, технологий, искусства, социальной работы.Это говорит о важной вещи:талант сегодня — это не только идея, а способность брать ответственность и влиять на реальность.Также в рамках форума прозвучат итоги работы партии и приоритеты на буд

Тут был РОЗЫГРЫШ ДЕНЕЖНЫХ ПРИЗОВ.Всем спасибо 🙏

С днем мам, дорогим мои, девочки ❤️❤️❤️Помните, что только мама в ресурсе, заботе к себе и любви, наполненная и счастливая может воспитать счастливых детей.Я наполнила себя ресурсом в эти три дня отлично. Готова покорять новые вершины..

Подсказка от метафорических карт. Пишите любой вопрос открытый, и номер карты от 1-100. В трактовке помогу, если опишите карту сначала сами.Не забудьте подписаться и поставить пару 💚.

Моя дочь вчера принесла «2». И я… даже не ругалась. Не было ни лекции, ни “а почему не постараться?”, ни угроз про «никаких игр».Я просто сказала: «Бывает. Разберёшься?» Она кивнула. И пошла играть.И знаете, что я почувствовала? Ничего. Ни стыда, ни тревоги. Ни того привычного внутреннего «надо исправить».Потому что я знаю — я не хочу быть мамой, которая воспитывает идеального ребёнка. Я хочу быть мамой, рядом с которой можно ошибаться. И вот здесь срабатывает триггер у «хороших девочек» —тех, кого в детстве учили быть «умницей», «примером», «идеальной». Мы привыкли, что любовь — нужно заслужить. Пятёрками, поведением, успехом.А теперь, когда мои дети падают, я выбираю не контроль,а доверие. Потому что ошибки — не разрушают любовь. Они учат быть живыми. Я не хочу, чтобы мой ребёнок боялся ошибиться. Я хочу, чтобы он знал: его будут любить — и с «2», и без.Девы, а вы ругаете детей за 2?

Я скучаю по лету, морю и Геленджику. Большая месяца я там не была, тоска напала… Я физически ощущаю нехватку моря, но жить там я не готова. Море дает мне силы и ресурс, море всегда успокаивает, и настраивает меня на лучшие результаты. Вот такая вот зависимость.

Никак не могу купить хлеба.То авто, то начала закупать новогодние украшения. Зашла в Фикс Прайс и понеслось все, как во сне. Теперь дома елочные игрушки, гирлянды и хлопушки.Пора елку наряжать, согласны?Или ждём декабря? #новыйгод2026 #эстетикаосени #фикспрайс #новогодниеподарки #новогодниеукрашения #елочныеигрушки

Комфорт и спокойствие в путешествиях. Такое желание появилось у меня давно, как только стали постоянно ездить на авто в путешествия с Мишель.Она бегала по салону и тошнилась, держать на руках не удобно, в домике переноске это истерики и лай. А потом еще все мой.. Но я не могла оставить все так, поэтому я искала и спрашивала знакомых решение этих проблем. Первое это автомобильное кресло, которое из экокожи, ведь его легко почистить, помыть и даже постирать в машине в случае необходимости неприятностей от Мишель. А еще капли в ветаптеке успокоительные, спасают нас на ура. И теперь наши путешествия приносят только всем удовольствие.⛰️🚙

Это был первый мой самостоятельный выезд к морю с детьми и собакой. Жили мы в Краснодаре уже 2 года, но сама до моря я боялась ехать на авто, хоть и за рулем 20 лет. И вот дети болеют коклюшем, тогда еще муж уезжает и я остаюсь с ними одна… И Лучшее мое решение тогда было для лечения коклюша у детей- уехать на море одной и жить там с ними.Как же классно мы провели время, гуляли, дышали морем, и все бы быстро прошло у детей. С тех пор я постоянно езжу на море с ними одна и это доставляет мне удовольствие. Дети привыкли, Мишель рада, что вместе с нами, я не сижу дома. Иногда стоит преодолеть страхи и идти вперед, чтобы познать новые моменты жизни. #маматроихдетей #отдыхвгеленджике #шпиц #отдыхссобакой #жизньвгеленджике #набережнаягеленджика #воспитаниедетей #психологкраснодар

Дети в гаджетах - выбор родителей! Собака обуза -это тоже ваш выбор! Можно отмахнутся, свалить на реалити мира, можно орать и ругаться, а можно просто показать детям иной мир.Мир где жизнь без них прекрасна и разнообразна. Жизнь где много путешествий, игр, изучение мира вокруг.Наша 13 поездка за год- это выбор моих ценностей для себя и детей. Это мой труд над собой, своими мыслями, и действиями.И в когда берём с собой Мишель. Ведь взять ответственность за собаку - это тоже выбор! Продолжать заботится о ней, ухаживать и показывать мир, наша собака путешественница это факт. А Как вы ограничиваете детей от гаджетов? Согласны ли с моим мнением, что все зависит от нас?

Любовь к себе — это не про эгоизм.Это про заботу. Настоящую.Моя любовь к себе -это забота о своем лице, коже хорошими средствами. Но любовь к себе — это и не только красивые ванны с лепестками, уходовая косметика и свечи (хотя и это тоже часть).Это — когда ты слышишь себя:что тебе хочется, что тебе тяжело, где ты устал(а), и что тебе нужно прямо сейчас.Иногда любовь к себе — это лечь спать, а не докручивать проект.Иногда — сказать «нет», даже если неудобно.Иногда — позволить себе поплакать, а не держаться из последних сил.Это про выбор себя — каждый день, в мелочах.Про еду, которая тебе подходит, про отдых без чувства вины, про разговоры, после которых не нужно собирать себя по кусочкам.И да, любовь к себе — это уход за психикой. Потому что ты — не робот, а живой человек, у которого есть чувства, границы и потребности.Ты можешь заботиться о теле и коже,но не забывай, что твоя психика — тоже орган, которому нужна поддержка.Береги себя.Не потому что «так модно».А потому что ты — это твой дом.

Питер, он всегда пленил меня своей архитектурой, как можно страдать в этом городе я не понимаю. Только посмотрите на это фото, масштаб, роскошь, она вдохновляет, но не удручает никак.

Не люблю толпы на отдыхе. А вы? Хоть Геленджик — прекрасное место для отдыха с детьми и любимой Мишель. Но я стала интровертом.Хочется дикой природы и отелей в тишине.А еще в нашем крае много уставших отелей, где ремонт со времен динозавров, но ценник, как 5*.Я стараюсь выискивать максимально комфортные условия для себя и детей.В этот раз я нашла совсем новый гостевой дом в Геленджике. Все новое, безупречный ремонт, очень внимательные хозяева, в номерах все есть, что бы жить с кл фортом и не о чем не переживать. Ну и конечно бассейн на крыше - это плюс отелю.Там можно не только купаться, но и отдыхать, встречать закаты и рассветы, наслаждаться видами.До моря и набережной пешком 15 минут, до каменистого пляжа 13 минут на авто.Трое суток мы провели с комфортом в тишине. А вы интроверт или шумные компании для вас ок?

Мне 46, но я не считаю года — я считаю, сколько раз за день я выбираю себя. Терапия, принятие себя, хороший уход, все это помогает коже выглядеть так, как я себя чувствую — в ресурсе и с любовью к себе.Как вы заботитесь о себе? Синий МП 2680626438#психолог #уходзакожей #антиэйджбезпаники #любовьксебе #осознанность #женскаятерапия

Когда мама — психолог, а дочка — шторма в теле солнца. Главное — меньше анализа, больше смеха.Худи, в которых уютно быть собой — и взрослым, и детям.Синий МП 2133804487