КволитиМед

"У меня всегда так было" 🤔Наверное, это одна из самых частых причин, почему многие женщины годами не обращают внимания на симптомы, которые давно стали частью повседневной жизни.Усталость списывается на работу, головокружение - на недосып, выпадение волос - на стресс. А обильные месячные кажутся просто особенностью организма.А организм пытается подсказать, что теряет больше ресурсов, чем успевает восполнять.Где проходит граница между индивидуальной нормой и поводом обратиться к врачу?Разбираемся вместе с врачом-гинекологом Юлией Вячеславовной Костенко.

Что пациенты говорят о наших эндокринологахПоследнее время мы много внимания уделяем гормонам, сахару, щитовидной железе, беременности и лишнему весу.Но за каждым экспертным видео и постом стоят реальные врачи и реальные пациенты.Сегодня решили поделиться несколькими отзывами о наших эндокринологах. Спасибо каждому, кто находит время рассказать о своём опыте - именно благодаря вашей обратной связи мы понимаем, что движемся в правильном направлении ❤️Кроме того, отзывы помогают другим людям найти своего врача, которому можно доверить самое ценное - здоровье!

"Зачем мне этот глюкозотолерантный тест? У меня же никогда не было проблем с сахаром".Этот вопрос врачи слышат очень часто.Действительно, ещё несколько лет назад такое обследование проходили далеко не все беременные. Но чем больше данных накапливала медицина, тем очевиднее становилось: гестационный сахарный диабет может развиваться даже у женщин без диабета в прошлом и без каких-либо жалоб.Именно поэтому сегодня врачи стараются выявлять проблему заранее.В продолжении нашего разговора о ГСД врач-эндокринолог Кристина Руслановна Брит рассказывает, откуда он берётся, как снизить риски осложнений и что обычно происходит после рождения ребёнка.

🤰 Сахар во время беременностиБеременность меняет работу практически всех систем организма. Многие уверены: если до беременности сахар всегда был в норме, переживать не о чем. Но гестационный сахарный диабет может развиться даже у женщин, которые никогда не сталкивались с диабетом и чувствуют себя совершенно здоровыми.По статистике, с гестационным сахарным диабетом встречаются миллионы женщин по всему миру каждый год. И многие узнают об этом только после планового обследования.Почему так происходит?Разбираемся вместе с врачом-эндокринологом Кристиной Руслановной Брит.

Праздничные выходные уже совсем близкоНа несколько дней график работы наших медицинских офисов и колл-центра изменится - все актуальные часы работы собрали на карточке.Если планируете визит к врачу или сдать анализов, лучше свериться с расписанием заранее 👆С 15 июня работаем в обычном режиме.Желаем вам хороших выходных, отдыха в приятной компании и отличного настроения! 🌈

То, что мы передаем дальшеСамое удивительное в родительстве - иногда мы повторяем именно то, что когда-то обещали себе никогда не повторять.Не потому что хотим навредить.Некоторые жизненные сценарии незаметно укореняются настолько глубоко, что продолжают влиять на нас даже тогда, когда мы этого не осознаём.На видео психолог Екатерина Николаевна Гоф отвечает на вопрос, который заставляет задуматься многих родителей.

Анализ недели: гликированный гемоглобин (HbA1c)Если уровень сахара в крови можно сравнить с фотографией одного дня, то гликированный гемоглобин - это уже целый фильм длиной примерно в 3 месяца.Этот анализ показывает, каким был средний уровень глюкозы в крови за последние недели и месяцы. Именно поэтому он считается одним из главных инструментов для диагностики и контроля сахарного диабета.📌 Когда врач может назначить этот анализ?⚪️если есть лишний вес или ожирение,⚪️при повышении уровня глюкозы в анализах,⚪️если часто беспокоят жажда, сухость во рту, усталость,⚪️при наличии сахарного диабета у близких родственников,⚪️для контроля уже установленного диабета.Важно понимать: нормальный сахар натощак не всегда означает, что всё в порядке. Иногда именно гликированный гемоглобин помогает заметить проблему раньше появления выраженных симптомов.Но интерпретировать результат всегда нужно вместе с врачом и другими анализами.А вы когда-нибудь сдавали гликированный гемоглобин🌸#анализнедели

Когда при лишнем весе действительно нужен эндокринолог?Есть люди, которые годами живут с мыслью: "Я просто недостаточно стараюсь". Поэтому снова начинают диету. Снова считают калории. Снова обещают себе, что в этот раз точно получится.А потом всё повторяется вновь и вновь.Проблема в том, что далеко не всегда лишний вес - это история только про правильное питание.Иногда организм пытается сказать нам что-то важное, а мы продолжаем бороться не с причиной, а с последствиями.Об этом и поговорим в новом видео вместе с эндокринологом Владиславом Олеговичем Лазаревым.

Новый эндокринолог в Кволити МедВ Уральском Центре Эндокринологии начал приём Владислав Олегович Лазарев - врач-эндокринолог.Эндокринология - это не только "сахар" и щитовидная железа. Это еще и вес, обмен веществ, гормональные изменения, мужское здоровье, энергия, сон, восстановление и качество жизни.До прихода в Кволити Мед Владислав Олегович работал заведующим эндокринологическим центром, поэтому хорошо знает, как важно видеть не только отдельные жалобы, а всю картину целиком.Нам близок его подход: уделить пациенту достаточно времени и не обещать "волшебную таблетку", когда нужен системный план.В ближайшее время Владислав Олегович будет чаще появляться у нас в блоге - поговорим о весе, гормонах, метаболизме и мифах, которые давно пора разобрать.А пока - знакомимся 🤝Записаться можно через колл-центр или онлайн на сайте.Здоровье любит внимание!#знакомствосдоктором

❤️‍🩹 Как помочь ребёнку с весом и не разрушить его самооценкуКогда родитель говорит ребёнку о весе, чаще всего он правда хочет помочь. Но именно в этой теме очень легко перейти грань от заботы к стыду.Фразы вроде «ты поправился», «посмотри на себя», «хватит столько есть» редко помогают ребёнку изменить привычки. Гораздо чаще они формируют ощущение, что с ним что-то не так.А дальше ребёнок может начать прятать еду, заедать тревогу или воспринимать любую попытку помочь как нападение.Что можно сказать иначе?❌ Не: «Тебе надо худеть».✔️ А: «Как ты себя чувствуешь в последнее время?»❌ Не: «Опять ешь сладкое?»✔️ А: «Давай подумаем, как сделать перекусы более сытными и полезными».❌ Не: «Надо заняться собой».✔️ А: «Может, попробуем вместе больше гулять или найти активность, которая тебе понравится?»Ребёнку важно слышать не «ты неправильный», а «я рядом, и мы справимся вместе».Помощь начинается не с контроля каждой тарелки. Она начинается с семейных привычек: что стоит дома на столе, как часто в семье двигаются, как говорят о теле, еде и здоровье.Вес ребёнка - это не повод для стыда. Это повод внимательно посмотреть на образ жизни всей семьи.Если вы переживаете за вес ребёнка, лучше не начинать с диет и запретов. Начните с бережного разговора и консультации специалиста.Здоровье любит внимание!

Топ-7 полезных материалов мая В мае мы много говорили о весе, гормонах, щитовидной железе, риске диабета и анализах, которые лучше не трактовать по отдельности.Собрали самое полезное в один дайджест, для перехода достаточно просто кликнуть по ссылке:✍️ Щитовидная железа и вес: разобрали, когда щитовидка действительно влияет на вес, а когда “это всё гормоны” — слишком простое объяснение.✍️ Антитела к ТПО: объясняли, почему отклонение в анализе — ещё не диагноз и не повод лечить одну цифру.✍️ Анализ недели: ТТГ - что показывает ТТГ и почему его важно оценивать вместе с жалобами и другими показателями.✍️ Гиперпролактинемия: симптомы, причины, что делать.✍️ Какие гормоны могут мешать снижению веса✍️ Питьевой режим летом: почему в жару организму может не хватать не только воды, но и электролитов.✍️ Лишний вес и риск диабета: в прямом эфире обсудили, когда вес становится не только эстетическим вопросом, а медицинским сигналом.Сохраняйте подборку и делитесь с близкими ❤️Здоровье любит внимание!

‼️ Через 30 минут встречаемся в прямом эфире.В 15.30 поговорим о том, как лишний вес влияет на риск развития диабета.📍 Встречаемся в нашей группе ВКонтакте💬 Оставляйте возникающие вопросы в комментариях под эфиром - спикеры обязательно на них ответят.

Какие гормоны могут мешать коррекции веса?Спойлер: не каждый лишний килограмм - это гормоны. Но иногда вес действительно не двигается не только из-за питания.На что врач может обратить внимание:ТТГ и гормоны щитовидной железыЕсли щитовидка работает медленнее, могут появляться усталость, зябкость, отёки, сонливость и прибавка веса.ИнсулинПри инсулинорезистентности организму сложнее работать с углеводным обменом. Часто рядом идут тяга к сладкому, сонливость после еды, рост талии.КортизолХронический стресс и нарушения сна могут влиять на аппетит, тягу к калорийной еде и распределение жира.ПролактинПри повышении пролактина могут быть нарушения цикла, снижение либидо, выделения из груди, сложности с зачатием и иногда изменения веса.Половые гормоныСПКЯ, возрастные изменения, дефицит тестостерона у мужчин - всё это может влиять на состав тела, энергию и обмен веществ.Однако, гормоны не проверяют всем скопом просто на всякий случай. Врач смотрит жалобы, анамнез, вес в динамике, питание, сон, лекарства, цикл, активность - и только потом назначает нужные анализы.Поэтому лучший вопрос не “какие гормоны мешают мне похудеть?”, а “что именно происходит с организмом, и где искать причину?”

Питьевой режим в жаруВ Екатеринбурге жара, а в жару организм теряет больше жидкости через пот, а вместе с ней часть солей и электролитов. Из-за этого могут появляться слабость, головная боль, сонливость, учащённое сердцебиение и ощущение, что "сил нет"И да, ждать сильной жажды - не лучшая стратегия. В жаркую погоду лучше пить небольшими порциями в течение дня, особенно если вы много ходите, занимаетесь спортом или проводите время на солнце.Обычно вода - лучший вариант. А вот сладкие напитки и алкоголь в жару могут только ухудшить самочувствие.Подробнее о том, нужно ли менять питьевой режим летом, рассказывает врач-терапевт Савченко Никита Александрович в новом видео.Совет дня:в жаркое время следите не только за количеством воды, но и за цветом мочи. Тёмно-жёлтый цвет, головная боль, сухость во рту и слабость - повод выпить воды и уйти в тень. А если вы сильно потеете или долго находитесь на жаре, организму могут понадобиться не только вода, но и электролиты.

Лишний вес и риск диабета — где проходит та самая грань?28 мая в 15:30 проведём прямой эфир вместе с врачом-эндокринологом Ольгой Цуркану и исполнительным директором Кволити Мед Юлией Лёгкой.Сейчас вокруг темы диабета и лишнего веса слишком много крайностей. Одни уверены, что "это все из-за гормонов". Другие - что переживать вообще не о чем, пока сахар в норме.Правда, как обычно, где-то посередине...На эфире поговорим о том, как вовремя заметить изменения в обмене веществ и не пропустить момент, когда "несколько лишних кг" начинают становиться фактором риска.Обсудим:🔻 почему вес может не снижаться даже без "страшных диагнозов"🔻 что такое инсулинорезистентность🔻 когда стоит идти к эндокринологу🔻 какие привычки действительно влияют на риски диабета🔻 и почему "нормальный сахар" по анализам не всегда означает, что всё хорошо.📍 Встречаемся ВКонтакте 28 мая в 15:30 (ссылку на эфир пришлем в день эфира)💬 Вопросы можно будет задать прямо во время эфира

Анализ недели: ТТГТТГ помогает понять, как работает щитовидная железа (ЩЗ).Это не сам гормон ЩЗ, а “сигнал управления”: гипофиз с его помощью подсказывает железе, работать активнее или спокойнее.⬆️ ТТГ повышен — ЩЗ может работать медленнее, чем нужно. Отсюда усталость, сонливость, зябкость, отёки, сухость кожи, прибавка веса.⬇️ ТТГ снижен — ЩЗ может быть слишком активной. Тогда возможны повышенное сердцебиение, тревожность, потливость, раздражительность, снижение веса.❗️ Но ТТГ не стоит трактовать в одиночку.Одна цифра в бланке - ещё не диагноз. Врач смотрит жалобы, анамнез, свободный Т4, иногда свободный Т3, антитела и УЗИ по показаниям.👉 ТТГ часто назначают при усталости, изменениях веса, нарушениях цикла, выпадении волос, сердцебиении и подозрении на заболевания щитовидной железы.Проверяли когда-нибудь свой ТТГ?#анализнедели

ГИПЕРПРОЛАКТИНЕМИЯГиперпролактинемия — это состояние, при котором в крови стойко повышен уровень гормона пролактина. Гормон вырабатывается гипофизом и отвечает за репродуктивную функцию, лактацию и обмен веществ.Это состояние может проявляться по-разному, и причины у него тоже бывают разные. Поэтому главный совет здесь очень простой: не ставить себе диагноз по поисковой строке и не назначать лечение по советам из интернета.Если организм подаёт странные сигналы — лучше разобраться с врачом.Подробнее на видео рассказывает врач-эндокринолог Динара Фарходовна Лебедева.

Продолжаем неделю щитовидной железы — и очень вовремя вышел новый эфир радио Город FM с нашим эндокринологом Ольгой Михайловной Никитиной.Ольга Михайловна расскала о том, какие заболевания щитовидной железы сегодня встречаются чаще всего, чем гипотиреоз отличается от гипертиреоза и почему эти состояния нередко путают между собой. А ещё — какие анализы и обследования действительно помогают разобраться в ситуации и поставить точный диагноз.Запись эфира доступна по ссылке: [ссылка на эфир]

Щитовидная железа, гормоны и лишний вес25 мая — Всемирный день щитовидной железы, поэтому мы решили посвятить больше времени теме, вокруг которой особенно много мифов.И начнём с одного из самых популярных: “лишний вес - это всё гормоны”.Иногда очень хочется найти одного виноватого. Особенно когда вес растёт, диеты не работают, а в голове уже крутится: “Наверное, это гормоны”.И знаете, иногда это действительно стоит проверить.Щитовидная железа влияет на обмен веществ, энергию, самочувствие, температуру тела. При нарушениях её работы вес может меняться, и игнорировать такие симптомы точно не нужно.Но даже если вес увеличивается из-за гипотиреоза, речь не идет о большом количестве кг. Чаще это более умеренная прибавка (2-5 кг), в том числе за счёт задержки жидкости.На вес влияют сон, стресс, питание, движение, возраст, препараты, инсулинорезистентность, цикл, сопутствующие заболевания. Поэтому история “сдам один анализ и всё станет ясно” звучит красиво, но в реальности часто не срабатывает.Щитовидная железа, гормоны и лишний вес25 мая — Всемирный день щитовидной железы, поэтому мы решили посвятить больше времени теме, вокруг которой особенно много мифов.И начнём с одного из самых популярных: “лишний вес - это всё гормоны”.Иногда очень хочется найти одного виноватого. Особенно когда вес растёт, диеты не работают, а в голове уже крутится: “Наверное, это гормоны”.И знаете, иногда это действительно стоит проверить.Щитовидная железа влияет на обмен веществ, энергию, самочувствие, температуру тела. При нарушениях её работы вес может меняться, и игнорировать такие симптомы точно не нужно.Но даже если вес увеличивается из-за гипотиреоза, речь не идет о большом количестве кг. Чаще это более умеренная прибавка (2-5 кг), в том числе за счёт задержки жидкости.На вес влияют сон, стресс, питание, движение, возраст, препараты, инсулинорезистентность, цикл, сопутствующие заболевания. Поэтому история “сдам один анализ и всё станет ясно” звучит красиво, но в реальности часто не срабатыв

Антитела к ТПО: что значит результат анализа ❓Антитела к ТПО — показатель, который часто вызывает тревогу. Особенно когда в бланке есть отклонение от референса, а интернет уже заботливо подсовывает самые драматичные сценарии.Но сам по себе результат анализа — ещё не диагноз и не повод лечить “цифру” отдельно от человека.Этот показатель может помочь врачу оценить аутоиммунные процессы в щитовидной железе. Но смотреть нужно шире: ТТГ, свободный Т4, жалобы, анамнез, УЗИ по показаниям и общую клиническую картину.Подробнее об АТ-ТПО вам на видео рассказывает наш врач-эндокринолог Ольга Юрьевна Цуркану.