Сотри свой возраст | AntiAge | Нутрициология & Фейспластика

1 анализ = 10 диагнозов А вы знали, что общий анализ крови (ОАК) показывает:✔️Дефициты в организме:➖дефицит железа, белка, витаминов группы В: В6, В9, В12, В2➖минералов: меди, марганца, цинка, селена, йода.➖витамина С, омега-3.✔️ Тип анемии ✔️ Наличие воспалений✔️ Наличие заболеваний:➖гипотиреоз;➖гипертиреоз;➖АИЗ;➖почечная недостаточность;➖воспалительные процессы дыхательных путей;➖заболевания печени, гепатит;➖гипохлоргидрия;➖артрит;➖стрессы, интенсивные физические нагрузки;✔️ Наличие паразитоза ✔️ Тип инфекции (бактериальная или вирусная, что важно знать при назначении антибиотиков)✔️ Иммунный статус (в каком состоянии находится иммунитет)✔️ Обезвоженность, повышенную вязкость крови✔️ Аллергическую активность.

Христос Воскрес!С праздником, дорогие 🌷Для меня этот день очень светлый, и хочется пожелать всем добра, любви и гармонии ❤️

😁😆😁 Руководство - это настоящая энциклопедия по анализам. Почти 100 страниц полезных сведений!Вам больше не придется исследовать интернет в поисках расшифровки. Вы сами будете ориентироваться и ЗНАТЬ все показатели!

Руководство по расшифровке лабораторных анализов 📚Важно не только вовремя сдавать анализы, но и правильно их расшифровать, чтобы не пропустить развитие заболеваний! Я подготовила для вас руководство по всем важным анализам:Общий анализ кровиПризнаки бактериальной и вирусной инфекцииПризнаки паразитарной инфекцииПризнаки железодефицита Биохимия крови Глюкоза и углеводный обменЛипидограммаПрофиль щитовидной железыМаркёры воспаления Диагностика железодефицитной анемииВитамины и минералыЦена руководства: 990₽ 2490₽ как цена одного анализа!Подробнее в личку ✉️

Щитовидка под контролем?Ферритин не вызвал вопросов, многие про него уже знают.Отвечаю сразу всем, кого заинтересовал ТТГ 🔻Щитовидка — один из самых “молчаливых” органов. Она может сбиваться в работе годами, но при этом вы не увидите этого в анализах, если читать их по референсам.ТТГ (тиреотропный гормон)“ТТГ в пределах нормы. Всё хорошо.” Но это не всегда так.Как ориентироваться:ТТГ 0,4 – 4,0 мМЕ/л — это стандартная лабораторная норма. Но в превентивной медицине “здоровым” считается диапазон 0,4–2,0 мМЕ/л.ТТГ выше 2  — уже стоит насторожиться, особенно при наличии симптомов: - усталости, - тумана в голове, - набора веса, - сбитого цикла.Даже при “нормальном” ТТГ важно посмотреть на Т3, Т4, АТ-ТПО и АТ-ТГ. Т4 свободный — 15–23 пмоль/л или 1,16–1,7 нг/дл Т3 свободный — 5–7 пмоль/л или 3,25–4,55 пг/млЭти нюансы почти нигде не объясняют.  А ведь именно из-за них можно годами чувствовать себя плохо, не понимать, в чём причина.

💬 Почему стандартная диагностика часто упускает важное? Традиционная медицина фокусируется на выявлении явных патологий (анемия, сахарный диабет и т.д), в то время как интегративный подход оценивает функциональные нарушения - те самые "слабые места", которые еще не стали болезнью, но уже влияют на качество жизни, например:- Субклинический дефицит железа Ферритин 20 мкг/л (референс 15-150 мкг/л) - этого недостаточно для оптимальной работы организма - Аутоиммунные процессы щитовидной железы При "нормальном" ТТГ нужно проверять анти-ТПО, кто сдавал?❗️Как появились эти «нормы»?Несколько десятилетий назад взяли группу добровольцев для оценки норм лабораторной диагностики.- Как вы себя чувствуете?- Отлично!- Будете учавствовать? - Буду! Сделали группе забор крови, оценили результаты и вывели «норму» от и до. Вопрос в том, что люди были условно здоровы. Кто-то имел анемию, проблемы с щитовидной железой, воспаление, обезвоживание, дефициты витаминов, проблемы с работой органов ЖКТ и не подозревал об этом. Обратите внимание, что диапазон «нормы» очень широкий. И как правило, показатель, выходящий за пределы нижней и верхней границы - уже говорит о патологии.

Сотри свой возраст | AntiAge | Нутрициология & Фейспластика pinned a photo

«У вас все в порядке!»Но почему-то все равно чувствуете усталость, выпадение волос и туман в голове.Знакомо❓Зачастую даже врачи не знают настоящих оптимальных норм результатов анализов. И часто выписывают неверное лечение или не дают необходимые дополнительные анализы, упуская начало заболевания или дефицитов.Дело в том, что лабораторные референсы — это усредненные значения для популяции, а не индивидуальная норма. Они устанавливаются на основе распределения результатов, наблюдаемых в относительно небольшой выборке «ЗДОРОВЫХ» людей из популяции.А здоровых людей все меньше и референсы подгоняют под всех!Например, ферритин 20 мкг/л «вписывается» в референс (15-150), но для энергии и здоровых волос нужно минимум 40! И только нутрициолог или специалист интегративной медицины скажет: «Это дефицит, потому что оптимум совершенно другой!».

5 ошибок при чтении анализа: Ошибка № 1. Смотреть только на «красные» цифрыМногие из вас открывают анализ и ищут глазами только то, что выделено красным.Логика такая: 🔴красное = плохо ⚫️чёрное = хорошо Главная проблема в том, что: референсы лаборатории – это не ваши идеальные значения, а статистика по популяции.В норму часто попадает пограничное состояние.Например: ферритин 15 – это референс, но при этом у вас симптомы: 🍃выпадение волос, 🍃головокружение, 🍃слабость. По цифрам норма, но по факту – дефицит. Ошибка № 2. Ориентироваться на одну сдачу. Один анализ – это один момент, не процесс. Ваши показатели могут временно измениться из-за: 🍃стресса, 🍃физической нагрузки, 🍃питания,🍃голодания, 🍃время сдачи анализа.Например: вы стоите в огромной очереди сдать анализы, ругаетесь с другими пациентами, которые хотят пробраться вперёд без очереди и всё это приводит к повышению:🍃уровня адреналина, 🍃кортизола, 🍃пролактина, 🍃ренина, 🍃увеличивается уровень глюкозы, 🍃уровень лейкоцитов, 🍃склеиваются тромбоциты. Ошибка № 3. Гуглить каждый показательЖенщина видит:Тромбоциты повышены ⬆️➖идёт в гугл, находит «риск тромбоза, рак яичников» и уже морально хоронит себя.Вывод: важно смотреть соотношение всех показателей, а не каждый отдельно.Ошибка № 4.Лечить анализы, а не человекаЧасто целью становится: сделать показатели «нормальным». И назначают препараты, чтоб «гасить» анализ. Но это не решит причину!Например: глюкоза повышена ⬆️ и человек её снижает таблетками, но при этом не меняет питание.Важно найти причину, а не просто вернуть показатель в референс.Ошибка № 5. Доверять референсам лабораторииУ разных лабораторий разные нормы. В одной лаборатории ваш анализ - это норма, а в другой – уже отклонение. Но самое главное, что:Норма ≠ оптимум Норма ≠ отсутствие симптомовНорма ≠ здоровьеВ пример можно поставить, наш любимый – ферритин.Вывод: анализы должны оцениваться с учётом самочувствия, возраста, пола, жалоб и времени сдачи. #расшифровкаанализов #лабораторныеанализы #ин

Telegram целый день - Подключение… , даже не отправилось ни одно сообщение с утра, поэтому напоминаю, что я создала канал в Мах и сообщество в VK, где я буду дублировать или выкладывать новую информацию!Готовлю сейчас программу Детокса и мини-консультации по разбору ваших анализов!Переходите по ссылкам, чтоб не потерять меня: ⬇️🔗 https://max.ru/join/FrcqPnBeJBCUr8IZVscgOSAvzKFhjQ6N1A64mSq671U🔗 https://vk.ru/club235871070Telegram надеюсь останется ❤️А кто-то в Instagram еще есть?Я там очень давно не была, но может пора вернуться?Чмоки-чмоки, не теряйтесь! Ставьте огонечки, чтоб я знала сколько человек в Tg!