Ревмо Блог | Мой Ревматоидный артрит | я не ревматолог

🏝️Напоминаю про чатhttps://t.me/revmoblog_chat

☀️🌊🏝️В Москве наконец наступило жаркое лето и в комментариях были дискуссии по поводу лета, курортов, приема метотрексата и прочего.Думаю, многим было бы интересно, если бы вы поделились в комментариях своим опытом и некими лайфхаками: КАК НЕ ПОЛУЧИТЬ обострение. Что вас спасало, что не спасло. Я бы выделила вот такие пункты:☀️В идеале, желательно ездить на морской курорт все же в бархатный сезон или его только самое начало (например, я летала в Египет в мае-было отлично)☀️Очень классная вещь-умный купальник. Продаются на всех маркетплейсах. С рукавами из сеточки. Я еще и купила под купальник штаны из такой же сеточки и планирую их испробовать в следующую поездку)☀️Ну я не буду говорить про идеальное время дня для нахождения на солнце, использование крема и прочее, вы и так в курсе) про банальности не будем)☀️Алкоголь. Он реально может плохо отразиться на вашем самочувствии. И даже если в отеле все включено с дорогим алкоголя, подумайте, сколько вы можете потратить денег на лечение обострения после отпуска. Думаю, обострение не стоит шумных распитий алко на вечеринках. Вобщем, все лучше делать в меру. И, кстати, при выборе метотрексата или алко, выбираем метотрексат☀️Про курение-все аналогично. И сигареты, и кальян. Если вдруг чувствуете, что суставы начинают болеть-прекращаем☀️Ну и антигистаминные конечно тоже должны быть в аптечке. Чтобы, не дай бог, какие-нибудь аллергические реакции не спровоцировали обострение в момент отдыха или послеИ ГЛАВНОЕ: никаких самостоятельных решений о поездке в теплые страны во время обострений. Только ваш ревматолог сможет определить: можно вам или нет. Лучше заранее расскажите врачу, что вы собираетесь на курорт, тогда ревматолог сможет, при возможности, скорректировать вам лечение под отпуск.Ну и на последок: если вы думаете, что отдых прошел отлично и без обострений, то не спешите радоваться. К сожалению, обострения могут накрыть спустя время. Потому после отпуска старайтесь тоже вести здоровый образ жизни)Я всем желаю, чтобы о

Всем привет! Как проходит ваше лето? Как чувствуете себя морально и физически?) Куда ездили, что видели?) присылайте фото путешествий, дач и просто своих городов этим летом)На фото вид на реку Дон в районе Кривоборья, куда я ездила в июне

Из новостей:В России возник дефицит лекарств от аутоиммунных заболеванийВ российских больницах перестали выдавать препараты с действующим веществом инфликсимаб, которые назначаются при аутоиммунных заболеваниях — болезнях Бехтерева и Крона, ревматоидном артрите и других, сообщили «Известиям» в нескольких пациентских организациях. По их данным, проблемы с наличием препарата наблюдаются с осени 2024 года. В аналитической компании RNC Pharma уточнили, что в 2024 году на российский рынок поступило 52 тыс. упаковок препаратов с инфликсимабом, что на 46% меньше, чем в 2023-м. Основными поставщиками стали «Фармапарк» (37 тыс. упаковок) и «Биокард» (около 15 тыс.). При этом поставки американского препарата от MSD прекратились еще в 2023 году

Напоминаю про наш чатик https://t.me/revmoblog_chat

•ЖЖЕНИЕ В СУСТАВАХ•#ревмоблогисторияНа самом деле я никогда не думала, что бывает ангина без гланд. Потом спустя пару месяцев я была у лора и уточнила: как это. На что мне было сказано, что значит не дорвали и ткань разрослась. И именно она вызвала ангину.Но я, конечно, была неприятно удивлена снова, что мой РА так быстро отреагировал на ангину. Сначала началось с того, что периодически стали поднывать суставы. Я стала пить аркоксиа. Потом в суставах начало странное быть ощущение-ощущение жжения. Тут кто-то писал тоже, что в суставах жжение. Неприятно совсем.В какой-то момент я поняла, что прошло пару месяцев, а моё состояние хуже и хуже, я пошла к моему ревматологу и сказала: по ходу нужно возвращать терапию. Что-то идет не так. И вот мне назначили плаквенил опять. Который принимаю до сих пор. Состояние улучшилось и жжения ушли. Мораль истории моей такова: нужно стараться избегать ангин) они безумно коварны и могут усугубить и без того не благоприятные истории.А как у вас с ангинами и их влияниями на болезнь?И не забывайте ставить лайки, сердечки и тд) мне все это очень приятно)_____#ангина #ревматоидныйартрит

• СТРАННОЕ ГОРЛО • #ревмоблогистория Итак, сделала я себе чашечку вкусного капучино и продолжаю рассказывать свою историю…. Как вы помните, еще на ГВ я прекратила прием плаквенила, потому что период болей прошел. Состояние было вполне себе стабильное и…Это предыдущая часть истории

• АНГИНА БЕЗ ГЛАНД •#ревмоблогисторияИтак, продолжаю свой рассказ….Просыпаюсь я во вторник и понимаю, что у меня болит горло. В обычной жизни я использую настойку календулы. Всем, кстати, рекомендую: если болит горло, я развожу настойку календулы с теплой водой до желтоватого цвета и полощу. Вот мне больше ничего так не помогает, как она. Сразу весь налет из насморка на горле выходит. Второе работающее средство, которое я использую - это Граммидин. На все остальные конфеты, типа доктор Мом и прочее, я уже даже не трачу деньги. А настойка календулы у меня в количестве нескольких баночек есть всегда и везде: и дома, и в офисе. (Кстати, если знаете еще какое классное средство для горла-напишите в комментарии)Итак, возвращаюсь с рассказу. Весь вторник меня реально штормит. Температура не сбивается. Горло болит так, как не болело никогда. Говорить не могу вообще, слюну глотать не могу, о еде и речи быть не может. Календула не работает. Что пололощу, что нет. И просто не понимаю, че происходит. Я еще поехала в кладовку на другой конец Москвы, тк летние вещи у меня там. Как в этот день выжила-не помню. Вечером еще пыталась дома собирать вещи на море. Это май 2024.В среду у меня утром маникюр (о своем состоянии мастера я предупредила), потому что в четверг утром улетаем в Египет. Я сижу и понимаю, что я: с несбивающейся температурой, с адским горлом. Не ем, не пью, не глотаю слюну лишний раз. Сидя на маникюре я открываю московское медицинское приложение ОМС «Емиас» и забираю последнее свободное окошко у терапевта текущего дня. Прихожу в поликлинику и говорю: Я не понимаю, что со мной происходит. Завтра улетаю в отпуск. Спасайте.Терапевт смотрит моё горло…. и говорит: -А вы больше открыть горло вообще можете?Я: -Нет. Это максимум. (При этом я понимаю, что еле открыла рот. Все усилия как бы приложила. )Терапевт: -Да у вас скорее всего АНГИНА.Я: -🗿🗿🗿 Какая ангина??????!!!! У меня ГЛАНД НЕТ. Удалили в 9 лет. Больше ангин я не видела. Трахеиты-да. Бронхиты-да. А вот ангины….

• НА ОШИБКАХ УЧАТСЯ• Пришла мне вот какая идея: Многие из вас очень много совершили ошибок и в лечении, и в его отсутствии, и в лени, и в поиске/общении с врачами и тд.Напишите кратко свои ошибки: что бы вы сделали по-другому в прошлом. И к чему привели ваши ошибки. Возможно, кто-то прочтет и не наступит на ваши же грабли.Помните: поможете кому-то вы, когда-нибудь кто-то поможет вам! 🫶🏻P.s. Важно писать ошибки под постом, а не просто в ленте чата. Под постом всегда будут доступны к прочтению, а в чате потеряются Всем спасибо!)

По просьбе из чата дублирую свой старый пост про БЫТ И РАПо просьбе из чата дублирую свой старый пост про БЫТ И РА