Юлия Типяева |Врач|Психосоматолог

Напомню сегодня:1. Откладывая жизнь, вы откладываете себя!2. Жизнь - это система ВАШИХ ДЕЙСТВИЙ. только ваших.3. Человек, который самый первый вместе с вами перед лицом выбора, опасности или трагедии, - это ВЫ САМИ!4. Никто не будет любить вас за вас!Когда у вас не клеится отношение к деньгам, партнёру, матери, коллеге, здоровью - у вас нет коммуникации с собой.Вы не знаете про что вы, а как другие вас услышат?В общем - всем добра!

Татьяна обратилась с запросом на нормализацию отношений, но мы то знаем, что такой результат возможен когда налажен контакт с собой.Когда ты понимаешь себя, ценишь и заботишься. Когда прощаешь себя за всё то, что требует прощения. И выводишь себя настоящего в жизнь.Самая первая сессия у меня всегда на свободу истинных желаний.26 января, моя клиентка, Татьяна, 62 лет, выполнила домашнее и задание написать список детских, взрослых и грандиозных желаний. Где мотоцикл стоял на декабрь месяц. И сегодня я получаю и разделяю с ней её радость - очередное, воплощенное в жизнь, желание.И я поздравляю нас, мы вместе работали на совесть! Кстати, терапия давно закончилась.О чем это я?Трансформационной терапии все возраста покорны. Главное, хотите ли вы этого и насколько сильны ваши вторичные выгоды и выученная беспомощность?!!Приходите разбираться❤️‍🔥

Мечты сбываются у тех, кто действительно хочет и работает с моей помощью на своё благо. И возраст здесь ни при чём. История клиентки 62 лет ниже.

Все наши жизненные сценарии — про деньги, отношения, самоощущение — это, по сути, семейное наследство. Неразрешенные проблемы и травмы родителей мы часто, бессознательно, перенимаем как свои собственные, вырастая и проживая их жизнь, а не свою. Как точно сказал Габор Матэ: «Другими словами, воспитание — это игра поколений. Неразрешенные проблемы одного поколения передаются следующему». Задумайтесь, где в вашей жизни повторяется сценарий ваших родителей? Возможно, пора осознать, что его можно переписать.

Эфир о мужчинах и женщинах. Полная версия здесь https://youtu.be/yZUg758h_Zk?si=8j0EpeTClZH-LTaI

Что вы думаете об этом? Что для вас значит «проработать»?

Прямо сейчас скажите себе : я разрешаю себе свободу!Что почувствовали в ответ:- страх- волнение- тревогу- облегчениеДелитесь

«Когда мы осмыслим свою роль на земле, пусть самую скромную и незаметную, тогда лишь мы будем счастливы» из книги « Маленький принц»

Память рода - что это такое?Почему говорю о ней сегодня 9 мая ? Уже далеко не секрет  существование науки эпигенетики, которая занимается влиянием внешних факторов на геном человека.И я уверена, что родовая память нашей семьи записана с судеб многих человек, которым довелось узнать, что такое Великая Отечественная война. Я понимаю, что трудно воспитывать детей в уважении к этому времени  не имея живых примеров. Но, если они есть, то это преступно не рассказывать следующим поколениям о правде  того страшного советского времени. Для нашей семьи слова "Только б не было войны" - не пустые слова. Потому что мы слышали очевидцев. Светлая память.нашему семейному  бессмертному  взводу :Кочубей Василий Васильевич старший ( пленен в бою,узник концлагеря)Кочубей Федор Васильевич ( военный летчик,вернулся с войны)Кочубей Василий Васильевич ( полковник войск ПВО,вернулся с войны)Орлов Павел Тимофеевич (угнан в Германию, узник концлагеря)Орлова  Евгения Васильевна( узник концлагеря, вернулась с войны)Орлова Евгения Павловна ( узник концлагеря,вернулась с войны)Орлов Виктор Павлович (воевал, вернулся с войны)Орлов Леонид Павлович ( блокадник, участник работы "дороги жизни",вернулся с войны)Орлова Тамара Павловна ( блокадница,вернулась с войны)Шифман Борис Михайлович( блокадник,вернулся с войны)Бобров Федор Иванович ( партизан, вернулся с войны)Бобров Иван Иванович ( партизан, вернулся с войны)Бобров Андрей Иванович ( разведчик, вернулся с войны)Боброва Ольга Ивановна ( узник концлагеря,  вернулась с войны)Боброва Клавдия Ивановна ( узник концлагеря, вернулась с войны)Боброва Ульяна Федотовна( узник концлагеря, вернулась с войны)Бобров Иван Иванович( воевал, вернулся с войны)Тарасов Василий Андреевич( воевал) Все хотели мирного неба над головой. Жить в согласии. Верить, Надеяться и Любить. Слышать смех своих детей,внуков и правнуков. Пусть мир вернётся на землю. Солдаты вернутся к матерям. Пусть Свет победит  Тьму. С праздником победы советского народа над гитлеровской Германией.

Я чту память народа о победе над Гитлеровской Германией.Это большой отрезок в жизни и нашей семьи.Когда предки моего мужа стояли в распределителе перед газовой камерой рядом с поляками, еврееми, грузинами, литовцами, там не было национальностей. Там были люди и звери.Ниже мой традиционный пост

Сколько лет нужно, чтобы решиться на терапию?Ровно столько, сколько вы сами себе разрешите терпеть.Кто-то приходит в 20, поняв, что тревога — не норма. Кто-то в 50, когда тело сказало «хватит» болячками. У моего самого юного клиента было 6 лет, у самого взрослого — 64.Разница — не в возрасте. Разница — в нейропластичности мозга. Она есть у всех. Вопрос только в том, когда вы дадите себе разрешение её использовать.Поэтому совет один: не ждите «особого момента». Если внутри уже есть «что-то не так», если вы терпите, сжимаетесь, привыкаете — это момент.Перестаньте терпеть. Приходите. Мозг всё перестроит. А вы — начнёте дышать.#терапия #нейропластичность #психолог #перестатьтерпеть

Отношения я и мой огород)). Поясню, с недавних пор я живу в своём доме на земле 🧑‍🌾

Такие тёплые слова ! Делитесь своими традициям или воспоминаниями. Давайте сделаем этот день осознанней❤️

Юленька, как я вас понимаю. У меня было тоже самое в семье, на 1 мая после демонстрации, где все смеялись , радовались, яркие шары, транспоранты, ряды людей с флагами, искусственными огромными гвоздиками, с ленточками на пальто и холод на улице( я выросла в Свердловской области, ныне Екатеринбург и на Урале в это время ещё холода, единственный фактор для ребенка, который не совсем приятный, а остальное было очень приятным ощущением) и дома вкусно приготовленные праздничные блюда, гости, музыка, пение, смех, шутки, нам детям сладости, кроме торта на столе...да, время было искреннее и доброе, как то более человечное, что ли... не боялись людей, доверяли, не опасались аферистов, делились с людьми, а они с вами. Спасибо, Юлия за это теплое воспоминание. Здесь , в Афинах, этого вообще нет. Даже наше любимое 8 марта, вообще не празднуется, вроде как знают некоторые, но не празднуют. А мы привыкли, что утром просыпались с букетиками, каждая девочка и мама в своих спальнях, прогулки с подарками, улыбками и радостью. Шел по улице и незнакомые мужчины, часто из своего букета, могли вытащить цветочек и тебе, если видели, что нет у тебя в руках цветов. Ох, ностальгия ,меня накрыла...😞 Радости и счастья всем вам, дорогие!🌺

1 Мая: не только о труде, но и о единении, которое мы почти забылиВ детстве этот день был особым. Мы с родителями шли на демонстрацию — не из-за идеологии, а из-за чувства сопричастности. Вокруг улыбки, флаги, воздушные шары. Я держала маму за руку, чувствовала её тепло, слышала смех папы. Это был ритуал, который повторялся год за годом. Он давал мне ощущение: я часть чего-то большего, я не одна, мир вокруг дружелюбен и предсказуем.С точки зрения подсознания именно такие повторяющиеся события — якоря безопасности. Они записываются в долговременную память как «островки стабильности» среди хаоса. Психика ребёнка (и взрослого) успокаивается, когда знает: «завтра 1 Мая — значит, будет праздник, будет семья рядом, будет тепло».Нужны ли традиции в семье?Не для галочки. А для того, чтобы создать у детей (и у себя) глубинное чувство «дома» и «своего места». Это снижает тревожность, даёт опору, связывает поколения. Традиция может быть любой: воскресные блины, вечерние объятия перед сном, общий просмотр фильма по пятницам. Важна не сложность, а регулярность и присутствие в ней сердца.Прочитайте и спросите себя:Какая традиция из вашего детства согревает вас до сих пор? А что вы хотите передать своим детям? Может, пора создать свой маленький ритуал?С праздником весны, единения и тёплых воспоминаний! 🌸