Slimkolya | Похудение без диет и спорта | Дефицит калорий

⚡️Не обновляемся: свежее обновление iOS 26.4.1 превращает iPhone в кирпич.Ночью устройство пытается обновиться, но процесс срывается — утром вместо рабочего телефона обнаружите намертво заблокированный айфон. В сервисных чатах уже завал: жалобы сыпятся одна за другой.Оживить айфон можно только через перепрошивку — все данные при этом удалятся.Предупредите яблочников.

Всем добрейшей пятницы❤️У нас сегодня взвешивание, давайте делитесь своими отвесами за неделю😉Пишите, сколько было на прошлой неделе, сколько на этой, и общий отвес или привес😅Например:На прошлой неделе - 96 кг Сегодня - 95,3 кг Итого: -700 грамм А мы все дружно радуемся или приводим в чувства😁Нажмите на текст шаблона 1 раз, шаблон скопируется автоматически и подставьте в него свои значения:👇🏻ШаблонНа прошлой неделе - Сегодня мой вес - Итого: 👆🏻ШаблонНапоминаю, как правильно нужно взвешиваться:- После утреннего туалета (покакав и пописав)- На пустой желудок, не выпивая воды и не завтракая- В неглиже или нижнем белье (никаких полотенец на голове, халатов, шуб и дубленок)В общем, как мать родила: голодным, отекшим, голым😎P.S. для жителей чата:Пишите свои результаты под постом на канале @slimkolya или ↩️ ответом на пост в чате, чтобы ваши ответы прикрепились к комментариям поста

Всем добрейшей пятницы❤️У нас сегодня взвешивание, давайте делитесь своими отвесами за неделю😉Пишите, сколько было на прошлой неделе, сколько на этой, и общий отвес или привес😅Например:На прошлой неделе - 96 кг Сегодня - 95,3 кг Итого: -700 грамм А мы все дружно радуемся или приводим в чувства😁Нажмите на текст шаблона 1 раз, шаблон скопируется автоматически и подставьте в него свои значения:👇🏻ШаблонНа прошлой неделе - Сегодня мой вес - Итого: 👆🏻ШаблонНапоминаю, как правильно нужно взвешиваться:- После утреннего туалета (покакав и пописав)- На пустой желудок, не выпивая воды и не завтракая- В неглиже или нижнем белье (никаких полотенец на голове, халатов, шуб и дубленок)В общем, как мать родила: голодным, отекшим, голым😎P.S. для жителей чата:Пишите свои результаты под постом на канале @slimkolya или ↩️ ответом на пост в чате, чтобы ваши ответы прикрепились к комментариям поста

Ссылка на запись)https://vk.ru/wall-225474401_279

Чтобы писать комментарии в эфире, лучше подключиться через сообщество, не через ссылку выше. По ссылке выше функционала печати комментариев нет

Ссылка на эфир во ВКонтактеhttps://vkvideo.ru/video-225474401_456239914?list=f14a4e69586416e3a7После перехода по ссылке наверху справа нажать на «Плей» (треугольник)

Добрый вечер) пошлите в вк🤮😅https://t.me/slimkolya/2413Добрый вечер) пошлите в вк🤮😅https://t.me/slimkolya/2413

Всем добрейшей пятницы❤️У нас сегодня взвешивание, давайте делитесь своими отвесами за неделю😉Пишите, сколько было на прошлой неделе, сколько на этой, и общий отвес или привес😅Например:На прошлой неделе - 96 кг Сегодня - 95,3 кг Итого: -700 грамм А мы все дружно радуемся или приводим в чувства😁Нажмите на текст шаблона 1 раз, шаблон скопируется автоматически и подставьте в него свои значения:👇🏻ШаблонНа прошлой неделе - Сегодня мой вес - Итого: 👆🏻ШаблонНапоминаю, как правильно нужно взвешиваться:- После утреннего туалета (покакав и пописав)- На пустой желудок, не выпивая воды и не завтракая- В неглиже или нижнем белье (никаких полотенец на голове, халатов, шуб и дубленок)В общем, как мать родила: голодным, отекшим, голым😎P.S. для жителей чата:Пишите свои результаты под постом на канале @slimkolya или ↩️ ответом на пост в чате, чтобы ваши ответы прикрепились к комментариям поста

Обожаю этот ебучий ВК, с кончеными высерками в комментариях) 53 года дяде, а долбаеб-долбаебом)

Берите соус на заметку✅Берите соус на заметку✅