
Почему летом постоянно хочется что-то съесть? 🍗Лето будто создано для «перекусов на ходу»: мороженое во время прогулки, стритфуд на фестивале, холодный кофе с сиропом, снеки в дороге. И кажется, что это мелочи, но именно летом питание чаще всего выходит из баланса.🔹 Лето – не повод уходить в жёсткие ограничения, но это хороший момент внимательнее относиться к сигналам организма и качеству питания.А у вас летом тоже появляется привычка чаще перекусывать на улице?




