✨Ведическая РЕЙКИ-Йога для Души

Дорогие, ловите практики как и обещала 🙌✨Летнее солнцестояние — это энергетически мощный период. Он будет действовать сегодня, завтра и послезавтра!!!🟣Встреча рассвета: Проснитесь до восхода солнца и поприветствуйте его. - рекомендуется выполнить комплекс Сурья Намаскар («Приветствие Солнцу»), чтобы зарядиться энергией Солнца🟣Практика огня- зажгите свечуПосмотрите на пламя и мысленно сожгите все обиды, страхи и ограничения, которые мешают вашему развитию. 🟣Очищение водой: Примите душ или ванну с солью, представляя, как вода смывает накопленный стресс и негатив. Хорошо искупаться в природном водоеме, если позволяет погода. 🟣Сбор трав: Считается, что в этот день растения обладают максимальной магической и целебной силой. Соберите букет из полевых цветов (зверобой, мята, ромашка) и украсьте им дом. 🟣Написание желанийНапишите свои намерения на листе бумаги ручкой красного цвета. Сформулируйте желания в настоящем времени (например, «Я полна сил и реализую свои проекты»)🟣Расхламление: Проведите символическую уборку пространства, избавьтесь от сломанных вещей и того, чем вы давно не пользуетесь, чтобы освободить место для новых возможностей.🟣Медитация в потоке Рейки на летнее солнцестояние будет иметь особую силу!! Если есть настройка- сделайте акцент на сердечной чакре и солнечном сплетении. С 🌷Брахмапатни

☀️21 июня — мощный энергетический день !!!Не пропустите его 🌺🙌Дорогие - время летнего солнцестояния , это когда световой день достигает своей максимальной продолжительности, а энергия Солнца проявлена особенно ярко.Во многих древних культурах этот день считался временем силы, благодарности, молитв и духовных практик. Люди встречали восход солнца, совершали омовения, проводили очистительные ритуалы, молились о благополучии семьи и благодарили Высшие силы за жизнь и изобилие.С точки зрения ведической традиции Солнце символизирует:☀️жизненную силу;☀️ясность сознания;☀️внутренний свет;☀️способность действовать согласно своему предназначению.В Аюрведе лето связано с накоплением Питта-доши — энергии огня. Поэтому в этот период особенно важно поддерживать внутренний баланс, избегать перегрева, уделять внимание отдыху, молитве, медитации и практикам, которые помогают сохранять спокойствие и гармонию.✨Для практикующих целителей Рейки этот день может стать прекрасной возможностью:🙌провести сеанс Рейки себе;🧘‍♀️посвятить больше времени медитации;🟣поблагодарить своё тело, учителей и Высшие силы;🕊отпустить то, что уже завершилось;🎯настроиться на новые намерения и цели.Иногда летнее солнцестояние называют праздником внешнего света.Но для нас это ещё и напоминание о том, что самый важный свет находится внутри сердца.✨Что я хочу усилить в своей жизни?✨Что готова отпустить?✨Каким светом я хочу делиться с окружающими?Возможно, именно в этот день стоит уделить немного больше времени себе, своей душе и своей духовной практике.🌸 А в нашем Клубе Ведической Рейки я дам мощную медитацию и практику в потоке Рейки, посвящённую этому мощному дню : на усиление внутреннего света, обновления, благодарности и настройке на следующий этап года.Это будет возможность остановиться, подвести внутренние итоги и наполниться энергией этого особенного дня☀️Поэтому присоединяйся к нам!!А ещё в этот день проводят практики, в разных традициях для усиления намерений, очищения сознания и гармонизации

🤘Почему в Аюрведе нет таблетки „от температуры“. Мои личный опыт.

Добрый день дорогие!Хочу поделиться с вами одним осознанием.На прошлой неделе болела дочка- три дня была температура до 40… Я конечно была на связи со своим учителем по Аюрведе. И в какой то момент увидела интересную вещь: при одинаковой температуре 39° двум детям могут быть нужны совершенно разные препараты.Почему?Дело в том, что мы привыкли мыслить так: есть вирус — значит нужен противовирусный препарат. Есть температура — значит нужно средство от температуры. Есть кашель — значит средство от кашля.Но Аюрведа смотрит совсем иначе. Она лечит не болезнь, а состояние конкретного организма.У одного ребёнка высокая температура может быть связана с избытком Питты:-жар;-сухие губы;-жажда;-раздражение ЖКТ;отсутствие слизи.А у другого при такой же температуре будут:-озноб;-слизь;-тяжесть;-насморк;выраженная Капха.Температура одинаковая. А состояние разное.И препараты соответственно будут разными.Некоторые известные аюрведические составы, которые многие считают универсальными “от простуды и вирусов”, обладают выраженной согревающей природой. В одном случае они могут помочь, а в другом — усилить дисбаланс.Именно поэтому настоящий аюрведический подход требует понимания:-какая доша вышла из равновесия;-на какой стадии находится болезнь;-какова конституция человека;-какие симптомы преобладают именно сейчас.Это ещё раз напомнило мне, что Аюрведа — это искусство понимания индивидуальных особенностей и состояния конкретного человека.Иногда один и тот же препарат для одного человека становится лекарством, а для другого — дополнительной нагрузкой.Поэтому я всё больше убеждаюсь: прежде чем пить какие-либо травы и препараты, важно разобраться, что именно происходит в организме в данный момент.Именно в этом заключается настоящая сила Аюрведы. #аюрведа #осознание

🩷Добрый день, дорогие друзья!Очень хочу с вами поделиться тем, что сейчас происходит в нашем КЛУБЕ «Путь к исцелению» - АюрВеда РейкиВ прошлом месяце мы учились развивать чувство благодарности к окружающим людям, замечать добро, поддержку и заботу, которые приходят в нашу жизнь через других.А в этом месяце мы идём ещё глубже и начинаем развивать чувство благодарности к себе.Учимся замечать свои маленькие шаги, свои усилия, свою заботу о теле, уме и душе.Учимся не только требовать от себя и критиковать себя, но и поддерживать.Сегодня мы начинаем практику благодарности себе и будем постепенно заменять привычку самокритики на привычку осознанной поддержки и доброго отношения к себе.И мне очень хочется поделиться словами святого , Радханатха Свами:«ЛУЧШЕ ВСЮ ЖИЗНЬ БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМ, ЧЕМ ВСЮ ЖИЗНЬ ОБИЖЕННЫМ!Человек должен быть доволен тем, что у него есть. Это основа спокойной жизни в материальном мире. Есть вот такая жена, и он доволен именно такой женой. Есть вот такая зарплата — и он доволен именно такой зарплатой. Есть вот такой дом — и он доволен вот таким своим домом. Есть вот такая страна — и он доволен вот такой своей страной.Почему он доволен? Да потому что это все — подарки от Бога, а подарками надо быть всегда довольным. Это все — не наше, это все нам подарили, а страдаем мы от того, что думаем, что эти подарки немного не то, на что мы рассчитывали. Мы родились в этом мире и нам с самого рождения даны эти дары, других может и не быть, так что лучше всю жизнь быть благодарным, чем всю жизнь обиженным.»А ещё сегодня для участниц клуба я подготовила авторскую практику Рейки «Поддержка себя».Выходные как правило мы посвящаем практикам. ✨В потоке Рейки мы учимся слышать себя, отпускать внутреннее напряжение, чувствовать поддержку ✨Высшей энергии ✨и восстанавливать связь со своим внутренним источником силы, мудрости и любви✨🙌Пусть эти выходные станут временем заботы о себе, внутренней тишины и глубокого контакта со своим сердцем. Когда в сердце появляется благодарн

📕История, которая изменила мою жизньДорогие друзья, у меня последнее время спрашивают о личном пути о опыте в Рейки и Аюрведе. Я почувствовала, что пришло время немного рассказать о себе и о том пути, которым Господь вёл меня все эти годы…🧘‍♀️Я никогда не планировала становиться целителем.Более того, когда-то я бы очень удивилась, если бы мне сказали, что однажды буду проводить сеансы Рейки, обучать людей, консультировать по Аюрведе и помогать другим восстанавливать здоровье и внутреннюю гармонию.В то время я была успешным лидером китайской международной сетевой компании по продвижению продукции для здоровья на основе древне тибетской медицины . И в основном я занималась развитием бизнеса, периодически проводя диагностику и консультации людей по применению продукции. И однажды , произошла очень необычная история.Это был 2014 год..В офисе мы проводили День открытых дверей - День Здоровья. Я проводила диагностику и консультацию. Ко мне подошла наша сотрудница, она очень хороший врач стоматолог, и неожиданно попросила мою руку…Она внимательно посмотрела на ладонь и сказала:— Вы знаете, что у Вас знак целителя? Я с недоверием улыбнулась😊- Вы можете исцелять руками…Если честно, тогда эти слова показались мне очень странными.Но она продолжила:— У Вас очень сильная способность помогать людям через руки. Однажды Вы обязательно будете этим заниматься.Я помню своё удивление. Потому что на тот момент я вообще не рассматривала себя в такой роли. Я посмотрела на свои руки- ничего особенного в них не заметила))Мне казалось, что целители — это какие-то особенные талантливые люди. И уж точно не я))Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю: возможно, Господь уже тогда начал показывать мне направление, по которому мне предстояло идти.И самое интересное началось после этого…♥️Если Вам интересно узнать продолжение этой истории, поставьте ❤️ или напишите в комментариях.И следующем посте расскажу, что произошло дальше и как я впервые познакомилась с Рейки 😊🙌🌸❤️#мояистория

🔘Миф 2 «Нужно обязательно выпивать 2–3 литра воды в день» 💧Когда-то я тоже верила в этот миф.Я ходила с бутылкой воды, ставила будильники и буквально заставляла себя пить, даже если пить совсем не хотелось😁Меня так обучили консультанты по питанию. Кто такой же отчаянный как и я?))…Что же говорит Аюрведа?Универсальных рекомендаций для всех людей просто не существует.💪Здоровый человек должен пить воду 1. только тогда, когда испытывает жаждуИменно так говорится в классических аюрведических трактатах.2. Причём объём воды должен быть таким, чтобы утолить жажду, и не больше.Наш организм очень мудро устроен и способен сам подсказывать свои потребности.Чрезмерное употребление воды может приводить к увеличению Капха-доши.А это может проявляться как:• отёки;• тяжесть в теле;• вялость;• сонливость;• накопление слизи;• замедление обменных процессов.Особенно это важно для людей Капха-конституции.Если для Ваты дополнительная жидкость часто переносится достаточно легко, то для Капхи избыток воды может стать причиной дисбаланса.Ещё один важный принцип Аюрведы:☕Лучше пить свежую тёплую воду.Тёплая вода поддерживает пищеварительный огонь (Агни), легче усваивается организмом и не создаёт лишней нагрузки.❄️А вот холодная вода, наоборот, ослабляет пищеварение и считается неблагоприятной для здоровья.Поэтому вопрос не в том:❌Сколько литров воды нужно выпить?А в том:✅Есть ли у меня сейчас жажда?✅Поддерживает ли моя привычка питья моё здоровье?И сейчас я просто слушаю своё тело и пью тогда, когда действительно хочется пить.❓А как у вас? Вы пьёте по жажде, по несколько глотков каждые полчаса( как я раньше )или по норме литров в день? 🌿💧#мифыЗОЖ #Аюрведа #Здоровье

☀️Доброе утро , мои хорошие! Сегодня ПУРНИМА - ПОЛНОЛУНИЕЭто энергетически-заряженный и очень сильный день, который обычно бывает всего раз в месяц!!🧘‍♀️Я поделюсь с вами мощной практикой, которая поможет применить энергию Полнолуния для привлечения изобилия и процветания к вам!Практика «ЛУННОЕ ИЗОБИЛИЕ»1️⃣Сядьте удобно, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. -Почувствуйте, как ваше тело постепенно расслабляется с каждым выдохом.⠀2️⃣ Соединение с луной 🌕: -Представьте яркий свет полнолуния, который проникает в ваше пространство, наполняя его мягким, серебристым сиянием. - Представьте, как этот свет обволакивает вас, очищая от всех негативных мыслей и энергий.⠀3️⃣ Поток изобилия 💰: - Визуализируйте, как из лунного света к вам спускается поток изобилия. Этот поток состоит из золотого и зеленого света, символизирующего изобилие и процветание. ⠀- Представьте, как этот поток входит в ваше тело через макушку головы и наполняет вас изнутри. Почувствуйте, как этот свет распространяется по всему вашему телу, наполняя каждую клеточку энергией изобилия.⠀4️⃣ Создание намерения: - Сформулируйте своё намерение в виде положительного утверждения. Например: «Я открываюсь для потока изобилия и процветания. Я с легкостью и благодарностью принимаю изобилие в свою жизнь» - Повторите это утверждение несколько раз мысленно или вслух, ощущая его истинность и силу.⠀5️⃣ Закрепление намерения: - Визуализируйте, как ваше намерение формируется в виде яркого светящегося шара перед вами.⠀- Представьте, как этот шар начинает расти и светиться ещё ярче, привлекая к вам полноту реализации намерения, изобилие, процветание.⠀- Видьте, как этот шар направляет свои лучи в разные стороны, притягивая к вам новые возможности, ресурсы и благоприятные события. И по этим лучам к вам приходит всё самое лучшее, исполняются самые заветные желания 🎉⠀Желания представляем четко так, как будто это уже у вас есть! В деталях, красках, с эмоциями и вкусом!И вы счастливая обладательница этого���

👩‍💻Как формируются привычки? Мои осознания за первый месяц работы в клубеДорогие , прошел первый месяц с момента открытия нашего Клуба «Путь к исцелению».Я продолжаю получать от участниц сообщения со словами благодарности, реализациями, маленькими победами и радуюсь вместе с ними. И первый месяц был посвящён одной формированию очень простой, но важной привычке - ложиться спать раньше и постепенно выстраивать более гармоничный режим дня.За этот месяц я ещё раз убедилась в одной вещи- привычки формируются не благодаря силе воли.Очень часто мы думаем:«Нужно просто заставить себя». Но на практике всё оказывается гораздо глубже.Новая привычка легче приживается тогда, когда мы понимаем:- зачем она нам нужна- какую ценность приносит в нашу жизнь- как мы себя чувствуем благодаря ейЕщё одно моё осознание - не стоит пытаться изменить всё сразу.Гораздо эффективнее выбрать одну небольшую привычку и дать себе достаточно времени её укоренить. Не сравнивая себя ни с кем.Маленькие шаги, повторяемые регулярно, со временем дают гораздо больший результат, чем редкие всплески энтузиазма.И, пожалуй, самое важное.Не нужно стремиться к идеалу.Иногда мы пропускаем день, сбиваемся с режима или возвращаемся к старым моделям поведения. И это нормально.Главное ,не критиковать себя, не опускать руки , а снова возвращаться к выбранному направлению.Именно так постепенно формируется новый образ жизни.В этом видео делюсь еще некоторыми своими наблюдениями и осознаниями о том, как формируются привычки и что помогло мне самой двигаться в этом процессе . Присоединиться к Клубу https://youtu.be/0Qn7O_edeEk?is=zieZ8eM3zA_rJHuF💗А какие привычки вы сейчас стараетесь развивать в своей жизни?#клуб

Дорогие друзья, завтра очень мощный день:🌟ПАДМИНИ ЭКАДАШИ — УНИКАЛЬНЫЙ «ЛОТОСОПОДОБНЫЙ» ЭКАДАШИ, КОТОРЫЙ БЫВАЕТ ЛИШЬ РАЗ В 3 ГОДА!Этот особый Экадаши считается редким благословением и уникальной возможностью для духовной и физической перезагрузки. Он приходится на священный месяц Пурушоттама, что многократно усиливает силу духовных практик.В Ведах говорится, что в этот день:✨многократно усиливаются плоды духовной практики✨молитвы и чтение священных писаний получают особую силу✨сердце легче очищается от накопленных беспокойств и напряжения✨человеку становится легче возвращаться к своему истинному состоянию.📖Об этом рассказывается в древних Пуранах. В Трета-югу жил великий царь Картавирья, могущественный правитель, страдавший от отсутствия наследника. Несмотря на аскезы и жертвоприношения, ни одна из его жён не могла родить сына.Вместе со своей любимой супругой Падмини он удалился в лес для суровой аскезы. Годы усилий не приносили результата, пока однажды царица не встретила великую Анасую. Та рассказала о священном месяце Пурушоттама, особенно дорогом Господу Вишну, и посоветовала соблюдать пост в Падмини Экадаши.Царь и царица с глубокой преданностью последовали этому наставлению. Господь Вишну, довольный их верой, даровал благословение, и вскоре у них родился сын — Картавирья Арджуна, прославленный могущественный воин.👆Эта история подчёркивает: Падмини Экадаши, соблюдаемый с чистым намерением и искренней преданностью, считается особенно благоприятным для исполнения сокровенных желаний.📚В этот день благостно читать священные писания: «Бхагавад-гиту», «Шримат Бхагаватам» повторять или слушать мантры:Ом Намо НараянаяОм Намо Бхагавате ВасудеваяХаре Кришна маха- мантру🌟Что даёт соблюдение Экадаши?🪄Духовные заслуги, внутреннюю защиту и благополучие🪄Гармонию, дисциплину чувств и укрепление силы воли🪄Очищение на физическом, ментальном и духовном уровнях🪄Поддержку в духовной практике и внутреннюю устойчивость👑Правила соблюдения Экадаши:1️⃣Заранее создайте намерение

✨Слово несет в себе самую мощную звуковую ЭНЕРГИЮ⚡️✨Недавно дочка позвонила мне, и я радостно сказала:«Ой, доченька, какими судьбами?..»И вроде я ничего такого плохого не сказала, но ей было неприятно .Сначала опешила она, потом и я сама остановилась и задумалась …🤔 А почему я так сказала??? Я ведь искренне была рада ее слышать!!!А почему вообще мы так говорим?Сколько слов и фраз в нашей жизни мы произносим автоматически, не осознанно, шаблонно, даже не замечая как раним других и себя …«Какими судьбами»«Ничего себе»«С ума сойти»« голова раскалывается»«не перевариваю»«сердце разрывается» «сидит в печёнках»«поперёк горла»…В Ведах и Аюрведе большое значение уделяется речи, потому что речь отражает состояние сознания человека.Как мы думаем - так мы говорим.Как говорим - такие убеждения формируем, реакции, поступки, состояния и саму жизнь.Очень глубоко откликнулось это высказывание Шалвы Амонашвили:«Есть такое прекрасное выражение: «Слова - кораблики мыслей». Любое слово содержит опыт человечества. Слова — не пустой звук, они несут конкретные смыслы. Кораблики слов плывут и все время продолжают насыщаться новыми смыслами. Представьте, что на пути корабликам встретились пираты . Они выкинули всё ценное содержимое из слов. И тогда, например, слово «школа» стало обозначать — «учебно-воспитательное заведение»А если искать истину, провести археологические раскопки, то окажется, что «школа» — это «место для восхождения души и духовности». Слова на нас сильно влияют. Со словами не надо шутить!Если слова сказаны с добром — то они способны лечить. И наоборот, если вы сквернословите — то тем самым притягиваете к себе и тому, кому это было сказано, все скверное.Мыслим мы тоже словами. И лучше мыслить по-доброму, чем зло. Хотите быть здоровыми, крепкими, жить долго? Будьте добромыслящими и произносите добрые слова!Шалва Амонашвили»Ведь словами мы не только разговариваем с другими людьми.Словами мы разговариваем и с самими собой 💭И от этого тоже напрямую зависит наше внутреннее

✨ЭНЕРГИИ МЕСЯЦА✨ Сейчас продолжается особенный период священный месяц Пурушоттама-мас с 17 мая по 15 июня 2026(для большинства регионов мира)Для Дальнего Востока и Австралии:с 18 мая по 15 июня 2026 В ведической традиции этот месяц считается временем:📿внутреннего очищения 📿усиленной духовной практики 📿молитвы и мантры 📿аскезы и обетов 📿переосмысления и замедленияПодробнее об этом мощном периоде читай ⬆️ выше ✨Благоприятные дни месяца:💮27 мая - Падмини Экадаши 🌕31 мая - Полнолуние 💮11 июня - Парама Экадаши 🌖15 июня - Новолуние и завершение Пурушоттама✨Дни «пустые руки» (дни, когда энергия больше подходит для завершения , а не для активных начинаний)4.06; 09.06; 14.06В такие дни лучше:— не перегружать себя — не принимать импульсивных решений — завершать старое 🌿Благоприятные дни месяца:5 ,6,12,16,18,20,23,25,29 июня Это хорошие дни для:✨практик ✨новых начинаний ✨обучения ✨гармонизации пространства ✨медитаций, сеансов и внутренней работы🌑 Дни повышенной чувствительности:10 ,11,14 июня ✨ Дорогие, я с удовольствием буду делиться с вами актуальными для этого периода : 🧘‍♀️практиками Рейки🧎‍♀️медитациями💡энергиями важных дней💓практиками на полнолуние и новолуние💞рекомендациями по состоянию и внутреннему балансу🎈Пусть этот священный месяц станет временем более глубокого контакта с собой и Высшими Силами, Господом , с внутренним состоянием и ритмами жизни ✨#энергиимесяца

🏞Дорогие, не могу не поделиться с вами этими красотами⛰️🐬🐚Вчера была прогулка с друзьями…Есть места, где природа словно разговаривает с нами …Los Gigantes - одно из самых удивительных мест Тенерифе.Когда-то весь остров Тенерифе был создан вулканической активностью.И Los Gigantes - это часть древних вулканических пород, которые поднимаются над океаном почти на 600 метров.В древности местные жители считали эти скалы местом силы. Внутри, среди скал, скрыт пиратский поселок «Маска»Огромные скалы, уходящие прямо в океан, вулканическая энергия острова, закаты, которые невозможно передать словами…и стаи дельфинов🐬🐬 играющих на закате Солнца- удивительное зрелище…В скалах я каждый раз вижу живые фигуры…Словно лица, силуэты, древних хранителей океана….Природа здесь живая.И рядом с этой мощью особенно ясно осознаёшь,насколько человек на самом деле не всесилен.Природа напоминает нам:мы не всё контролируем.Мы зависим от гораздо более великих сил и законов, чем привыкли думать.Океан, горы, закат, дельфины на горизонте…В такие моменты приходит волнующий и захватывающий дух трепет.. смирение …и благодарность за возможность просто быть маленькой частью этого огромного мира ✨#удивительнаяприрода