Растительное питание

Мы совсем редко стали с супругом публиковать посты на канале, да и как отвлечься от такой красоты 🤗 Время ускользает, а я совсем не успеваю насладиться всеми чудесными моментами и красотой вокруг. Люди учат друг друга как правильно нужно жить, но никто так и не научился останавливать время.

Хотела напомнить, что на канале есть потрясающие рецепты кексов!Когда я готовлю этот банановый кекс, мне достается максимум пару кусочков 🤣, остальное исчезает бесследно.Банановый кексШоколадный кекс (кстати, он без глютена)Готовьте в радость и в сладость 🙏 ❤️

Немного весеннего настроения вам в ленту 🌺P.S. Такую красоту вчера встретили в одном из храмов. Когда видишь такое, хочется остановить время.

Наша утренняя растительная тарелка 🍅🥒 🍊🌽. Не могла не поделиться с вами такой красотой!Желаем каждому из вас возможность и желание питаться вкусной и разнообразной растительной пищей! P.S. Ставьте ❤️ по традиции канала, кто тоже устраивает себе такие красивые и вкусные растительные тарелочки.

Чечевичные булочки 🥳Ингредиенты:- 2 стакана муки зеленой чечевицы (либо можно использовать цельную чечевицу, тогда предварительно ее необходимо замочить в воде, а потом блендерить)- 1.5 стакана воды- 2 с.л. псиллиума- 1 ч.л. лимонного сока- 0.5 ч.л. пищевой соды- 1 с.л. раст. масла- горсть сушеной моркови- специи, соль, зелень - по вкусу* Стакан - 250 млПриготовление:1. Муку+воду+лимонный сок хорошо перемешиваем.2. К массе добавляем остальные ингредиенты, перемешиваем и оставляем на 10 мин.3. Влажными руками формируем из массы булочки и укладываем их на смазанный растительным маслом противень (раст.масло для противеня в ингредиентах не учтено).4. Противень с булочками ставим в уже разогретую плиту до 180 град. и выпекаем при этой же температуре 45 мин.P.S. Когда формируете лепешки, то тесто должно держать форму, не растекаться и не сплющиваться на противене, когда вы его туда положили. Если тесто растекается, то к массе необходимо добавить немного муки. Что касается консистенции, то булочки по итогу получаются очень хрустящими, а также плотными и мягкими внутри. Идеально подавать к супу или борщу. #рецепт

Лишь хотим пожелать каждому из вас: любите - возможно, это самое прекрасное чувство, которое можно испытать ❤️P.S. Передаем вам частичку наших теплых вечеров с далекого края.

Ни для кого не секрет, что наша семья обожает растит. котлетки - да и кто их не любит 😋Напоминаем, что на канале есть такие рецепты:Чечевичные котлеткиКотлеты из маша с картофелемКотлетки из маша с греч. мукойСоевые котлеткиСвекольные котлеткиГотовьте в радость! Во благо! ❤️P.S. У меня кстати любимые котлетки - из маша, у супруга - чечевичные.Ни для кого не секрет, что наша семья обожает растит. котлетки - да и кто их не любит 😋Напоминаем, что на канале есть такие рецепты:Чечевичные котлеткиКотлеты из маша с картофелемКотлетки из маша с греч. мукойСоевые котлеткиСвекольные котлеткиГотовьте в радость! Во благо! ❤️P.S. У меня кстати любимые котлетки - из маша, у супруга - чечевичные.

Немного подразним вас своим туристическим холодильником с бурной растительностью 😉Ставьте ❤️ по традиции канала, у кого холодильник тоже наполнен фруктами, овощами, ягодами и зеленью 🥕🍉🍌🍎🍊🍓🍇🍅🍆🧅🥔🫑🌽🥕

Дорогие читатели, с Новым годом! 🔔☃️🥰Пусть 2026 год принесет всем нам больше доброты, света и чуда! Живите по совести, поступайте по справедливости и будьте счастливы! И конечно же благодарим вас, что были с нами!P.S. А мы отправились в долгожданное путешествие. Наш завтрак: бурый рис с тушёной зимней дыней (похожа на наш кабачок), фрукты и овощи. 🌴 Исполнения всем чудесных желаний!

Запеченные соевые котлеты 😋Ингредиенты:- 1 шт. большой луковицы- 2-3 шт. средних морковин- 2 стакана соевой муки- 1/2 стакана воды- соль, специи, зелень - по вкусу и желанию- раст. масло* Стакан - 250 млПриготовление:1. Лук режем на кубики. Морковь трем на терке. Тушим морковь и лук с небольшим кол-ом растительного масла в сковороде.2. Перекладываем тушеные овощи в глубокую тарелку. Ждем, когда остынут. Добавляем к массе остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем.3. Формируем из массы котлеты (не слишком толстые, масса сама при приготовлении немного поднимется) и выкладываем на смазанный раст. маслом противень.4. Противень ставим в уже разогретый духовой шкаф до 200 градусов и выпекаем котлеты при этой же температуре примерно 22-25 мин зависит от мощности духовки.P.S. Получается примерно 8-10 котлет, зависит от формы. Как по мне, это вкусно, особенно если добавить свои любимые специи.#рецепт

Рецепт соевых котлет хотите?🎄

Даже обычно приготовленная лапша становится самой вкусной на свете, когда ты обедаешь в компании людей, которые тебе дороги ❤️P.S. Немного наших будней с далекого края. Мы с супругом как всегда, готовим сами, даже находясь далеко от дома ☺️