ВИ-ЙОГА (psybiohacking)

ВНИМАНИЕ! Сегодня (12 мая) в 20.00 (мск) практическое занятие в прямом эфире на канале ПСИХОБИОХАКИНГ.Ссылка придёт в 19.58 https://t.me/psychobiohacking

https://youtu.be/hyuw15buyNk

https://rutube.ru/video/38173ff4d0b6b8a96c7bdddabf48a808/?r=a

Подписывайтесь на каналhttps://t.me/psychobiohacking

https://youtu.be/52V0GNdzvkc?si=JoVRVkMiAwHoXSSa

https://youtu.be/0TpRmDAXsVY?si=xQf547JOM0ncWZTE

ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ МОЖНО СКАЧАТЬ НА САЙТЕ:https://elixir108.ru/ВНИМАНИЕ!!! Начинается набор в экспериментальную учебно-оздоровительную группу ПСИХОБИОХАКИНГ - это новое направление, объединяющее философию, психологию и медицину. Автор: А.И.Фролов, врач-психотерапевт.Занятия будут проходить в прямом эфире (можно по записи).Ссылка на прямой эфир придёт на:1. Телеграм-канал: "ПСИХОБИОХАКИНГ". t.me/psychobiohackingПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!2.  В Сообщество в МАХ:"ПСИХОБИОХАКИНГ"https://max.ru/join/xHqqcE7ZIolgj8n0Mflrsgf9w4FDlVExXyMyl_Fosm4ВСТУПАЙТЕ В СООБЩЕСТВО!ВОПРОСЫ ПО: WhatsApp; Telegram; МАХ; SMS: +7 (926) 9388700РАЗВИТИЕ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ ГРУППЫ ПЛАНИРУЕТСЯ НА ОСНОВЕ ДОБРОВОЛЬНЫХ ВОЗНАГРАЖДЕНИЙ (ДОНАТОВ).Карта Сбера  5469 3800 2833 7078  привязана к тел.  +7 915 365 05 23

ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ МОЖНО СКАЧАТЬ НА САЙТЕ:https://elixir108.ru/ВНИМАНИЕ!!! Начинается набор в экспериментальную учебно-оздоровительную группу ПСИХОБИОХАКИНГ - это новое направление, объединяющее философию, психологию и медицину. Автор: А.И.Фролов, врач-психотерапевт.Занятия будут проходить в прямом эфире (можно по записи).Ссылка на прямой эфир придёт на:1. Телеграм-канал: "ПСИХОБИОХАКИНГ". t.me/psychobiohackingПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!2.  В Сообщество в МАХ:"ПСИХОБИОХАКИНГ"https://max.ru/join/xHqqcE7ZIolgj8n0Mflrsgf9w4FDlVExXyMyl_Fosm4ВСТУПАЙТЕ В СООБЩЕСТВО!ВОПРОСЫ ПО: WhatsApp; Telegram; МАХ; SMS:+7 (926) 9388700РАЗВИТИЕ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ ГРУППЫ ПЛАНИРУЕТСЯ НА ОСНОВЕ ДОБРОВОЛЬНЫХ ВОЗНАГРАЖДЕНИЙ (ДОНАТОВ).Карта Сбера  5469 3800 2833 7078  привязана к тел. +7 915 365 05 23

ВНИМАНИЕ!!! Сегодня (28 апреля) в 20.00 (мск) состоится первое занятие в учебно-оздоровительной группе ПСИХОБИОХАКИНГ. Занятия будут проходить в прямом эфире.Ссылка на прямой эфир придёт в 19.58 на:1. Телеграм-канал: "ПСИХОБИОХАКИНГ". t.me/psychobiohackingПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!2.  В Сообщество в МАХ:"ПСИХОБИОХАКИНГ"https://max.ru/join/xHqqcE7ZIolgj8n0Mflrsgf9w4FDlVExXyMyl_Fosm4ВСТУПАЙТЕ В СООБЩЕСТВО!ВОПРОСЫ ПО: WhatsApp; Telegram; МАХ; SMS: +7 (926) 9388700РАЗВИТИЕ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ ГРУППЫ ПЛАНИРУЕТСЯ НА ОСНОВЕ ДОБРОВОЛЬНЫХ ВОЗНАГРАЖДЕНИЙ (ДОНАТОВ).Карта Сбера  5469 3800 2833 7078  привязана к тел.  +7 915 365 05 23

🔥 УЧЁНЫЕ 25 ЛЕТ ИСКАЛИ СЕКРЕТ ЛЮДЕЙ, ЧЕЙ МОЗГ НЕ СТАРЕЕТРезультат оказался настолько простым, что в него сложно поверить.Есть такая группа — «суперстарики».Люди за 80, у которых память работает как у 50-летних. Их мозг производит новых нейронов вдвое больше, чем у здоровых сверстников.А в некоторых случаях — больше, чем у людей в 30.Когда учёные* начали их изучать, гипотеза была очевидной: наверное, эти люди всю жизнь правильно питались. Не курили. Занимались спортом. Берегли себя.Двадцать пять лет исследований.Проверили.Оказалось — нет.Некоторые курили.Некоторые почти не двигались.У кого-то диабет, у кого-то больное сердце.Один из суперстариков выпивал по четыре пива каждый вечер.И всё равно — мозг как у 50-летних.Ни диета, ни спорт, ни гены — ничто из «очевидного» не объясняло разницу.Тогда что?Они не доживали.Они продолжали жить!Исследователи обнаружили, что суперстариков объединяло не здоровье, а поведение. Они оставались вовлечёнными в жизнь — общались, спорили, смеялись, брались за новое.Не «поддерживали контакты» — а по-настоящему были среди людей.У них были планы. Они чего-то ждали. Они думали не о том, что осталось позади, а о том, что будет дальше.Я читал это — и у меня перехватило дыхание.Потому что это не про гены. Не про таблетки. Не про диету.Это про выбор — продолжать жить. Который можно сделать в любом возрасте!______Я наблюдаю за своими учениками 12 лет. И вижу ровно то же самое.У нас в клубе я постоянно вижу как люди говорят: «Константин, я хочу наконец выучить английский». Или: «Хочу научиться рисовать». Или просто: «Хочу понять, на что способен мой мозг».Они смотрят вперёд.И есть люди, которые приходят и говорят: «Наверное, уже поздно». «В моём возрасте...» «Раньше надо было...»Они смотрят назад.Разница между ними через год — огромная. И дело не в том, кто больше занимался. А в том, куда смотрел.Потом я стал копать глубже. И нашёл три вещи, которые суперстарики делали каждый день. Все. Без исключений.Первое — они брались за то, от чего страшно.Н

https://vkvideo.ru/video-232981085_456239054?list=ln-zZzj2GdOh6MkWIOJOf&t=33s

https://youtu.be/Kl7RqtlGJ4M?si=eLxT7Nm5G4PpCJQA

https://vkvideo.ru/video-232294197_456239058?t=8s

Переходите на канал в МАХ:КУЛЬТУРА И КУЛЬТУРИЗМ СОЗНАНИЯhttps://max.ru/join/y_d58Jx3zSpJMIbMnnEMKDs_TzETZNVIecUtiGkOvm0

Мое место работы: "Центр ноосферного здоровья"https://nooscentr.ru/experts/frolov