Считаю что это видео должно быть без музыки, с настоящим звуком. Куда ездили и как проводили эту субботу 👆🏼В моём личном рейтинге такой релакс 10/10.
Полина Кочина🍀шире йоги
@yogafeeling
Тренируйтесь под моим чу(-ё)тким руководством @yoga_feeling_bot Здесь про тренировки и йогу в широком смысле. В базе научный подход. Расписание занятий в студии в Шерегеше https://t.me/zdorovoe_dvizheniee
Похожие каналы
Все →Последние посты
сегодня Международный день йоги! Собрала всех на утреннее занятие на улице, занимались в хоккейной коробке, жаль что в городе-курорте нет ни одной открытой площадки для занятий или хотя бы газона.Работаем с тем что есть. Спасибо тем кто пришёл❤️❤️❤️Всех с праздником.
с вами всё в порядке, просто вы туда не двигались
Тренировка ноги+плечи.Делайте по 10 повторений, 3 подхода. Работайте амплитудно, на силовой вам должно быть трудно, но всё же не изматывайте себя. Пусть будет тяжело, но в кайф✌🏼Тренировка ноги+плечи.Делайте по 10 повторений, 3 подхода. Работайте амплитудно, на силовой вам должно быть трудно, но всё же не изматывайте себя. Пусть будет тяжело, но в кайф✌🏼

